增肥系列 為沉悶lockdown帶來一點甜 #lockdown #stayhome #nzlife #移民#回流#回流紐西蘭#紐西蘭生活#太空人#慢活. ... <看更多>

兆佑 #CYFIT. 如何增加體重？幾個增重的小技巧｜How to gain weight?｜增肌 系列 EP29. 56,117 views • Aug 23, 2018. 56,117 views Aug 23, ... ... <看更多>

你是不是从小到大二十多年都很瘦，怎么吃都吃不胖？这是增重科普 系列 的第一课，会手把手地带你开始增重。 ‍♂️ ‍♂️针对男生的增肌，体态调整， ... ... <看更多>

Tips for hard gainer｜新手 系列 EP10 ... 最近很多朋友私訊我他們很苦惱自己吃不胖，沒辦法順利增肌這個影片想給吃不胖練不壯的朋友一些建議希望可以 ... ... <看更多>