敵視自己 在 #敵視自己 - Explore | Facebook 的評價 情緒，是我們的呼救機制，讓我們知道內心和外界之間有狀況發生了。 當情緒越是不安混亂，我們所感受到的外界，就越有可能正在讓我們經驗具有威脅，且危害生存安全的傷害。 ... <看更多>
