【重量級頌砵Master ‘Swami Agung’ 】自1986年已開始於瑞士任教頌缽和瑜伽,之後曾住任教於美國、印度、印尼、新加坡、 紐西蘭、德國、法國、意大利、西班牙、東歐多個國家⋯
Swami Agung(1996年於印尼峇里修練後被賜名Agung -零山之火)。*Swami 意思聖人及大師,被廟宇賜給獨有嘅名銜。
由於疫情關係Swami Agung 暫時停留係香港。 Erika對他久仰大名,當然趁這難得機會,邀請他教導非常寶貴既頌砵心得、獨特敲打及擺陣手法,以及以科學角度認識頌缽、淨化與提升能量、氣場和脈輪及調頻七輪⋯
重量級頌砵頌缽的身心靈
。身體不舒服或常感到身體疼痛
。情緒不穩、助放鬆、 難以入睡、脾氣暴躁、心靈創傷
。拿回自主權、提升工作效率及集中能力
❤️ 必睇❤️:重量級頌砵Master 同Erika 介紹課程片:https://youtu.be/JoD_neZEibI
適合對象 (***有翻譯人員在場)
瑜伽導師、對頌砵有興趣者、靈氣治療師、心理醫生、催眠師、教師、特殊學校教師、音樂治療師、芳香治療師、學生、按摩師、靈性修行者、自我療癒、療癒他人者
Qi Yo頌缽多元概念簡介
1st Workshop- 從科學角度認識頌缽 I
A. 自我療癒練習和體驗課:
. 介紹和練習頌缽敲打手法
. 學習能量、氣場和脈輪之間的淨化與提升
. 頌缽配合瑜伽休眠法Yoga Nidra體驗 (放鬆和視覺聯想)
B. 理論課:
. 甚麼是聲音、振動和頻率
. 了解舒曼共振(Schumann resonance) 對物理、生物的影響和健康之間的關係
. 為甚麼電離層(Ionosphere) 對健康很重要
日期 / 時間: 26 June, 2021 / 2pm-5:30pm
2nd Workshop- 從科學角度認識頌缽 II
A. 理論課 及自我療癒練習和體驗課
. 認識氣場和脈輪
. 如何配合頌缽平衡脈輪
. 介紹和練習頌缽敲打手法
. 利用頌缽和唱頌七輪種子調頻七脈輪
. 頌缽配合瑜伽休眠法Yoga Nidra體驗 (放鬆和視覺聯想)
日期 / 時間: 3 July, 2021 / 2pm-5:30pm
3rd Workshop- 從科學角度認識頌缽 III
A. 理論課及自我療癒練習和體驗課
. 認識”Brainwaves頌缽” 的治癒效力
. 體驗”Brainwaves頌缽”
. 介紹和練習頌缽敲打手法
. 頌缽配合瑜伽休眠法(Yoga Nidra)和瑜伽凝視法體驗(放鬆和視覺聯想)
日期 / 時間: 10 July, 2021 / 2pm-5:30pm
費用: HK$980 (每一個單元)
凡同時報讀以上三個工作坊, 可獲5% 優惠(既HK$2793)另外, 完成整個課程後,能獲取YACEP《10 小時Singing Bowl is Science》美國瑜伽聯盟持續進修課程證書。
Teacher: By Swami Agung
Location: Erika Yoga
Austin Road,TST, Hong Kong
名額有限,查詢或留位請聯絡:
☎ WhatsApp
http://alturl.com/wcdew
☎ 57630589
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今天又是瑜珈日~~~
最近常常飛長班,因為時差關係,有時候睡眠品質並不好⋯,所以今天特別選上Yoga Nidra的課程,照字面意思,簡單來說Yoga Nidra意指瑜珈人的睡眠。
Yoga Nidra練習,可以改善睡眠品質,幫助身心療癒、抒解壓力,就是現在的我最需要的呀~~
剛剛上完課覺得好放鬆好舒服呀~~☺️
#spaceyoga
#我愛瑜珈
#運動幫助紓壓
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脈輪的介紹
喚醒昆達里尼,打開脈輪 ~
我們常常聽到「喚醒昆達里尼」、「打開脈輪」之類的說法,那些常被認為是功夫已到某種高超境界的現象,在多數情形下都未必屬實。我們且舉三種情況來說明:
(一)身子不由自主的動,不見得代表昆達里尼已經被喚醒了。有時候,神經失調、腦功能失調也會表現出類似現象。不由自主的動也表示,比較低階的能量場和脈絡還沒有完全淨化。心靈導師的責任,就是要引領弟子做適當的淨化功課。在經過徹底淨化後,昆達里尼覺醒的象徵不是不由自主的動,是完全的靜。而且要能靜到這個程度,連煩躁不安的人來到身邊,會自然受到感染,身心能不費力地靜下來。
(二)同樣的,如果身心脈絡有著電流通過的感覺,這種感覺可能是在普拉那的脈絡,也可能是在心意的脈絡,不一定是在昆達里尼的脈絡。要心靈修行能夠得力,一定要注意,別因為這些現象而生起傲慢,也不要熱中於這些現象。昆達里尼被喚醒的人,一定是如此清淨,乃至別人對他怒罵也影響不到他,他始終帶著笑容。不論你對他做什麼,都無損於他完全無私的對眾生的愛。
(三)至於打開脈輪的現象,同樣也要謹慎。有些打著唐特拉招牌的冒失之徒,宣稱已經打開脈輪。例如他們說,打開生殖輪就代表性能力提升。其實,在夏克提(shakti)的意義裡,unmesha是nimesha,nimesha是unmesha,也就是說,打開的意思是關上,關上的意思是打開。打開脈輪的意義,是將脈輪向外、向下的門和脈絡關閉,使它們向內、向上開放。我們舉幾個脈輪打開的現象:
• 海底輪(muladhara chakra): 打開了的人(a)靜坐的坐姿穩固,能夠連坐三小時甚至三天絲毫不動,但是這種靜止必須是一種全然放鬆不費力的狀態;(b)身子不會不由自主地動,眼睛等感官也都靜止;(c)他的周圍都會變得穩定下來,因為沒有了不穩定、不安全的情緒。
• 生殖輪(svadhishthana chakra): 打開了的人會自然變成真正守慾的人。他不會讓性的能量浪費往下流,如果性的生理感覺生起,會立即上升到第六脈輪,在第六脈輪產生有若觸電的向內擠壓的感覺。性的衝動被轉化成想要入定的引力;那感覺的走勢被逆轉,被導入中脈(sushumna),然後去到更高的知覺中心。已婚的修行人如果受過正確訓練,是可以接受導師的啓引,找到那向上的路徑。
• 臍輪(manipura chakra): 打開了的人就能駕馭普拉那之火(prana fires)。當他為眾人無休的服務導致病痛和虛弱時,能把普拉那導引到任何器官,可以自療,可以提升精力。
• 心輪(anahata chakra): 打開了的人會對所有眾生有完全無私的愛。他不需要其他人的感情支援,他會義無反顧救助眾生;眾生追尋的是什麼樣的人,他就成為那樣的人。他也精通「睡眠瑜伽」(yoga-nidra),能隨心所欲展現「戴爾他」(delta brain wave),能進入有意識的睡眠狀態,並學會所有的學問。
• 喉輪(vishuddha chakra): 打開了的人會自然變得靜默。如果他開口說話,他的言語會在世間迴響,流芳千百年。他另外,也能掌握夢境,深富創造力。
• 眉心輪(ajna chakra): 打開了的人會領略至純正的本能知識,這知識不是揣測而來,也不是用邏輯思辨而來。這種知識一閃而現,不是連續性的心念。打開了眉心輪的人就站在階梯之上,可以登上「上師輪」(guru-chakra)、「心意輪」(manas-chakra)、「頂輪」(sahasrara-chakra)。
上面概略提到的,只是各個脈輪打開的部分現象,並不是所有現象。這需要親自驗證,也需要有明師指導。
~ 斯瓦米 韋達 帕若堤《拙火瑜伽》
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