如何 收心 在 連假難收心? 運動.早睡遠離"收假症候群"｜華視新聞20220206 的評價 9天春節連假就要結束，週一迎接開工日，不少上班族提不起勁，出現「收假症候群」。醫師表示「收假症候群」通常在放假8到9天出現，可能因 收心 操沒做好 ... ... <看更多>
如何 收心 在 擺脫假期症候群，親子跟我一起做「收心操」！ 的評價 假期症候群,收心操,連假症候群,假期結束要收心 · 好的開始是成功的一半，過完連假，感覺又是全新的一年開始，當然不能被「假期後症候群」打敗啦！ ... <看更多>
如何 收心 在 擺脫假期症候群，親子跟我一起做「收心操」！ - 媽媽經 的評價 收心 操五步驟，做好心理建設、調整生活作息與飲食習慣、減少娛樂、積極面對工作與課業、只給自己一天恢復期，當自己盡力在認真上班、專心上課時， ... ... <看更多>
