乳清和bcaa的差別 在 你還在浪費錢買BCAAs 及EAAs 嗎？｜最有效的增肌補充品是 ... 的評價 近期非常多人熱烈討論「乳清蛋白、EAA和 BCAA 」三者的 差別 ，許多人私訊、留言問我，到底它們又有什麼區別？又到底它們為什麼比乳清蛋白貴這麼多？ ... <看更多>
乳清和bcaa的差別 在 高熱量乳清蛋白差別的網友經驗分享跟推薦，在Cookpad、Dcard 的評價 乳清和BCAA的差別 乳清是一種攝取蛋白質的來源， BCAA是支鏈氨基酸，可以在訓練前後使用， 幫助肌肉合成、疲勞恢復。 #增重喝高熱量的可以嗎可以，但建議用吃的會更富含 ... ... <看更多>
