如何消除肌肉僵硬 在 老人肌肉僵硬在PTT/mobile01評價與討論 的評價 在如何消除肌肉僵硬這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者samlong6108也提到大家好想請問一下剛剛在搭火車下車過沒幾分鐘就感到脖子十分僵硬，類似落枕的情形原先是都 ... ... <看更多>
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如何消除肌肉僵硬 在 肌肉僵硬紧绷也会生病！少当低头族，随时动一动！ 觉得肩颈 ... 的評價 觉得肩颈僵硬不舒服时，可以多吃： 大蒜：消除酸痛柠檬：舒缓僵硬姜: 消炎止痛鸭儿芹：血流顺畅鳗鱼：暖身大豆：强化肌肉活血萝卜蒜沙拉（排出肌肉中的疲劳物质， ... ... <看更多>
