練習紀錄 20210719 把愛放開～把手放開～ 阿姨我終於勇敢把手放開～ 心魔克服加上高人指點最後自己搞一搞來到這裡我以為是我的臀腿會很有感殊不知還是下背很緊的感覺 ... ... <看更多>

練習 #紀錄放心，課堂上不會教這個 但會先讓大家把側板練好我腳舉不高只能卡在手臂沒關係～表情管理有到 - 身為一個阿斯寰宇混血兒兩個練習真的很不一樣阿斯的 ... ... <看更多>

練習 #紀錄之前上課的時候問老師做鴿王遇到的問題檢查了之後發現應該是髖不穩定導致壓力會到腰椎回家作業練習完之後突發奇想不然把髖穩定好說不定可以解決平常教課都會 ... ... <看更多>

薩克斯風#長笛#黑管#小提琴#小喇叭#豎笛(詞曲、伴奏及圖片皆屬原創者所有，本影片純屬個人練習記錄、並無營利行為，若有侵權不當敬請告知， ... ... <看更多>