［ 6月健身團💪 來自丹麥高品質乳清蛋白粉終於開團囉！］ 每月一團之，本月份的團購排的是我喝了快一年的乳清蛋白🥚！之前非常多人問我有沒有在喝蛋白粉、有沒有推薦的牌子，曾經寫過下文與大家分享..事...

鮮乳VS植物奶 大比拼！ 1️⃣鮮乳 每100毫升 熱量是65.3大卡 蛋白質是3.2公克 脂肪3...

今天來跟大家分享我的《養皮全記錄》 文章會有點長 我會把之前講過的東西一併整理在下面 如果每一點都...

※《KISS音樂風》PM12-02留言集中區※ ↬❻⑧週四就是要健康▶健康Day 【你有痘痘的...

喝過 @oatly 燕麥奶嗎? 現在最時髦的話題就是 #oatly 大家都知道我愛喝咖啡，但我平常...

#一皮天下無難事 Podcast節目第三集上線了！ 這集討論的是 #食物過敏 ，裡面我會告訴你： #...

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自從拜讀了邱老師的「瘦孕聖經」，我發現很多我愛的東西其實都非常的不適合我😭 雖然我的脂漏性皮膚炎...