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#酒駕拒測 不僅是指不配合酒測，若想趁執勤員警不注意偷喝了酒，意圖干擾酒測結果，這也算酒駕拒測喔‼️
酒駕拒測將處以🔸罰鍰18萬元🔸吊銷駕照、禁考3年🔸道路安全講習！
#酒後不開車 #開車不喝酒 #九九體育節 #此九非彼酒
新北市交通局網新聞連結：https://www.traffic.ntpc.gov.tw/home.jsp?id=54fa46e9e522dde4&act=be4f48068b2b0031&dataserno=5b7e24a9e58f663765d0c16b307e6441
今天是九九體育節。大家運動了嗎？！
居家防疫改變了我們的生活，宅在家的時間變多，為避免體重上升，健康狀態下滑，防疫期間仍要動，不妨看電視時動動身體、伸展筋骨，或是客廳來回走動、原地扭腰擺臀，提升免疫能力，保持好體態！
當然，戶外或郊區爬山、健走、跑步、打球更好，可以揮灑汗水釋放壓力，還能保持身心暢快，幫助睡眠、遠離痠痛、血液循環好，但是防疫期間，要落實全程佩戴口罩，保持適當社交距離喔。
世界衛生組織建議成年人每週應累計運動至少150分鐘，銀髮族每週至少3天進行增強平衡能力和預防跌倒的活動，才能維持健康，所以，#要活就要動，讓我們維持運動習慣，提升自體保護力。
🔰照片為疫情前拍攝
#國民體育日
#維持健康體態
#運動九九健康久久
歡慶九九體育節～109台南運動嘉年華 熱鬧開跑🎉✅樂活玩家：https://fb.me/lohasplayer
🎊【109年 臺南市運動嘉年華】🎊
✅時間：109年9月12日 下午3:00-6:00
✅地點：臺南市體育園區-體育之心
帶著情人、家人、閨密一起來同樂💞
讓你們都能 #像極愛情 讓感情升溫唷~
重點是‼射箭、帆船、飛鏢、拔河等等
多項讓你意想不到的運動 #免費 讓你玩
一個下午在體育園區就夠讓你high翻天~~
這麼好康的事情怎麼能錯過呢‼
豐富的💪體驗活動、🌹舞台表演、🎁闖關遊戲
連平常不愛動的給力喵都磨拳擦掌了起來~
還不快把那天空下來👇
【#Fit到漏 第十九集】
#小胖子計劃 之 街頭健身練鬥志！(原武篇）
有冇發現我哋咁多集以嚟嘅大懲罰非常精彩－狠毒得嚟帶點仁慈；無聊得嚟帶點建設。今次我哋就捉咗呢個背後嘅懲罰大魔王@Jeremy 出嚟，等佢哋三個可以好好報答佢！
@adam
#減肥 #地獄式減肥 #明周綜藝 #街頭健身
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【 #Fit到漏】決戰空中瑜伽
空中瑜伽可以話係近年新興運動中其中一個最多人熱愛嘅運動，所以今次就嚟咗跟阿Shan 同Emily學呢個新興運動，順便拉下筋、通下淋巴啦！
YOUTUBE睇更多：https://bit.ly/2WQf5Wc
#空中瑜伽 #hammock #aerialsilk #aerialyoga #練大隻 #逄星期二
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大島田，香港女子壘球隊的教練，帶領一班女將從興趣班的玩票性質，歷經九年風雨，一八年終於有機會躋身亞運，與來自亞洲地區的職業球隊一較高下，目前正在印尼衝擊亞洲盃女子壘球錦標賽；他為女子壘球隊投入百分之一百的熱誠，「我不是因為壘球投入，是因為香港女子壘球隊，球員們的努力感染我，我希望帶領她們繼續成長。」全文：http://bit.ly/2ZYRg19
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九九體育節 在 #99體育節 - Explore | Facebook 的推薦與評價
今天是9月9日屬於體育人的節日，感激自己除了還走在體育教師與教練的這條道路上之外，也還學習著夢想道路中的職務，一切是多麼不容易，珍惜所有一切，祝體育人的大家 ... ... <看更多>