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引用內文：
2014年8月成立的生鮮電商佐佐鮮，創辦人是綽號「阿佐」的陳昀佐，他是水產相關科系出身，畢業後幾年便任職於水產試驗所、傳統機械公司養殖部等處，在產業中打滾多年的他，無疑就是佐佐鮮的最佳代言人。陳昀佐認為，過去他僅稱得上是從事「生產」工作，但看著身邊的親友們大多不知道如何挑選好的水產品，因此萌生創業念頭。
>>內文網址：
https://www.bnext.com.tw/article/36375/BN-2015-05-27-190349-117
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引用內文：
「好習慣運動教室」創辦人胡孝新表示，疫情迫使他的健身團隊轉戰視訊教學，公司迅速數位化。能夠從電腦門外漢到迅速推出視訊課程應對，胡孝新認為很大的原因在於「認知」的轉變，他所加入的商會也提供了相應的資源與支援。內外協作下，目前好習慣的營業額已經達到以往的八成，足以支應租金與人事成本的開銷。令他同樣「疫」想不到的是，因為啟動視訊教學，也得以吸收不同族群的受眾，甚至海外學員。
>>內文網址：://udn.com/news/story/6846/5663945
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此篇勸世：勿結交壞朋友
尤其是喜歡玩錶的😭
如果你是忠實讀者👋🏻應該知道之前我有入手海馬，
海馬雖美，不過老錶有種魅力更令人躁動。
如果不說，真想不到這支錶竟然是我年紀快兩倍
而各種細節設計真的堪稱藝術品等級！
引用內文👍
老式星座手錶的黃金時代是從 1952 年到 1970 年代中期。在這個時期，星座系列推出了各種各樣的錶殼材質、面盤、鏈帶及錶耳樣式，可以說是Omega的巔峰時期，更值得一提的是那5系列頂級自動上鍊機芯更堪稱是世界之最。
#內文欣賞60年老錶之美
我們常聽到老師說手腕要平穩，不能亂晃，可是為什麼手腕愈練愈痠疼也彈不好呢？技巧書也總是強調手掌平靜，不過卻要求手腕保持柔軟彈性！？這矛盾的地方該怎麼解呢？
在「手指建立」中我們提出了「#安定面」來解釋這樣的現象。
可以想像一下，我們走路時不會像喝醉酒一樣搖搖晃晃，但是不是非得像軍人一樣將身體緊繃住，刻意挺直走路，身體才不會搖晃呢？答案是不會的。我們走路時身體不會東倒西歪，可以維持在平穩的狀態，#不過這平穩並非讓身體僵硬來保持不搖晃，而是因為我們的腳部已經有了支撐力，所以上半身可以平穩並持續地放鬆往前走，每一步伐都有彈性，即使走路速度變快，都不會影響上半身的穩定性。
當手指站好後，手指跟手掌會形成一個結構，就像一棟完美的建築物，以手掌形成的安定面結構，在快速音群的演奏中可以去除多餘的動作，幾乎只保留支撐的動作，讓手部整體更穩定，因此能讓演奏更流暢。
不過這和大部分學生練習時，提前預備動作所產生的模型概念完全不同，原因是模組的前提是用力控制，而安定面的前提卻是放鬆支撐。一般我們為了架出模型，例如預備琶音的手型，是因為手指沒有支撐力，而為了穩定手掌不讓它塌陷搖晃，我們會用力控制造成手部僵硬。雖然看起來手掌非常平穩，但是手內部運作是以控制為前提，因此在快速移動時便會卡住。
而 #安定面是以放鬆支撐為基礎的概念，所以當我們手指擺出音群位置時，手腕手臂都是放鬆並且保持彈性，手掌自然地呈現平靜的樣貌，因此即使快速移動，手指也能平穩地運動。
我們一直以來理解的手腕平穩或是手掌平靜，就是這裡所提出的安定面概念，這是快速演奏的最後一步。由於我們不知道它的原理和過程，也尚未具備能夠用安定面演奏的條件—手指支撐力與放鬆，導致我們只是去學最後『看起來』的樣子，就無可避免變成僵硬的模型了。
#原來如此
#跟撒隆巴斯說再見
#建立手指
（尊重智慧財產，如有引用內文請註明出處）
#我可以更動譜上的記號音或拍子嗎？（一）
「當然不行！」
「那為何某某鋼琴家可以改音呢？」
「那是大師！～」
好的，我們來想一下大師為何作這件事，他的理由？他的思維過程？他作了什麼？他怎麼作？繼續思考這件事的意義？思辨它的正確與否～但勿急著下結論。
這是一位學鋼琴與作曲的學生，對音樂有獨特見解，希望將自己的想法融入百年樂曲，是否可行？影片為他與老師的討論
這是一個激發想像與思維的過程
拓展視野，等待時間來結論。
眼界決定演奏家的世界
不需特立獨行，也不需害怕錯誤
我們珍視這個身為人最珍貴的創造力！
讓我們在探索過程中找出答案！
［注］：如果學生的基礎還不穩，需先建立良好的基礎，之後才有能力創造。
最後節錄Dawson老師對彈性速度的註解：
彈性速度反映人生
也猶如物理原理
物理世界是平衡的世界
作用力與反作用力
亦即音樂上的「借多少還多少」
內涵即為平衡
（如有引用內文請註明出處，讓智慧發光）
【#邁向大師系列 On the Way to the Yoda of Piano
-#彈性速度與人生剖析 】（二) 《樂曲解析》
繼上一部初步解說「彈性速度」後，這次更深入樂曲，一句一句連結至深的人生哲理 ，並探究樂曲中可能代表的各種意涵，反映在彈性速度上，讓彈性速度顯現出妳我人生的姿態！
「Rubato is the move of your life.
it represents the figure of your soul.
彈性速度代表人生的姿態
它呈現演奏者靈魂的身段
~Dawson L.」
最後，老師引用孔子的話對「彈性速度」下了一個經典形容：
#從心所欲而不踰矩
（小編注：因老師拍片通常沒事先準備，剛好學生有疑問或想到才拍，（（但很久才想一次😥～～））這次有幾個音不準，已告知調音師，請大家見諒🙏）
🙏如有引用內文請註明出處，讓智慧發光
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