... อาหาร,ลดพุง เร่งด่วน,ลดพุง ลดไขมัน, กิน keto,โลว์คาร์บ,lowcarb,คีโต ขับถ่าย,คีโต ของหวาน,คีโต กิน กี่ มื้อ,ketogenic diet ไทย,ลดน้ำหนักแบบ ... ... <看更多>

เซลล์ที่มีปัญหามาย่อยสลายซะ แล้วดูดเอาสารอาหารมาใช้ . ซึ่งผลพวงของกระบวนการนี้คือมันจะช่วย “กำจัดของเสีย” ซึ่งก็คือพวกเซลล์แก่ๆ และมันก็จะ ... ... <看更多>

ส่วนการกินอาหารแค่วันละมื้อเดียวนี่ มีผลเสียมากกว่าผลดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งเวลากินข้าวมื้อเดียวต่อวัน ส่วนมากจะกินปริมาณเยอะกว่าปรกติ เพราะคิดว่ากินแค่มื้อ ... ... <看更多>