心理壓抑 在 總是習慣壓抑心情快爆炸！心理師教你如何和情緒當朋友 的評價 ... 很多人會選擇去 壓抑 和否定自己，認為自己不該有這種負面情緒，演變成無地宣洩的狀態，久而久之對自己的 心理 健康造成影響。 心理 師在影片中回答常見 ... ... <看更多>
心理壓抑 在 洪仲清臨床心理師- 不要刻意壓抑「情緒」，而是把目光放在 ... 的評價 不要刻意壓抑「情緒」，而是把目光放在「受到衝擊」這件事情上。 已經受到的衝擊並不會消失，但是接受「事情已經發生了」的事實，卻是處理衝擊的基本步驟。 ... <看更多>
心理壓抑 在 你壓抑到快爆炸嗎？蘇益賢臨床心理師教你如何不壓抑 - 媽媽經 的評價 人與人的相處，不管是親子關係、婆媳關係、工作職場、夫妻關係、同儕關係…等，總會有不順心或瀕臨爆炸邊緣的時刻。 你知道自己正在壓抑情緒嗎？ ... <看更多>
