最近看到這個影片，又開始對健身房女性專區這件事情很感興趣，我自己本身是在健工，健工比較新的廠都是有女性專區的，就我觀察下來，近幾年健身風氣 ... ... <看更多>

哈～萬萬沒想到…. 原來我也有踏進健身房的一天前些時間在臉書上得知我家附近開了一間女性健身房抱著好奇的心態就預約體驗現場整個環境氛圍都不錯體驗 ... ... <看更多>

疫情之前我有短暫的去過國民運動中心的健身房，一開始都會有點不太敢去自由重量和啞鈴那一區，會覺得一個小菜鳥動作不太熟悉，連啞鈴重量要拿多少都要 ... ... <看更多>

最近想瘦肚子跟改變體態想找健身房但對肌肉男又有點恐懼所以想找專屬女生的健身房目前在考慮這五間1.eros fitness 2.好時光3.好力4.her fitness 5. ... <看更多>

本身有在Curves可爾姿女性健身房運動的經驗。板上少有她們討論文章。分享我的心得給想去可爾姿運動的女性朋友參考。請大家理性討論。 ... <看更多>

大家好我是Theia 因為身邊有許多女生朋友都會跟我說不敢去健身房或者有許多對女生去健身房的疑問所以今天就跟大家分享女生去健身房會遇到的五個煩惱 ... ... <看更多>

有女孩兒也在Curves運動的嗎?? 我是6月初才開始加入的裡面完完全全都是女生沒有異性眼光沒有小孩吵完全是個可以專心運動的好地方啊! ... <看更多>

正文開始： 首先想先稱讚Peter教練的親切、專業，雖然只是一堂體驗課，但感受非常良好！真的手很滑很想24堂課買下去！可是因為有些私人考量，沒辦法 ... ... <看更多>

目前很想參加團課或自己去健身房練習，但台北市的健身房真的千千萬萬種，請大家推薦你覺得還不錯的健身房或團課，可以一起運動最好 ，如果你也缺運動 ... ... <看更多>

2月下旬買了健身房會籍，開始加入健身的行列，爬文搜尋網路資料後規劃了自己的訓練菜單，想請教板上大家，給點意見。背景資料：女性，身高155， ... ... <看更多>

如題，最近一直非常想健身，本人是健身小白，決定要開始運動，把自己體態練好，訓練目標主要希望體態改善，還有姿勢改善，以及增肌（目前是脂肪泡芙 ... ... <看更多>

我160/47 剛開始運動半個月還沒有量過inbody，目前是每天跳有氧操+針對性的訓練（下腹、手臂、瘦背、小腿外翻等等，今年畢業後要回台中工作了想問問有 ... ... <看更多>

，不過目前不考慮找原教練，所以最近陸陸續續上了一些女教練們的體驗課，刪掉一些之後剩下2位教練在比較⋯，我真的選不出來，有種- 教練,挑選,健身,健身房 ... <看更多>

每天讓我去健身房的動力就是看到那些穿著低胸背心翹臀瑜珈褲的性感辣妹。小弟我已經練了一年，還是一隻比較胖的瘦皮猴而已。每次看到健身女主動貼上 ... ... <看更多>

... 健身房改變體態的那一刻起，妳就已經贏了。我問過不少有在健身的女性同好們，對於新手女生或身材不好的人上健身房有什麼看法？ 女A:我覺得很棒！應該 ... ... <看更多>

之前在東門到大安站附近路上有看到一間，有人有去過嗎？去那種健身房覺得ok嗎？ - 健身房,減肥. ... <看更多>

... 健身」的定義是：我第一堂教練課開始算起（在那之前我兩週才健身一次，第一堂課後，我開始選擇一週三次，變成五次，直- 健身房,重訓,健身,增肌,Worldgym. ... <看更多>

本身不是專業教練（無證照）健齡一年多，最近認識了一個女生（我的菜），要我帶她健身而她本身就有運動習慣，一個禮拜去3-4次運動中心，只練臀對只練 ... ... <看更多>

文章如題，因為最近肥到一個走精的地步，連阿飄走在路上看到都會怕的那種，加上明年要當伴娘，實在不能在這樣胖下去了，有去操場跑步，但很多人說跑步 ... ... <看更多>

1. 價格，*入會手續費原價$4500，每月優惠不一樣$0~2500左右，從來沒有看過收4500的。*月費$1380，簽約2 - 健身房,健身,健身器材,Inbody ... 女性(2)一次 ... ... <看更多>

埔里女性健身房詢問. 暨南大學. 1月10日06:13. 有看到版上之前有人有在徵1v2的教練課完全沒有健身經驗，也沒去過健身房已經有問過店家，有考慮去一次體驗課但還是想 ... ... <看更多>

我高中都還有五十內身高157 以前並不胖大學吃太好胖了五六公斤有些衣服褲子穿不太下有想要瘦但我以前就不愛運動逼自己每天慢跑可是跑步真的很無聊也很 ... ... <看更多>

小妹第一次發文就獻給健身板，手機排版請見諒，雖然是靠北這家健身房，但底下再靠北那個店長哈哈，店長：事情是這樣的，暑假到了就想找打工， ... ... <看更多>

... 女性太胖的人大多都是身邊女性，哪怕對方根本就不胖，只是身體曲線比較大而已。 ... #閒聊女性健身觀念很差的原因. 健身. 2018年5月20日20:54. 台灣本身運動風氣差 ... ... <看更多>

目前正在增肌中，最近看到蠻多身材練的不錯的女性歐美youtuber/IG網紅在練小腿（calves），內容不外乎就是在下肢菜單中加幾個負重掂腳的動作，想請教版上女性巨巨/翹臀 ... ... <看更多>

自從開始健身發現自己在ig已追蹤不少健身女，各種類型的我都有發摟我只能說健身女人就是美，所以想說整理幾位來給大家看看喜歡哪一種，每張照片底下我 ... ... <看更多>

真的太好笑了，我上課的時候真的笑出來，被隔壁同學靠北，（我沒有針對全部女性 ... 女生所謂的健身. 有趣. 2018年4月9日20:20. 真的太好笑了我上課的時候真的笑出來被 ... ... <看更多>

出國了沒辦法繼續運動..，還有一年的會籍要轉讓，有興趣可以留言私訊，因我人會不在台灣，需要的話需自行至台中潭子店申請，或是視訊申請，之後再至您 ... ... <看更多>

小妹有固定上健身房的習慣目前看到的是男教練的比例比女教練高在外表方面男教練大部分都算是看起來有在練（這裡先不論肉量或是到底是不是真的練很好） ... ... <看更多>

，看到自己體態真的覺得不行了，求推薦，雙北全區，女生使用運動空間，跟一對一女性教練，預算一堂600-1500，謝謝，真的希望可以變健康- 推薦,健身教練. ... <看更多>

關於女性健身房dcard - 有2195筆推薦專家供您選擇，女性健身房dcard相關服務有私人健身教練、重量訓練、弦樂器學習。免費取得多位專家報價，立刻線上預約服務。 ... <看更多>

可爾姿解約健身板Dcard. 年8月18日本身有在Curves可爾姿女性健身房運動的經驗。. #問可爾姿女性運動工作年9月12日想請問板上的各位有人在可爾姿上班過 ... ... <看更多>

對於學游泳這件事，你真的暸解了嗎？ 年10月11日— 運動健身房curves 女性健身房 ... 首頁可爾姿退費ptt在可爾姿解約健身板Dcard的討論與評價. 特力屋HOLA ... ... <看更多>

中度支撐：中強度運動→健身訓練、自行車、球類運動. 低度支撐：低強度運動 ... 」歐美女大生都在戴的7種幸運物飾品 · 《黑魔女2》安潔莉娜裘莉20年前舊照 ... ... <看更多>

提供健身女Dcard相關運動資訊與推薦書籍，想要了解更多健身女Dcard相關運動資訊或... 《女性健身精要》針對女性的生理和心理髮展特點，從堅定訓練信念、 ... ... <看更多>

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2018年9月14日—. 健房Minini三媂健身工作室推薦／西區健身房推薦/ 台中女性健身房推薦/西區女性健身房推薦/ 台中健身女教練推薦/ ... ... <看更多>

台中西區女性健身房推薦｜超核心台灣大道館，免費Inbody測量！. 七間館別，這間台中的Hypercore Fitness以頂級的專業健身設備及經驗豐富的男女教練. ... <看更多>

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這就是為什麼有女性健身房，被搭訕之後真的會很害怕再去光顧同一個地點 . 3 yrs Report. 林艾倫, profile picture. 林艾倫. 你想的是搭訕人家想的是運動 ... ... <看更多>

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可爾姿退費在可爾姿解約健身板Dcard的討論與評價. 本人在可爾姿運動了年多，因為改去健工解約，結果當初繳了0的解約金嗎B6 我最近也想退費想知道到底要名列女性健身房 ... ... <看更多>

可爾姿取消,#請益#問Curves可爾姿已簽約未付款取消健身板Dcard,713 726Curves微解封營運措施說明Curves可爾姿女性rves降二級營運措施與會員權利可爾姿 ... ... <看更多>

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2023 — 台灣健身女網紅「麵包包」在3年前透露自己罹患了胰臟癌第4期，其後 ... 這名女網友在Dcard發文表示，過去自己對健身教練有特殊愛好，曾經交往過 ... ... <看更多>