導致晚上很常失眠，無論怎麼躺就是睡不著白天精神狀態也很差，黑眼圈深到像貓熊一樣嘗試過助眠軟糖和褪黑素但對我來說沒什麼效果，實在又不想吃安眠藥 ... ... <看更多>

1 F 推colobear: 我之前有吃三多利的芝麻明衣錠，價格貴了點但效果還不 11/24 ... 52 F →o89406: 長期失眠可能有精神疾病，建議去看身心科 11/24 22:48. ... <看更多>

個人資料簡述: 這一年來時常會失眠睡不著，即使晚上十一、二點前躺下也 ... 也納入選手範圍，就是效果不知道如何-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>

強者我朋友最近火氣大失眠多夢睡不沈聽說吃褪黑激素可以助眠請問效果如何嗎有沒有八卦? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.95.90 ... ... <看更多>

剛好最近有朋友跟我說她都吃褪黑激素幫助睡眠很好奇去查了一下也問了周遭朋友發現不少人有在 ... 66 F 推onezillion: 偶爾失眠吃5mg，有效 12/15 19:46. ... <看更多>

2021年8月5日 — 最近有失眠困擾一開始想說自己調理就睡前吃2顆奇異果+冥想入睡後來時好時壞 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.141.15.1 (臺灣) ※ 文章 ... ... <看更多>

標題[閒聊] 有什麼方法可以改善失眠... ... 很羨慕吃好睡好的人-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: ... 推proenza: 我是借助中藥，跟搬到安靜濕度低的地方才改善很多 ... ... <看更多>

導致晚上很常失眠，無論怎麼躺就是睡不著白天精神狀態也很差，黑眼圈深到像貓熊一樣嘗試過助眠軟糖和褪黑素但對我來說沒什麼效果，實在又不想吃安眠藥 ... ... <看更多>

[問卦] 失眠吃褪黑激素有效嗎. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.95.90 (臺灣) ※ 文章網址: ... 推divinity5566: 就睡眠軟糖啊吃過真的睡得著但會懷疑是 ... ... <看更多>

不太想要吃藥幫助睡眠平常下午也會撥30分鐘運動不知道到底是怎麼了... 版友有助眠妙招嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.125.152.251 ※ 文章網址: ... ... <看更多>

FM2吃三顆也不會倒，還能醒到早上，醫生也換了煩多閃（抗憂鬱、褪黑激素）跟帝拔癲（抗 ... 利他能早上九點吃，不影響晚上睡眠，且假日沒吃一樣失眠） ... <看更多>

emenime: 你吃過安眠藥了鄉民推薦的方式估計都對你無用了 04/08 16:18 ... 推yumika: 試試布瓦宏順勢糖球失眠款 04/10 14:22. ... <看更多>

希望不要是吃安眠藥的那種方法> <謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.17.244 ※ 文章網址: ... ,想請問有懷孕後期失眠嚴重的媽媽在吃助眠藥或安眠藥的嗎 ... ... <看更多>

失眠 怎麼辦ptt. ... [問題] 失眠該怎麼辦- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊 ... PTT新聞. 失眠怎麼辦？吃點天然「安眠藥」，不想睡都難！ 公開日: 2018-06-03. ... <看更多>

2020年11月1日 — 1 · : 不要喝符水，那反而有反效果......因為會想尿尿11/01 21:00 ; 2 · shinicr: 買褪黑激素來吃，可協助調整時差11/01 21:01 ; 3 · : 講過很多次如果是精神上 ... ... <看更多>

如題就是小弟又回覆到這萬劫不復的循環裡面了吃了藥，很累但睡不著，然後就天亮了我知道很多人一定會說去運動但到底要做甚麼運動，做多久我只是想要好好睡覺啊更正 ... ... <看更多>

不是的，中間相隔了至少2小時，失眠是我個性問題，看過精神科醫生也是無解，但因為跟本版沒有關連，所以 ... 看一個英國食療節目，睡前半小時吃兩顆奇異果有幫助改善失. ... <看更多>

美食天下首頁菜單食材珍選健康專題社區話題活動搜索烘焙媽媽派客戶端美食天下健康搜索健康首頁頭條排行食療食補首頁飲食常識瘦身美容母嬰飲食食療食補食物檔案營養手冊 ... ... <看更多>

引述《jujuo (我們都寂寞....)》之銘言： : 一般人失眠看西醫: 大部分的醫生都是開安眠藥: 但是吃安眠藥並不能治療失眠的問題: 我爸因為開刀失敗所以有了失眠的症狀: ... ... <看更多>

色胺酸保健食品ptt：Re:[經驗]失眠減藥有感爭議...，有天手賤把色胺酸膠囊打開吃吃看苦苦的它不是直接皮在裡面口感有點花粉的感覺還是把...20:13--※發信站:批踢踢實業 ... ... <看更多>

好久沒失眠了明天要考一整天期中考但到現在還無法入睡QQ 只好來ptt玩耍一下大家失眠都在幹嘛？ ... 失眠吃東西中.. 作者: annie777 (晨) 2021-12-31 03:56:00. ptt+1. ... <看更多>

提供嚴重失眠PTT相關PTT/Dcard文章，想要了解更多失眠原因ptt、吃安眠藥睡不著PTT、失眠中藥ptt有關星座與運勢文章或書籍，歡迎來星星公主提供您完整相關訊息. ... <看更多>

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提供失眠吃什麼水果相關PTT/Dcard文章，想要了解更多失眠吃什麼水果、解決失眠食物、防失眠食物有關歷史與軍事文章或書籍，歡迎來你不知道的歷史故事提供您完整相關 ... ... <看更多>

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我沒買過褪黑激素，想問大家效果如何? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.138.107.43. ... 請問失眠吃褪黑激素有效嗎？ 我沒買過褪黑 ... ... <看更多>

11 F 推third830: 有失眠版可以參考喔 101.10.80.150 10/24 19:06 ... 13 F →katarinaa: 我覺得幫助很大之前也有吃藥助眠 101.8.224.254 10/24 19:18. ... <看更多>

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.77.18 ※ 文章代碼(AID): ... 推Doralice: 我婆婆長期失眠要吃到兩三種，前陣子幼稚園放暑假顧孫三顯示廣告隱藏✕ ... ... <看更多>

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發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.54.85 (臺灣) ※ 文章 ... 20 F ：→ yehjung: 叫病患不要吃西藥，卻沒有本事用中藥解決患者失眠，是要 ... ... <看更多>

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服用樂威壯後，陰莖海綿體血管平滑肌在藥物的作用下舒張，血液流量增加，海綿體充血，陰莖勃起，從而產生對陰莖勃起功能障礙的治療作用。「如果你連勃起也沒有辦法，吃威而 ... ... <看更多>

犀利士威而鋼一起吃ptt＠犀利士5mg哪裡買｜療效|犀利士威而鋼一起吃ptt＠犀利士5mg哪裡 ... 喝酒等習慣影響身體機能，除了會導致失眠、勃起無力，甚至可能失去性慾。 ... <看更多>

展開全文大部分朋友在平時比較喜歡吃魚，因為魚肉脂肪含量低，蛋白質含量高，是一種 ... 失眠對於人體的3大危害，早瞭解早知道： 1、影響食欲長期失眠會嚴重影響食欲， ... ... <看更多>

使用方法也很簡單，即可自然又健康地吃出睡意。 ... PTT 網頁版登入/註冊menu [懷孕] 懷孕失眠可吃什麼藥助眠＋收藏看板BabyMother 作者pinkelephant (pinkelephant) ... ... <看更多>

濃濃的倦意襲來,失眠已 ... 她的素顏其實不醜,但PTT依然罵聲一片。 ... 我一個人津津有味的吃著拉麵時,一對坐我旁邊的情侶自以為沒人聽到、卻超級大聲的說:「傻眼捏 ... ... <看更多>

我也看過失眠的黑洞,憂鬱的深淵, ... 你和我們一起在PTT 上戰爆少女,酒酣耳熱時躁動地說著好想打炮,我們便笑。我們一起上街遊行,為理想而吶喊,世界改變,或許世界尚未 ... ... <看更多>