ทานคู่กับเครปแบบเจ เข้ากันมาก ๆ นะ อยากรู้ต้องไปลอง และ มันบดเจ เนื้อเนียนนุ่ม ของชอบเลย. เพิ่มเติมอีกนิด ทำเมนูเจให้เฮลตี้ขึ้นง่าย ๆ ด้วย Extra Virgin Olive ... ... <看更多>

สำหรับคนอยากลดน้ำหนัก ดูแลสุขภาพช่วงกินเจ จะเลือกอาหารกินยาก เพราะส่วนใหญ่จะโปรตีนน้อย แล้วมีแต่ผัดๆ ทอดๆ มาดู ใน 7-11 ว่าตัวไหน ... ... <看更多>