改善身體精神 在 長新冠導致精神問題,會影響身體健康!1簡單方法 ... - YouTube 的評價 新冠病毒引起 精神 疾病,會影響 身體 健康。情緒跟 精神 為什麼對人體健康有這麼大的影響?如果出現 精神 症狀要如何緩解?簡單1方法可以有效 改善 抑鬱、焦慮 ... ... <看更多>
改善身體精神 在 李佳寧醫師... - 面對【心理壓力】的抗戰:調整生活節律 的評價 面對【心理壓力】的抗戰調整生活節律、用 身體 活動 改善 情緒、用專注力轉移注意力、避免過量資訊消耗心理能量成大醫院 精神 部/李佳寧醫師... ... <看更多>