มาแล้วจ้า อาหารลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ เมนู อกไก่ ทำเองที่บ้าน อร่อย ... ไก่ต้มซีอิ้ว ทำง่ายๆแค่ 10 นาที อกไก่นุ่ม ๆ ไม่แข็งกระด้างฝืดคอ ... ... <看更多>

สวัสดีปีใหม่ค่ะ ปีใหม่นี้หลาย ๆ คนคงตั้งเป้าหมายอยากมีสุขภาพดีกันเนอะ วันนี้โบว์เลยมี 4 # เมนูอกไก่ ย่าง มาฝากค่ะ ... ... <看更多>

อกไก่ เมนู เหมาะมาก ๆ สำหรับคนจะลดน้ำหนัก มาทำให้ไม่น่าเบื่อด้วยการหมัก ง่ายๆ แต่ อร่อยๆ กันเถอะ อกไก่ หมักซีอิ๊ว 1. ซีอิ๊ว 2. ... <看更多>

อกไก่ นุ่มพริกไทยดำ สูตรลับ อกไก่ นุ่ม เมนู ลดน้ำหนัก | ครัว อร่อย มาก ... มะเขือเทศผัดไข่ เมนู เพื่อสุขภาพง่าย ๆ l Fit Food Fun #อาหารสุขภาพ ... ... <看更多>

ยิ่งดึกยิ่งคึก ยิ่งมืดยิ่งหิววว. หิว ๆ แบบนี้ต้องนี่เลย #15เมนูจากอกไก่. เมนูทำง่ายกินอร่อย แถมหุ่นเฟิร์ม! . ใครกำลังตามหาสูตรอยู่อย่ารอช้า. ... <看更多>

Bbq อกไก่ ซื้อจาก Tops นำมาย่างเอง ทานกับปังโฮลวีตกรอบ ถั่วขาวในซอสมะเขือเทศแบบลดน้ำตาล โรยพริกไทยดำนิดๆ ก่อนทานบีบเลมอนลงบนไก่นิดนึง หอมดีค่ะ #Padgram ... ... <看更多>