健身 工作室一對一私人教練瑜珈/懸吊/有氧舞蹈/巴西柔術/踢拳擊/壺鈴/肌. ... ‍♀️「運動日常健身工作室」 是由幾位資深教練共同創立的年輕品牌。 ... <看更多>

我是一個50歲的台灣人，用一顆單純和感恩的心在這個頻道和大家分享居家運動鍛鍊！ ... <看更多>

236 活肌肉VS死肌肉比比双杠臂屈伸#徒手健身#健身日常#家庭健身 · 344 握力器免费送！ · 210 百米飞人大战，死肌肉VS活肌肉！ · 350 死肌肉VS 85kg臂力器猛男！！ ... <看更多>

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最近開始接觸健身房，也有購買一對一課程但因為是第一次上健身課程，想詢問各位上過健身房的大家，去健身房一對一上課流程，會先熱身後面結束會有拉筋 ... ... <看更多>

韓星金鐘國熱愛健身，17日他正式宣佈開始YouTube頻道《Gym Jong Kook》，大方分享自己的健身日常及飲食習慣，短短5日就已有96萬人訂閱。而首條影片， ... ... <看更多>