《 反芻思考 》 －李介文著你常常「想不開」嗎？這些讓你糾結的負面情緒，它的真面目就叫作「 反芻思考 」。它存在於每個人身上，就算沒有心理創傷， ... ... <看更多>

超脫正念反芻思考的應對方式之一，可以用「超脫正念」（detached mindfulness）。 ... 贈書直播_重新定義日常打擊，不為小事抓狂 ... <看更多>

http://www.businessweekly.com.tw/webarticle.php?id=22930。 賴英娟、 ...[PDF] 完美主義與學習困擾、正負向情感之關係：反芻思考之... - 教育心理學報2018年3月30日· ... ... <看更多>

http://www.businessweekly.com.tw/webarticle.php?id=22930。 賴英娟、 ...[PDF] 完美主義與學習困擾、正負向情感之關係：反芻思考之... - 教育心理學報2018年3月30日· ... ... <看更多>

然後不斷陷在自責的情緒裡無法自拔這樣不停反芻好像也無濟於事但我無法停止.... 這樣的想法讓我日常生活中很難專心看了精神科吃了藥以後是有稍微好一點但 ... ... <看更多>

三、所謂他側臨接之定義如何？[PDF] 完美主義與學習困擾、正負向情感之關係：反芻思考之... - 教育心理學報2018年3月30日· 反芻在負向完美主義與負向情感、學習困擾間 ... ... <看更多>

三、所謂他側臨接之定義如何？[PDF] 完美主義與學習困擾、正負向情感之關係：反芻思考之... - 教育心理學報2018年3月30日· 反芻在負向完美主義與負向情感、學習困擾間 ... ... <看更多>