依照目前的規劃今年會留在台灣訓練，也因為比賽沒那麼密集，從三月開始利用了訓練之餘的時間，來協助秉豐的跑班，在擔任助教的過程中，一方面磨練自己如何面對群眾講話，另一方面也能學習如何把這12年的選手經驗、...

激情過後，讓自己冷靜下來，慢慢品嚐過去走過的路 還記得2014年初首次參加半馬是台北渣打馬，當時初...

2020年末回顧感恩文 我很幸運的 在動盪不安的一年 我卻充實的度過這三百多天的日子 讓我不虛度養傷...

2014111-亞元科技..來吉部落生活旅行..愛玉DIY+母語教學+部落導覽...,這是一趟很有...

2014.11.01-《亞元科技》來吉部落生活旅行：鄒族營火晚會,歌舞互動是最容易了解族群文化特質...

2014.11.01-《亞元科技》來吉部落生活旅行..沉潭荷花田與張書隅的對話,我們多都他張員外,...

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