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身体磨き。
皆今日はやれた？？
美コア的ゆるゆる美活YouTubeやろう！
今日もトレーニング私は終了です！
@bcore_official
こちらのジムのヨモギ蒸しサウナの中で身体を動かしてすっきりさっぱり✨お陰でストレッチ効果/トレーニング効率もあがり最高です。！
最近このブラトップがお気に入り❤
Reebokのキレイフィットシリーズの新作だよ☺️
パンジーがスッゴク自分的には癒される～
👇要チェックだね🐲
@reebokjp
プロフィール写真髪切ったんでこれにしてみた。
皆宜しくです～🙏✨
#美コアメソッド #美コアメディカルフィットトレーナー #美コアダイエット #Reebok #リーボック #身体づくり #体力づくり #身体改造 #ゆるゆる美活 #スポーツウェア #スポーツウェア女子 #スポーツウェアブランド #フィットネス女子 #フィットネスガール #パーソナルトレーニング #麻布十番 #インストラクター
ℬ𝓁𝒶𝒸𝓀 𝒫𝓎𝓉𝒽ℴ𝓃
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9月スタートしましたね☺️✨
東京でも一気に気温も下がり、
ずっと雨も続いてますが、、☔️
皆さんの健康を祈っております👏❤️🧡💛💚💙💜
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最近、韓国ドラマのボーイフレンドにハマってて、今からまた観ちゃおっと😘💗🙈💗
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#reebok #リーボック #パイソン柄 #🐍 #スニーカーコーデ #ブラックコーデ #Netflix #ボーイフレンド #韓国ドラマ #インスタ映え #thanks #code #fashion #photogenic #japanbeautiful #シンプルコーディネート #アクセ #小物 #モノトーンコーデ #ロングワンピース #coordinate #ロングヘア #雨の日
★WEB★
リーボック「INSTAPUMP FURY ‐DENIM PACK」
(佐々木莉佳子)
https://bit.ly/3eAbSWB
#ANGERME #アンジュルム #ハロプロ #Helloproject
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■SOSHI-Net
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■お手紙などは
〒107-6228
東京都港区赤坂9-7-1 ミッドタウン・タワー 28階
UUUM株式会社 SOSHInet宛
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■おすすめ動画/再生リスト
・【必見!!】簡単!!誰にでも出来るスニーカーを綺麗に保つ方法!!正しい洗い方を専門家に伝授してもらった!!【お手入れ/クリーニング】
→https://youtu.be/RZab9jeBGzA
・アウトレット動画
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・2019 LA一人旅
→https://www.youtube.com/playlist?list=PL6DvdeWTlNnhY-G0kA50Vsn8lYvvfnsdN
・2019 ハワイ旅行
→https://www.youtube.com/playlist?list=PL6DvdeWTlNniTJeT_enUJpTCmyOfmcQ0q
・毎月恒例買って良かったものBEST3
→https://www.youtube.com/playlist?list=PL6DvdeWTlNnhnMJ9rEw-4AXxoAwgHS2W6
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◆使用機材
・メインカメラ：https://amzn.to/35lybuI
・メインレンズ：https://amzn.to/35lyhT6
・メインマイク：https://amzn.to/2MJ9C4d
・VLOGマイク：http://amzn.to/2D0N20z
・サブカメラ1：http://amzn.to/2Fnyab4
・サブレンズ：http://amzn.to/2CUSpOR
・サブカメラ2：http://amzn.to/2FoRnc3
・サブカメラ3：http://amzn.to/2FnegN2
・照明：http://amzn.to/2FlsoGG
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◆楽曲提供
Production Music by http://www.epidemicsound.com
https://artlist.io/
効果音提供元: 効果音ラボ,Music is VFR
画像/動画素材提供元: PIXTA
Ending
・AIRMAX (REMIX) [feat. DON-KEY BABY & 勝] - CRD
→https://www.youtube.com/watch?v=jMPsZVk4kg4
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9月5週目~10月1週目発売予定のスニーカー
(9/27~10/3)
9月27日(月)
機動戦士ガンダムUC × ナイキ SB ダンク ハイ "ユニコーン"
MOBILE SUIT GUNDAM UNICORN × NIKE SB DUNK HIGH "UNICORN"
価格:13,200円(税込)
Style Code:DH7717-100
ナイキ ウィメンズ エアジョーダン1 "シーフォーム"
NIKE WMNS AIR JORDAN 1 “Seafoam”
価格:19,250円(税込)
Style Code:CD0461-002
9月29日(水)
ナイキ エアフォース 1 ミッド QS "NYC クールグレー”
NIKE AIR FORCE 1 MID QS "NYC COOL GREY"
価格:14,300円(税込)
Style Code:DH5622-001
ブックワークス × アディダス オリジナルス キャンパス 80 コア ブラック/ボールド ブルー/カレッジエイト グリーン
BOOKWORKS × adidas originals CAMPUS 80 CORE BLACK/BOLD BLUE/COLLEGIATE GREEN
価格:14,300円(税込)
Style Code:GW3246
ナイキ ジョーダン デルタ 2 2カラー
NIKE JORDAN DELTA 2 2Colors
価格:15,400円(税込)
Style Code:CV8121-102/CV8121-400
9月30日(木)
ビリー・アイリッシュ × ナイキ エアジョーダン 1 AJKO "ボルト"
BILLIE EILISH × NIKE AIR JORDAN 1 AJKO "VOLT"
価格:19,250円(税込)
Style Code:DN2857-330
ビリー・アイリッシュ × ナイキ ウィメンズ エアジョーダン 15 レトロ SP
BILLIE EILISH × NIKE WMNS AIR JORDAN 15 RETRO SP
価格:25,300円(税込)
Style Code:DN2863-200
10月1日(金)
リーボック クラシック インスタポンプ フューリー ゴアテックス “シトロン”
REEBOK CLASSIC INSTAPUMP FURY GORE-TEX “Citron”
価格:25,300円(税込)
Style Code:S23866
ナイキ エアフォース 1 07 ロー LX "亀"
NIKE AIR FORCE 1 07 LOW LX "TURTLE"
価格:13,200円(税込)
Style Code:DA8482-200
アシックス ゲル クォンタム 360 6 RE 2カラー
asics GEL-QUANTUM 360 6 RE 2Colors
価格:18,700円(税込)
Style Code:1201A378-100/1201A378-001
10月2日(土)
ナイキ ジョーダン シリーズ .03 "ディア 90’S "
NIKE JORDAN SERIES .03 "DEAR 90'S"
価格:8,800円(税込)
Style Code:DJ0420-700
ニューバランス M991BSG グレー/ブルー
NEW BALANCE M991BSG GREY/BLUE
価格:30,800円(税込)
Style Code:M991BSG
今回SNKRSで狙ったスニーカー
ナイキ エアフォース 1 ミッド QS "NYC クールグレー”
NIKE AIR FORCE 1 MID QS "NYC COOL GREY"
Style Code:DH5622-001
#SOSHI #soshinet #スニーカー
僕はトレーニング中に筋肉が攣りやすいので、攣らない方法を紹介します！
ウェアはリーボック
170cm
バスト105cm
へそまわり78cm
ヒップ98cm
上はM
下もM
(リーボックのサイズ感は普通より小さめです！)
https://reebok.jp
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【一般社団法人ジャパンアスリートトレーナー協会】（JATA）
認定トレーナー試験 受講者募集
パーソナルトレーナーを目指す方
自分のボディメイクに活かしたい方
家族やスポーツをするキッズに教えたい方におすすめ！
https://www.jata2018.jp/
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【プロフィール】
島村麗乃
1991年9月17日生まれ
一般社団法人ジャパンアスリートトレーナー協会(JATA) 代表理事
現エキスパートナー所属 専門家
元スターダスト所属 専門家
パーソナルトレーナー
フィットネスモデル
ライター
ボディメイクアカデミー運営
フィットネスモデルキャスティング
スペインと日本にてプロサッカー選手として選手生活を送る。引退後はRIZAPに就職し社内表彰では金賞を受賞。独立後は一般社団法人ジャパンアスリートトレーナー協会を設立し代表理事就任。ダイエッターからプロのサッカー選手やダンスチーム、空手のオリンピック候補選手のフィジカル・栄養指導などを担当。
自身のボディメイクの知識を活かし、ベストボディジャパン優勝や、ミスターコンテストの日本代表、フィットネスモデル、専門家としても活動している。
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【サプリメント購入場所】
「Iherb」
https://jp.iherb.com
紹介コード：JPK250
「マイプロテイン」
https://tidd.ly/3lkUPZZ
初回紹介コード：QL12-R1
【ReinoのSNS】
Instagram： http://instagram.com/reiphone10
Twitter： http://twitter.com/Reiphone4S
TikTok：http://vt.tiktok.com/Jd7HES/
アメブロ : https://ameblo.jp/reiphone7?frm_id=v....
ボディメイクのすすめ： https://reiphone7.amebaownd.com
れーののおすすめ商品一覧は楽天ROOM： https://room.rakuten.co.jp/room_reiphone
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【フリーBGM・音楽素材】
「MusMus」 https://musmus.main.jp
「魔王魂」
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#細マッチョ
#筋トレ
#BCAA
--Information--
・商品ページ(ビームス)
→https://www.beams.co.jp/item/pilgrimsurfsupply/shoes/36310230479/
・ONE STAR HISTORY（ワンスターヒストリー） | CONVERSE コンバースオフィシャルサイト
→https://converse.co.jp/product-history/one-star/
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〒107-6228
東京都港区赤坂9-7-1 ミッドタウン・タワー 28階
UUUM株式会社 SOSHInet宛
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■おすすめ動画/再生リスト
・【必見!!】簡単!!誰にでも出来るスニーカーを綺麗に保つ方法!!正しい洗い方を専門家に伝授してもらった!!【お手入れ/クリーニング】
→https://youtu.be/RZab9jeBGzA
・アウトレット動画
→https://www.youtube.com/playlist?list=PL6DvdeWTlNngQ5gk5rhOJoO6ktLlp-PUn
・2019 LA一人旅
→https://www.youtube.com/playlist?list=PL6DvdeWTlNnhY-G0kA50Vsn8lYvvfnsdN
・2019 ハワイ旅行
→https://www.youtube.com/playlist?list=PL6DvdeWTlNniTJeT_enUJpTCmyOfmcQ0q
・毎月恒例買って良かったものBEST3
→https://www.youtube.com/playlist?list=PL6DvdeWTlNnhnMJ9rEw-4AXxoAwgHS2W6
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◆使用機材
・メインカメラ：https://amzn.to/35lybuI
・メインレンズ：https://amzn.to/35lyhT6
・メインマイク：https://amzn.to/2MJ9C4d
・VLOGマイク：http://amzn.to/2D0N20z
・サブカメラ1：http://amzn.to/2Fnyab4
・サブレンズ：http://amzn.to/2CUSpOR
・サブカメラ2：http://amzn.to/2FoRnc3
・サブカメラ3：http://amzn.to/2FnegN2
・照明：http://amzn.to/2FlsoGG
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◆楽曲提供
Production Music by http://www.epidemicsound.com
https://artlist.io/
効果音提供元: 効果音ラボ,Music is VFR
画像/動画素材提供元: PIXTA
Ending
・AIRMAX (REMIX) [feat. DON-KEY BABY & 勝] - CRD
→https://www.youtube.com/watch?v=jMPsZVk4kg4
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9月5週目~10月1週目発売予定のスニーカー
(9/27~10/3)
9月27日(月)
機動戦士ガンダムUC × ナイキ SB ダンク ハイ "ユニコーン"
MOBILE SUIT GUNDAM UNICORN × NIKE SB DUNK HIGH "UNICORN"
価格:13,200円(税込)
Style Code:DH7717-100
ナイキ ウィメンズ エアジョーダン1 "シーフォーム"
NIKE WMNS AIR JORDAN 1 “Seafoam”
価格:19,250円(税込)
Style Code:CD0461-002
9月29日(水)
ナイキ エアフォース 1 ミッド QS "NYC クールグレー”
NIKE AIR FORCE 1 MID QS "NYC COOL GREY"
価格:14,300円(税込)
Style Code:DH5622-001
ブックワークス × アディダス オリジナルス キャンパス 80 コア ブラック/ボールド ブルー/カレッジエイト グリーン
BOOKWORKS × adidas originals CAMPUS 80 CORE BLACK/BOLD BLUE/COLLEGIATE GREEN
価格:14,300円(税込)
Style Code:GW3246
ナイキ ジョーダン デルタ 2 2カラー
NIKE JORDAN DELTA 2 2Colors
価格:15,400円(税込)
Style Code:CV8121-102/CV8121-400
9月30日(木)
ビリー・アイリッシュ × ナイキ エアジョーダン 1 AJKO "ボルト"
BILLIE EILISH × NIKE AIR JORDAN 1 AJKO "VOLT"
価格:19,250円(税込)
Style Code:DN2857-330
ビリー・アイリッシュ × ナイキ ウィメンズ エアジョーダン 15 レトロ SP
BILLIE EILISH × NIKE WMNS AIR JORDAN 15 RETRO SP
価格:25,300円(税込)
Style Code:DN2863-200
10月1日(金)
リーボック クラシック インスタポンプ フューリー ゴアテックス “シトロン”
REEBOK CLASSIC INSTAPUMP FURY GORE-TEX “Citron”
価格:25,300円(税込)
Style Code:S23866
ナイキ エアフォース 1 07 ロー LX "亀"
NIKE AIR FORCE 1 07 LOW LX "TURTLE"
価格:13,200円(税込)
Style Code:DA8482-200
アシックス ゲル クォンタム 360 6 RE 2カラー
asics GEL-QUANTUM 360 6 RE 2Colors
価格:18,700円(税込)
Style Code:1201A378-100/1201A378-001
10月2日(土)
ナイキ ジョーダン シリーズ .03 "ディア 90’S "
NIKE JORDAN SERIES .03 "DEAR 90'S"
価格:8,800円(税込)
Style Code:DJ0420-700
ニューバランス M991BSG グレー/ブルー
NEW BALANCE M991BSG GREY/BLUE
価格:30,800円(税込)
Style Code:M991BSG
今回紹介したスニーカー
ピルグリム サーフ+サプライ × コンバース スター & バーズ ブラック/ホワイト
PILGRIM SURF+SUPPLY × CONVERSE STAR & BARS BLACK/WHITE
#SOSHI #soshinet #スニーカー
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リーボック 在 リーボック公式チャンネル - YouTube 的推薦與評價
Reebok 公式YouTubeチャンネルhttps://reebok.jp/ ... アレン・アイバーソンや新進気鋭ミュージシャンらが出演する、リーボック2022年ブランドキャンペーン「Life is ... ... <看更多>