例行的自省 在 遠見雜誌- 例行的自省將有助於你保持一整天的正念 ... - Facebook 的評價 例行的自省 將有助於你保持一整天的正念。如果你想隨時表現出至高的自我,你就得覺察到自己的行動。否則你可能會恍神,落入無意識的反應。 ... <看更多>