大腿 在 腿圍狂減13cm！日本健身YouTuber公開10組躺著「瘦大腿 ... 的評價 2021年1月22日 — 防疫在家不出門，但是運動習慣還是要維持！睡前10分鐘，就能輕鬆瘦大腿，日本健身YouTuber實測「抬腿運動」大腿圍直接少掉13公分，還能解決O型腿、假 ... ... <看更多>
大腿 在 9支YouTube「瘦大腿根」健身動作特輯！兩週有效瘦大腿 的評價 讓下半身顯瘦的方式必然會想到先瘦小腿。不過真正讓視覺瘦5公斤、顯腿長的關鍵其實在於「大腿根」！如果大腿根部有贅肉，穿稍微貼身一點的褲子會擠出 ... ... <看更多>
大腿 在 大腿前側突出顯腿型不好？不是因為體脂高 - YouTube 的評價 夏天快到了，最近收到很多小姐姐的諮詢，明明體脂不高，為什麼腿從側面看起來又彎又粗？這一期就來給大家解決這個問題！·推薦影片局部減脂不存在， ... ... <看更多>
