曬曬雙腿 在 生活深活- 現在曬太陽最好…有效運用春陽… 整理醫師建議的5 ... 的評價 曬雙腿 能很好地驅除腿部寒氣,有效緩解小腿抽筋,而且能加速腿部鈣質吸收,讓雙腿骨骼更健壯,很好地預防骨質疏鬆。尤其是有風濕性關節炎的人,春天曬太陽能活化血脈,緩解 ... ... <看更多>