屏東縣議會第一屆議員桌球交流賽
運動!運動~🏓🏓🏓
要活就要動💯
有健康的身體
才有迎接挑戰的能力💪
承蒙各位議員的相讓
阿妹議員榮獲
🎊第🥇名
要活就要動 在 江金妹 「阿妹」屏東縣議員 Facebook 的最佳解答
同時也有45部Youtube影片，追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0，也在其Youtube影片中提到，不想走（天堂）就要走！！ 年長者容易膝關節退化疼痛、肌無力，導致走路困難，應該如何提早避免? 腳部是人的第2顆心臟！不管是走不動的老人家、中風復健或是肢體障礙循環不好者，更要注意下半身活動，電動健步機，模擬真人復健走路，讓你找回走路的本能。 讓35年的運動器材達人健康老施，來告訴您如何輕鬆動茲動！ ...
「要活就要動」的推薦目錄：
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要活就要動 在 樂活分享人生 Facebook 的最佳解答
我在「第三人生任我行」的最新文章。要有越來越精彩的第三人生，就跟練重訓要經歷「破壞、修復、成長」的過程一樣。
https://thebetteraging.businesstoday.com.tw/article/detail/202109140049/204496/?utm_source=FACEBOOK&utm_medium=article&utm_campaign=210922&fbclid=IwAR18cbmdKp_IwPrY82gX4wLibQwEc_0b-PQhzQlX9bnC1kpGQ9JzS7WouyE
要活就要動 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最讚貼文
不想走（天堂）就要走！！
年長者容易膝關節退化疼痛、肌無力，導致走路困難，應該如何提早避免?
腳部是人的第2顆心臟！不管是走不動的老人家、中風復健或是肢體障礙循環不好者，更要注意下半身活動，電動健步機，模擬真人復健走路，讓你找回走路的本能。
讓35年的運動器材達人健康老施，來告訴您如何輕鬆動茲動！
適用族群:銀髮族/膝關節退化/中風復健/足弓疼痛不能走/足底筋膜炎/失能失智族群
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要活就要動 在 曼蒂媽咪mandyeathealth Youtube 的最讚貼文
在減脂期我會給身體不同的刺激，有氧運動搭配著做
比起慢跑，我更愛用跳舞做有氧
#有氧舞蹈 #減脂 #Zumba
要活就要動 在 曼蒂媽咪mandyeathealth Youtube 的最佳解答
43歲的曼蒂媽認真的作運動練肌力
除了希望讓身型線條更好之外，也是在儲存未來的老本，要活就要動!!!
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