呈現一種想吃吃不到的狀態 在 嘗試高能量通量過渡期追求飲食自由選擇滿意的生活型態 的評價 靈活的控制跟調整自己 想吃 什麼、做什麼,這點非常重要! ... 想要減脂減肥、 呈現 怎樣的體態都是自己的選擇不要因為別人說什麼,就要改變自己如果只 ... ... <看更多>
呈現一種想吃吃不到的狀態 在 蘇琮祺諮商心理師 - Facebook 的評價 就算是0.1公斤的體重、0.1%的體脂肪,都讓我好憂鬱⋯ 一憂鬱我就好想吃垃圾食物。 我不愛喝水,甚至一喝就會想 ... 好,身體自然會以一種未必叫做「瘦」的健康狀態回應 ... <看更多>