經痛困擾著許多女性朋友，但不知道為何，江湖上總是流傳各種似是而非的討論。身為婦產科醫師，我常常納悶，到底這些傳言從何而來。 前陣子，我又看到一篇被讚爆的文章，寫了許多關於月經跟養子宮的飲食禁忌，但仔...

懷孕的時候補鈣真的很～重～要！ Lydia一直都很愛喝牛奶，幾乎是每天一大碗公（搭配我愛的玉米脆...

這一篇想要來分享我的月子餐❤ 在懷孕期間做了很多功課各方面都做好做滿，相對不能忽略月子餐！ 很多過來...

［ 想吃肉的小粉絲們可以看看 ］ 在我剛從美國回台灣時，我跟巴褲相依為命住在小套房裡（泥褲因為法令...

看到大家都在廚藝大賽😂 我也來分享一下～ 每朝双纖真的是做水果茶最順的綠茶了🤤 🍵每朝双纖水果茶食...

最近網路理科太太募資的太空人維他命，掀起大家一陣討論與正反交鋒。批評的人認為這款綜合維他命劑量都偏低...

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