如題發現受youtyber跟藝人的影響近期開始流行五日斷食這件事情看了一些影片研究，在有留意自己身體健康狀況的前提下五日斷食確實是好處多多的但關於復 ... ... <看更多>

以下爲原文—————，想從明天開始純水斷食7天，會在這裡紀錄身體反應和體重，已經看過很多YT確定純水斷食是可行的，9/28 斷食前77.35KG，9/29 Day1 76.05k. ... <看更多>

最終站上體重計，經過七天挑戰的他只剩57.5公斤，前後瘦了將近7公斤，腹部明顯小了一圈。 ... 推LoveMakeLove: 間歇性斷食？ 36.227.181.57 08/27 19: ... ... <看更多>

引述《adsl15888 (去留)》之銘言： : 哇不知不覺7天過去 : 一開始是48小時斷食，但斷完之後感覺肚子還是很大， : 所以就繼續。 : 6/30到現在7天了 ... <看更多>

https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1630272656.A.7FF.html... 斷食7天激瘦5Kg 瘦子「只喝水和黑咖啡」揭身體2變化三立新聞娛樂中心／ ... ( ... ... <看更多>

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斷食7天 激瘦5Kg 瘦子「只喝水和黑咖啡」揭身體2變化三立新聞娛樂中心／蕭廷芬報導瘦子（E.SO）的音樂實力備受肯定，日前他透露自己正在執行斷食7天的計劃， ... ... <看更多>

體重降好快好有成就感. 我也想嘗試斷食. 可是才第一天而已肚子就好餓. 附近的雞胸肉都賣光了剩下雞排攤. 要如何抵抗飢餓感不吃雞排呢？ ... <看更多>

斷食7天ptt ：[問題]一整天完全不吃，能瘦...，範圍：20-50歲間--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:...推whoismama:我之前心情不好，每天只吃一個三明治，連續7天， ... ... <看更多>

Gratis sex in Maasdriel. 執行時間：/07/5～ /01/持續中紀錄app：斷食追蹤一開始沒有體脂計7/18才購入前2個多月做，後面4個月做看了Ben jij opzoek naar ... ... <看更多>

是7天完全斷食只喝水？胃不會不舒服？ 作者: cms23 (大頭) 2023-07-31 08:00:00. 肌肉有沒有掉我不知道，我只知道肥肉掉蠻多的，從我的體態跟體脂可看出. ... <看更多>

引述《myIDis7 (個字)》之銘言： : 一次斷7天網上都一堆案例以我自己來說斷3天都可以我認識的目前有斷到4天的: 斷食簡單困難的是要怎麼才能吃的營養一 ... ... <看更多>

斷食七天 dcard的問題包括PTT、Dcard、Mobile01，我們都能挖掘各種有用的問答集和懶人包 · 接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧： · 除了斷食七天dcard，大家也想知道 ... ... <看更多>

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[爆卦] 叉雞回應尼克星了（7/25）. #Gossiping @kina9532 13 小時後 · 169. [颱風] 杜蘇芮颱風海上陸上颱風警報第9-2報. #TY_Research @Matthew10244 14 小時後. ... <看更多>

看板FITNESS打開APP看，發現已經279天未長時間斷食了。 ... 於是乎第一次斷食的目標是﹝168h﹞，也就是我朋友最初的﹝7天﹞。 第一次斷食，我只堅持了 ... ... <看更多>

大約五天沒吃晚餐了，前兩天就瘦了1kg， 到今天第五天就少了2kg，褲子也 ... 目前cm/53kg 前2週開始執行斷食(11：00～19：00)略過早餐不吃，只有吃 ... ... <看更多>

引述《adsl15888 (去留)》之銘言： : 哇不知不覺7天過去: 一開始是48小時斷食，但斷完之後感覺肚子還是很大， : 所以就繼續。 : 6/30到現在7天了: 這 ... ... <看更多>

我本人食量不大（朋友家人認證） 長年習慣一天兩餐餓了就吃不餓就不吃除了有時候逼不得已跑步平常是不愛做運動的醞釀很久準備挑戰禁食網路上有人說7天 ... ... <看更多>

這次我們在 PTT 找到一些很值得討論的文章意外發現很多人現在對於減肥還是有很多 ... 影片▽ 7 -11推薦御飯糰系列｜早餐、運動後的好選擇｜私心推薦品項！ ... <看更多>

20 4 斷食ptt 168斷食、隔日斷食..7種間歇性斷食法懶人包！ ... [心得] 半年間歇性斷食經驗分享- fitness PTT消費區Web斷食法可簡單分為16/8、天數控制、隔日間歇性斷 ... ... <看更多>

看最近很流行五天斷食想到曾經因為想減肥然後試過蘋果減肥法（一整天餓了只吃蘋果） 後來直接餓到胃受傷被醫生還有家人罵到一個不行醫生還說用這種不 ... ... <看更多>

7樓 推Royalwarrior: 我試過十天，每天一顆蘋果和一瓶脫脂乳，瘦25kg以上 ... 71樓 推jordom148: 前7天23 1斷食接著連續斷食60小時最後12小時吃一餐補 11/27 09:20. ... <看更多>

168間歇性斷食攻略&常見問題｜我只要不吃早餐就算斷食嗎？ 執行時間：/07/5～ /01/持續中紀錄app：斷食追蹤一開始沒有體脂計7/18才購入前2個多月做， ... ... <看更多>

瘦子e.so斷食7天瘦5公斤、許瑋甯靠66飲食法成功甩肉Beauty美人圈 ... 心得簡單斷食經驗分享30kg 看板FITNESS 批踢踢實業坊; 減肥想要大降體脂肪Ptt 網頁版 ... ... <看更多>

這篇文章報導了高雄市在颱風天仍有許多民眾出外逛街購物的情況，引起PTT熱議並產生不同的評論。其中一些網友認為這是促進消費、刺激經濟發展的好事， ... ... <看更多>

名網友在PTT 貼文指出「7 11冰淇淋紅茶買41送41，可以兌換到六月底；濃萃美式咖啡410杯10000元，可以兌換到八月底」由於該優惠看起來非常誇張台北市/ 馮薇之謝鈞仲報導 ... ... <看更多>

日本醫師傳授3款「14天蛋白質減重計畫」衝破瘦身停滯期，不餓肚子個月輕鬆瘦下7公斤! 只要多吃蛋白質搭配簡單小運動. 減肥23/1斷食減重看板FITNESS Ptt 批踢踢實業坊. ... <看更多>

21 天減肥法ptt - 心得兩個月快速減肥看板Fitness 批踢踢實業坊 · 瘦子7天瘦5公斤「七日斷食法」怎麼吃才正確？營養師親授「4大復食原則」，斷食後「不復胖」才是真正減脂21 ... ... <看更多>

「斷食21天」挑戰按圖看最後成果 + 瘦子E.SO最近透露自己正進行「7日斷食」，結束前開直播跟粉絲分享成果，足足瘦了5公斤!減肥現在已是許多人的日常，以下分享12個「 ... ... <看更多>

7天斷食 法指的就是完全不吃任何東西，隻喝水來度過七天，很少有人能堅持的住，因為飢餓感會帶來強烈的頭暈和一些營養不良的癥狀，所以要慎用， ... ... <看更多>

21 天減肥法ptt; 30天減脂營營養師; 21天減肥法，值得收藏！ PTT新聞- 21 天減肥法 ... 前陣子藝人瘦子E.so分享，透過「七日斷食法」只喝水跟黑咖啡，在7天瘦了5公斤! ... <看更多>

8+16轻断食减肥科普一天24小时,在8小时内随意进食,其余16小时绝对不吃,所以又叫做8小时进食法。 先介绍下16-8间接性断食法。 第二天,随心所欲地吃喝。 ... <看更多>

塩田千春在阿布拉莫維奇的工作坊時,進行了一週的斷食課程。 ... 5-6 陳繁齊會因應不同社群特性放上不同內容,PTT詩板幾乎都是有在讀詩的人,任何創. 6 7 2 攝影◎蔡耀徵 ... ... <看更多>

... 英思得遇善德童体体其實学堂屬套餐兔觀野收度文五票点缀国与学人河 7 王效增中, ... 御方”魯夫市食二货管大长岛天治言明德元并非有五立開光电要道了標購獎」代 Ptt ... ... <看更多>

2008年7月到緬甸自由行,第一晚住在仰光,我嫌旅館價錢太貴,第二天計畫換便宜的旅館, ... 要他把木頭處理掉,平日「P.T.T俱樂部」的他,竟敢不理會老婆的建議,老婆也沒轍。 ... <看更多>

夌治療前 6 ∼ 8 小時禁食。 ... 7.監測輸出入量、血清電解質、BUN、肌酸酐、全血球計數、部分凝血活酶時間(PTT)、心肌酶(cardiac enzyme)的變化。 8. ... <看更多>