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關於 投籃姿勢矯正 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在投籃姿勢矯正這個產品中，有2篇Facebook貼文，粉絲數超過589的網紅袁加樂 Jia-Le Yuan，也在其Facebook貼文中提到， 教練，我想打籃球｜30天練出完美投籃 👉https://www.pressplay.cc/link/6FF79BE1 🔥募資限時優惠68折！ 🎁 #完成貼文任務領取「限量優惠碼」 在下方po出和籃球有關的照片或是留下任何一段話 就可獲得「限量課程優惠碼」 再折200元！ - 想要在籃球上有所...

投籃姿勢矯正 在 袁加樂 Jia-Le Yuan Facebook 的精選貼文

袁加樂 Jia-Le Yuan By 袁加樂 Jia-Le Yuan

2021-09-24 18:30:11 有 267 人按讚
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教練，我想打籃球｜30天練出完美投籃
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袁加樂 Jia-Le Yuan

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投籃姿勢矯正 在 Sky's NBA Facebook 的最佳解答

Sky's NBA By Sky's NBA

2019-10-12 21:00:02 有 880 人按讚
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來聊聊今天的鵜鶘。爵士應該是鵜鶘季前賽至今遇到最具參考價值的對手，尤其對Zion來說更是如此。
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還記得上一場我說Zion未來越來越穩，才有人問那如果遇到夠高夠有經驗的護框者呢? 今天Rudy Gobert已經證明了...在絕世體能前面，身材跟經驗真的不是絕對優勢。
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Zion如果直接上那當然會吃鍋，但Gobert這場拿Zion的速度完全沒辦法，他墊步或轉身的爆發力太強太快了，讓橫移偏慢的Gobert只能舉高雙手，最後在強烈肢體接觸下賠上犯規。
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Well，只能說Zion真的就是來打臉我的 (笑) 雖然我相信開季後各隊鐵定為越來越嚴加伺候他，不過要守到他完全繳不出數據，恐怕真的是難。
.

這場唯一要說他有的問題，大概就是幾次判斷分球還是太慢，直到整個人擠進去了發現沒空間才想傳，但就為時已晚。
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不過這是經驗問題，我想Zion這種怪物應該很快就會矯正過來了吧!
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說回到鵜鶘整隊上，這場Jrue Holiday沒上，Lonzo Ball的角色便從接應轉傳變回持球主控。老實說現在的他我覺得要把持球主控其實沒太大問題了，在投籃姿勢修正後這場幾次擋拆成效病不差。
.

但說實在，Ball真的該把上籃練好，好幾次應該要把握的上籃都放槍，這樣真的很傷。
.

喔不過這場看到Ball完全主控的樣子，不知為何讓我有點想到大號版本的Rajon Rondo。不知道是因為傳球靈性真的像、還是因為他上籃各種放槍然後對手又一直放他外線一步XD
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再來Brandon Ingram...嗯老實講，這場我覺得鵜鶘先發球的流動並不好，除了缺少Holiday這名最有經驗的發動點外，就是Ingram承接Holiday的任務做得不算太好。
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別誤會，我不是說他打得很差，事實上Ingram幾次中距離單打真的滿漂亮的。
.

但...怎麼說呢? 他處理的那幾波球權鵜鶘球的流動真的不優，他想單打的時候真的是大家都看得出來「這波他就是會打掉」，加上他也不是那種十拿十穩的單打手，結果論就是成效不糟、可是也不算太好。
.

反觀板凳上，這場鵜鶘板凳打得真好。
.

Frank Jackson、Redick、NAW三後衛陣容意外的有效，
大量的空切走位配合、加上三人有效的外線威脅，整個進攻瞬間就活過來。
.

講到這裡就必須提到NAW...大家應該都有過某些球員投外線時、你莫名就會有種「啊，這個會進」的感覺，而NAW就是這樣的球員。
.

從夏聯到現在，他的外線穩定度實在太誇張了，不是說真的百發百中，但他出手時的姿勢之穩定和帶來安定感真的很強、且不論off screen還是擋拆後自己pull up都一樣。
.

即便這場他在傳球上顯然還需要適應NBA防守強度，幾次想硬塞結果都被點掉，但NAW的天賦這樣看下來我認為已經無庸置疑。
.

每年都會有一兩個在NCAA只是平凡以上，到NBA卻突然變一個人、全面升級的神奇傢伙。
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而今年，那個人毫無疑問就是NAW。
.

最後，這場Jaxon Hayes提早上來和Gobert對抗了一陣子，雖然剛開始幾個play被小小教育了一下，但後面其實成效不錯。
.

而不得不說...Hayes也是一個驚異程度不下於NAW的新秀。
.

他幾次阻擋Gobert要位、以及擋拆後協防站位都做得非常出色，更在Gobert的防守下兩次擋拆接球後高難度放進。
.

一次是單手touch catch後再在Gobert防守下單手拋進、一次則是在Gobert嚴防下小拉桿擦板擺進，那個協調性簡直不可思議，遠超乎我原先的預期。
.

NAW是外線手感好到不可思議、Hayes是協調性好到不可思議、Zion則是整個人都很不可思議XDDDD
.

今年鵜鶘的選秀至今為止，只有為我帶來越來越多的驚喜、打我越來越多次臉 (´;ω;`)
.

當然我不是說鵜鶘未來絕對穩了，畢竟這幾場看下來其實先發隱憂還是不小，且新秀總會有撞牆根被針對的時候，所以開季後能打得怎樣、走得多遠都還難說。
.

另外防守端上這場其實問題也不小。鵜鶘幾乎每次面對擋拆都會帶弱邊協防進來，但卻幾乎沒有人去作輪轉，導致每次Conley一傳球、就是簡單Wide Open。
.

這問題從一開賽就有、然後爵士一直投一直投，Gentry沒反應就是沒反應，讓爵士一時空檔一時爽，一直空檔一直爽。
.

So...不論是先發上球的流動、教練戰術的深度、防守上的配合和系統，鵜鶘不是萬無一失。
.

但光論本次選秀的質量，鵜鶘這三名球員都遠超過我選秀前對他們的期待，而一次選到三個可能突破天花板的球員，只能說...這真的屌。
.

喔對然後補一句話。Derrick Favors比在爵士時還邊緣，幫QQ。
.

#鵜鶘 #NBA季前賽 #ZionWilliamson #NickeilAlexanderWalker #JaxonHayes #LonzoBall #BrandonIngram #潛力球員 #年輕球隊 #2019NBA選秀 #NBA逐場分析

Tags:
Sky's NBA

About author
從小夢想當廢文作家，但是文筆不夠好只好跑來寫籃球分析。 我加減說，大家加減看。
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社群媒體上有些相關的討論：

投籃姿勢矯正 在 [問題] 投籃姿勢- 看板STREET_BALL - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者kobe6702 (Ryan)
看板STREET_BALL
標題[問題] 投籃姿勢
時間Mon Feb 3 23:55:24 2020


如題
之前一直模仿Klay Thompson的投籃，想說可以可以讓自己投籃姿勢好一點，但是後來發現好像投籃也是也有些技巧要配合 (像是手掌不能碰球)才能投的準嗎？
然後就是要如何固定自己的投籃姿勢，像我的話就算每天打球投籃姿勢都會不太一樣，跳起來的感覺有時也會差滿多的，身體出力的方式也都不同


-----
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--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 119.77.157.100 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/STREET_BALL/M.1580745326.A.B3C.html
推 novip: 恩...我今天有點累了 有點懶得講細節 不過可以給你些影片 02/04 00:12
→ novip: 參考ㄧ下 02/04 00:12
→ novip: https://www.youtube.com/watch?v=SHWKxrhFCYk 02/04 00:12
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→ novip: 80-90年代NBA騎士神射手的教學 02/04 00:14
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→ novip: 練習投藍在雙手接球的時候 直立舉起 左手護球右手輕鬆呈鵝 02/04 00:17
→ novip: 頭狀 接觸出手 ... 出手的動作標準要求不ㄧ 02/04 00:18
→ novip: 有的出手前接近單手出手 有的一邊輔助ㄧ邊出手 有的像是推 02/04 00:18
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推 novip: 恩...0.0 其實我po影片的時候才發現 其實影片都講到了... 02/04 20:22
→ novip: 主要是投藍的姿勢 跟腳步起跳發力的配合 02/04 20:23
→ novip: 我以前很喜歡投三分線的距離 不過自從手腕受傷後 02/04 20:25
→ novip: 射程就沒那麼遠了 02/04 20:25
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推 novip: 我幾年前 有陣子睡眠不好 得了自律神經失調 02/04 20:30
→ novip: 那陣子運動反應超慢的 運球協調也慢半拍 自身技巧全廢 02/04 20:31
→ novip: 我就當射手 ㄧ直跑位 然後出手 02/04 20:31
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→ novip: 後來有針對體力莫名流失問題請教醫師 用了相對應的藥物 02/04 20:32
→ novip: 速度跟協調性才回復過來 02/04 20:33
→ novip: 所以那陣子我常常看很多明星球員的各種打法 學習更省力的 02/04 20:33
→ novip: 方式 還有跟對友導傳配合的時機 02/04 20:34
→ novip: 我看樓主發文的時候 我還以為樓主有ㄧ定年紀 02/04 20:35
→ novip: 既然還這麼年輕 那先顧好睡眠 多吃多睡多吃多喝牛奶魚肉蛋y 02/04 20:37
→ novip: 等長高在看也不遲 當然想重訓也可 但是要先請教練教不會 02/04 20:37
→ novip: 給身體太大負擔的健身方式 以免長不高 02/04 20:38
推 fegat: NBA的出手姿勢可以當成模板學 但要有學不起來的準備 02/05 01:03
→ dixieland999: 還是要找適合自己的方式...畢竟你沒有K湯的身高跟 02/05 01:31
→ dixieland999: 臂展，手臂長度就直接影響到手揮動的力矩了 02/05 01:32
推 ga822961: n大耐心講解 02/05 08:24
→ ga822961: 希望有空可以發個教學文 02/05 08:24
→ ga822961: 這個版死水很久了 02/05 08:24
推 novip: 其實老普的影片已經很接近ㄧ般人了 老普的動作不難學 02/05 12:43
→ novip: 而且老普也跳不高 02/05 12:43
→ novip: 既然樓主是初學者 投藍建議ㄧ開始在籃框下左方右方0死角練 02/05 12:44
→ novip: 為什麼要在最近的地方練 是要練姿勢的穩定度 02/05 12:45
→ novip: 然後再玩投藍爬樓梯遊戲 在籃框罰球區兩側左右45度角練投 02/05 12:46
→ novip: 然後是罰球線 跟三分線 每個區域可以自己設定最低投10球 02/05 12:47
→ novip: 最高看你體能能投幾球 02/05 12:47
推 novip: 基本上出手動作大同小異都是出手的手打直接近90度直線 02/05 12:51
→ novip: 有的稍微向外 有的稍微內凹 02/05 12:52
→ novip: 再來出手的瞬間動作 有的是單手順著指尖打出去 02/05 12:53
→ novip: 有的是還在手掌跟手指就投出去 02/05 12:54
→ novip: 有的看起來像雙手投 也有的最後姿勢變得像推出去 02/05 12:55
→ novip: 這都是看個人的手掌大小跟習慣 沒有ㄧ定 02/05 12:55
推 novip: https://www.youtube.com/watch?v=FB-KTPnIpm8 02/05 20:23
→ novip: 這邊CURRY 有示範ㄧ些細節 02/05 20:23
推 qwaszx780917: 想知道不累的威力+1 02/06 00:45
推 pttnowash: 不必 多看幾個NBA球員出手動作就可以 02/06 07:55
→ pttnowash: 每個人的身型肌肉量不一樣 教練教得不一定準 02/06 07:55
→ pttnowash: 只要你多頭 投得準 就不會有問題 02/06 07:55
→ pttnowash: 天生的協調性也是問題 不是重訓就好 02/06 07:56
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投篮训练器，通过大量的重复训练，矫正投篮姿势…… 打开新闻客户端，畅享观看. 取消前往. 发现更多热门视频. 王曼昱有三个项目，都要全力以赴，曼昱辛苦了. 游戏陪玩菌.

#31. 籃球訓練器材～投籃矯正器（射手準）現貨，數量有限！

"Shooter" 矯正投籃姿勢不限尺寸、各年齡層皆可使用。 姿勢正確時（如下圖） 姿勢不正確時，磁鐵會開（如下圖） 現貨，歡迎電洽.

#32. [問題] 投籃姿勢- 看板STREET_BALL - 批踢踢實業坊

如題之前一直模仿Klay Thompson的投籃，想說可以可以讓自己投籃姿勢好一點，但是後來發現好像投籃也是也有些技巧要配合(像是手掌不能碰球)才能投的準 ...

#33. 如何糾正投籃姿勢與投籃手型? - GetIt01

題主回答付視頻. 還有就是投籃矯正器真的有用嗎？ ... 二十個一組，後十個你的胳膊基本上使不上勁了，就會被迫使用固定的投籃姿勢，也就是所謂的肌肉記憶.

#34. 投籃矯正器的商品價格 - 大家來比價

[熊大] 籃球投籃訓練器投籃矯正器投籃神器姿勢正確Basketball Training Tool【RX04】 · Yahoo拍賣; 降價商品 $99; $99; 前往賣場 · 全新籃球投籃訓練器4指矯正器正確 ...

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... ​一个动作矫正投篮姿势，提高投篮命中率的小诀窍. 2016-11-24 12:29 来源: 准者篮球训练营. 链接复制成功. 原标题：​一个动作矫正投篮姿势，提高投篮命中率的小 ...

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#39. 投篮姿势求矫正-实战篮球区 - 虎扑

各位老哥，我投篮姿势除了沉球还有什么问题啊，该咋练习沉球，现在这姿势天天投三分，

#40. 投籃矯正器

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#41. 篮球教练个人总结6篇 - 品读360

1、矫正、规范正确的运球动作。 · 2、进行传接球及运球进行熟悉球性的练习。 · 3、学习并掌握正确的投篮姿势。

#42. 中正嶺學報第48卷第1期 - 第 88 頁 - Google 圖書結果

籃球員自主投籃姿勢辨識系統之研究、前言資料刪除或以補點方式補上,加上平滑法所收集資料 ... [ 3 ]在探討籃球投球姿勢判斷與矯正分析,內容中將投籃姿勢分成三個階段, ...

#43. 体育教师教学工作计划范本.docx - 人人文库

基本教材①传球、接球、运球、投篮基本技术练习。 ②个人进攻与防守练习。 ... 基本教材①准备姿势与移动②垫球、传球、发球和接发球站位。 2.

#44. 高中体育教学计划12篇 - 小学语文- 瑞文网

上篮一般称三步上篮或三步跨篮，是一项基本的投篮技术，上篮按出手时手与 ... 5、教学中充分注重从学生中馈收集以矫正和调控教学的作用，从而增强学生 ...

#45. 一只想飞的猫/: 陈伯吹作品典藏本 - 第 162 頁 - Google 圖書結果

可是他怪场地太滑,篮板似乎高了些,更埋怨教练员常常要求矫正他的姿势,跳起时腿应该这样才有弹力,投篮时胳膊应该那样才正确......以致不能很好地自由发挥,使不出本领来 ...

#46. 体育与健康__教程 - 第 67 頁 - Google 圖書結果

这种防守面积大,便于左右移动,对防守突破比较有利。2 斜步防守:两脚取前后站立的防守姿势,一臂上伸,另一臂侧伸进行阻扰。这种防守方法便于前后移动,对防投篮比较有利。

#47. 一定要培养孩子的56个好习惯 - Google 圖書結果

坐有坐相,站有站相,走时保持正确姿势,而且坐、立、走要有合理的时间分配, ... 双手投篮及双手抓杠吊在单杠上的训练,非常有利于矫正脊柱的弯曲,使肩背的柔韧性得到锻炼 ...

#48. 体育健康与体育教育学研究 - Google 圖書結果

... 而且还能矫正不良的身体姿势,改善形体,培养高雅的气质和风度,从而达到内在美与外在美的和谐 ... 如踢毽子比赛、轮滑比赛、健美操比赛、拔河比赛、定点投篮比赛等。

#49. 跑攻籃球 上 - 第 3 頁 - Google 圖書結果

的投籃英姿,有時換上長鏡頭,近攝他被汗水濕透的臉。 ... 龍健一接到球,馬上作出標準的「三重威脅」 ( )姿勢雙手拿球保護,把重心降低,能夠隨時做出三種進攻選擇之一:原 ...

#50. 魔幻记忆100% - Google 圖書結果

不是反复地对初学者讲授那些腰的姿势和脚的位置。 ... 矫正的方法,可用想象法,就是把球棒正面想象为扇子状;在触击时,用最容易挡风处触球, ... 投篮的想象动作练习。

#51. 中国顶尖学生的5种能力 - Google 圖書結果

搬起一个很重的石头的姿势。”在搬起重物时,腰要尽量往上挺,而且两膝要往前弓不能挺直,不这样,重物就搬不起来。 ... 虽有种种原因,结果还是球棒的正面偏右所造成的,矫正 ...