溫柔的對待，並非逃避、找理由，而是勇敢地面對事情的發生，「好」與「壞」只是分類，並非評價。 #晚安 —————————————— ➡《刻意失戀》：https://bookzone.pros.is/3...

【刻意失戀】 . 介文心理師出第二本書啦(撒花) . 之前的反芻思考，大概道盡了常自責之人的心聲。而...

大家都說失戀是人生必經的階段，下一個會更好，不要為了一朵花而放棄了一整片森林。 你知道、我知道...

大家都說失戀是人生必經的階段，下一個會更好，不要為了一朵花而放棄了一整片森林。 你知道、我知道、獨...

跌倒了，就在地上躺著欣賞浩瀚的星空吧！ 直到擁有再次向前的勇氣時，再爬起身、翩翩起舞。 #晚安 —...

陳綺貞：「懂得愛人，成為大人。」 經歷過幾次感情後，我們真的成為了大人了嗎？隨著年紀的增長，又...

每一天，都是讓自己變得更快樂的練習，別陷入負面情緒的迴圈，做自己的心理師，隨時覺察自己的情緒，並分類...

對於所有問題而言，沒有好壞、沒有真假，只有「我過得好不好」，以及「我要怎樣才能過得更好」。 ➤好好...

2021年即將過去一半，輕輕對自己 說聲「辛苦了」，並回顧這半年來的收穫與不足，許一個更好的下半年。...

和你的痛苦在一起吧，如果連逃跑的力量也沒有@ #刻意失戀 推薦序 　　一直以來，我都覺得教育體系少...