Search
【#網購優惠】按此搶購👉 bit.ly/3yXXMac
瑜伽迷🧘🏻踏入6月零舍興奮，皆因6月21日國際瑜伽日就快到，瑜伽勢必成為熱話！適逢Nike官網正推出限時購物優惠，入手指定正價產品滿$688🛒，即可以獲贈Swoosh可摺疊式運動水樽🎁！想買時尚瑜伽服飾嘅你，當然要把握時機盡享購物優惠。當中推介產品包括圖中韓國潮流icon Irene Kim前後調轉着嘅呢件Nike×MMW全黑連身衣，以透氣嘅彈性針織設計，令用家活動自如，想潮住做瑜伽必着！
同時，新登記會員憑優惠碼「SUMMERNEW」，入手指定產品可享低至5折🈹，未係會員嘅定必趁機加入！
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
#Nike #網購情報 #瑜伽 #yoga
【慈山寺遇見方力申 （万刀甲先生🤣）】
感恩吸引喜悅。感恩今日同 第一屆 #瑜伽導師課程 學生 （永遠既師姐屆）一齊去慈山寺郊遊。變咗朋友，好感恩妳哋🙏🏼
見到一個非常欣賞既專業運動員icon #方力申 ，因為佢好勤力日以繼夜夜以繼日游水同有緊持毅力，厲害。(好值得我學習）
非常推薦郊遊 #慈山寺，定係你哋已經黎過呢？
=======================
#瑜伽 #印度傳統身心靈瑜伽 #身心靈 #修身 #放鬆 #減壓 #yogahk #yoga #瑜伽尖沙咀 #空中瑜伽 #瑜伽導師課程 #ttc200 #200小時瑜伽導師課程 #印度政府永久認證 #erikayogahk
เมื่อเช้าจินได้ join คลาส Balancing Flow Yoga โดยโค้ช @sojackie ค่ะ .
.
เพื่อนๆสามารถจอย Nike Community Workout ได้ตามตารางที่จินแปะไว้รูปสุดท้ายได้เลยนะคะ 🥰.
.
ก่อนอื่นจะบอกว่าไม่ได้เล่นโยคะนานมากๆ แล้วก็ปกติเป็นคนใจร้อนมากๆ เลยไม่ค่อยเข้าคลาสโยคะเพราะเคยมี perception ว่าทุกอย่างมันจะช้า แต่ว่าเมื่อเช้าเข้าคลาสกับโค้ช Jackie แล้วชอบนะ สนุกดีค่า เล่นแล้วเวลาผ่านไปเร็วมาก มีหลายๆท่าที่ challenge ตัวเองมาก เพราะตามตรงคือ ทำไม่ได้55555555 ก็ฝึกๆกันไป จากที่ตอนแรกจะอัดคลิประหว่างเล่น เปลี่ยนเป็นรูปแทนละกัน555555555 ขอบคุณพี่ Jackie สำหรับคลาสดีๆนะคะ เดี๋ยวไปจอยใหม่🥰🙏.
.
อีกอย่างที่อยากมารีวิวคือ ชุด Nike จ้า ขอบคุณมากๆเลยค่า พอได้ลองใส่เล่นโยคะจริงๆแล้ว ชอบมากกกกกก คือตอนแรกตอนที่ได้รับกางเกงมา สิ่งที่คิดคือ ใส่ได้อ้วนชัวร์สีนี้ แต่ว่าพอใส่จริงๆ มันดีมากแก นอกจากสีสวย เอวสูงเก็บพุงแล้ว ความสบายคือให้เต็ม 100% เป็นกางเกงที่ใส่สบายที่สุดที่เคยใส่ 5555 ตอนแรกที่ไนกี้บอกว่ารุ่น Nike Yoga Luxe ใช้วัสดุที่นุ่มที่สุดและยืดหยุ่นที่สุดตั้งแต่ไนกี้เคยทำมา มันจะดีขนาดนั้นเลยหรอ แต่พอมาลองคือคอนเฟิร์มเลย เราเป็นคนรีวิวตรงมากด้วย5555 ส่วนสปอร์ตบรา รุ่น Nike Indy Icon Clash เราก็ชอบนะ สีสวยน่ารัก ใส่สบาย แล้วก็มีที่รูดๆตรงกลาง จะได้ใส่กระชับขึ้น 🥰💕.
.
#TeamNIKE #PlayInside #playfortheworld .
.
#yogaflows #yogaclasses #yogaonline #nikethailand #nikeleggings
Thanks for watching guys, hope you enjoy this snippet of a week and stay tuned for my meals of the week video - Be sure to tap for english subtitles!!
This video is sponsored by Nike.
Nike NTC App:
App Store Download 下載：https://apps.apple.com/hk/app/nike-training-club/id301521403
Google Play Download 下載：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.ntc
W O R K O U T S
Day 1: Mobility (Wake Up Call)
Day 2: Cardio/Power (Answer The Bell) + Strength (Bis & Tris)
Day 3: Stretch/Strength (Full Body Strength Yoga) + (Full Core Press)
Day 4: Strength (Upper Body Sculpt, Quick Bottom Toner, Straight Up Abs)
Day 5: Mobility/Endurance (Lunge Capacity)
Day 6: REST DAY! :)
Day 7: Strength (The Game Changer, Bis & Tris)
_________________________________________________________________
O U T F I T S
Links are provided for items that are available online! For all others, please refer to store purchase!
Day 1
BRA: Icon Clash Swoosh Bra
https://www.nike.com.hk/product/CJ0707-010/detail.htm?cp=hkns_braf_032020_u_AL_GGGL_01
LEGGINGS: One Luxe Icon Clash Leggings
SHOES:Metcon 5
https://www.nike.com.hk/product/AO2982-076/detail.htm?cp=hkns_braf_032020_u_AL_GGGL_07
Day 2
ZIPPER: NIKE PRO GET FIT Women's Fleece 1/2-Zip Top
https://www.nike.com.hk/product/CJ3467-010/detail.htm?cp=hkns_braf_032720_u_AL_GGGL_04
BRA: Swoosh Bra (Asian fit)
https://www.nike.com.hk/product/BV3637-010/detail.htm?cp=hkns_braf_032020_u_AL_GGGL_02
LEGGINGS: Nike Pro 7/8 leggings
SHOES: React Infinity
https://www.nike.com.hk/product/CD4372-004/detail.htm?cp=hkns_braf_032020_u_AL_GGGL_08
Day 3
LEGGINGS: Yoga luxe pants
https://www.nike.com.hk/product/CJ3802-010/detail.htm?cp=hkns_braf_032020_u_AL_GGGL_05
BRA TOP: NIKE YOGA LUXE Women's Tank
https://www.nike.com.hk/product/CQ8966-010/detail.htm
Day 4
BRA: Swoosh Futura bra
https://www.nike.com.hk/product/BV3644-100/detail.htm?cp=hkns_braf_032020_u_AL_GGGL_03
LEGGINGS: Nike One Luxe
https://www.nike.com.hk/product/BQ9995-010/detail.htm?cp=hkns_braf_032720_u_AL_GGGL_05
Day 5
T-SHIRT: NIKE AIR Women's Short-Sleeve Top
https://www.nike.com.hk/product/BV4778-100/detail.htm?cp=hkns_braf_032720_u_AL_GGGL_02
BRA: Swoosh Bra (Asian fit)
https://www.nike.com.hk/product/BV3637-010/detail.htm?cp=hkns_braf_032020_u_AL_GGGL_02
LEGGINGS: Nike One Luxe
https://www.nike.com.hk/product/BQ9995-010/detail.htm?cp=hkns_braf_032720_u_AL_GGGL_05
SHOES: SuperRep
https://www.nike.com.hk/product/BQ7043-710/detail.htm?cp=hkns_braf_032020_u_AL_GGGL_06
Day 6
HOODIE: Nike Plus Air logo sleeve
Day 7
T-SHIRT: Nike Training Icon Clash logo t-shirt
BRA: NIKE AEROADAPT INDY
https://www.nike.com.hk/product/BV6343-347/detail.htm?cp=hkns_braf_032720_u_AL_GGGL_01
LEGGINGS: Nike Sculpt 7/8 leggings
https://www.nike.com.hk/product/AV9878-010/detail.htm?cp=hkns_braf_032020_u_AL_GGGL_04
SHOES: SuperRep
https://www.nike.com.hk/product/BQ7043-710/detail.htm?cp=hkns_braf_032020_u_AL_GGGL_06
_________________________________________________________________
ACTA Sports Wear!
https://acta.grsm.io/susanatsang2881
15% discount: GOGREENGOLEAN
_________________________________________________________________
Healthy Snacks & Supplements!
iHerb: https://rsnap.it/d-bYgx84
Rewards Discount: APB3033
_________________________________________________________________
Body Fat % Analyser Weighing Scale
60% off discount code
http://vpwow.com/gogreengolean
_________________________________________________________________
My transformation video - How I Lost 46 Pounds:
https://www.youtube.com/watch?v=Wrw5LjQZzlM&t=10s
_________________________________________________________________
?FOLLOW ME
➤ Personal Trainer at: https://www.jointdynamics.com.hk/services
➤ T R A I N I N G E N Q U I R Y: [email protected]
➤ B L O G: https://gogreengolean.wordpress.com/
➤ I N S T A G R A M: https://www.instagram.com/gogreengolean/
➤ E - M A I L: st00227@gmail.com
Chapter Charoennakorn Riverside คอนโด เจาะกลุ่มตลาดคนรุ่นใหม่ที่ชอบใช้ชีวิตในเมืองแต่อยากจะชิววว ผ่อนคลายเงียบสงบริมแม่น้ำ แต่ก็แฝงด้วยความรื่นรมย์ในชีวิตมีจังหวะมีไลฟ์สไตล์ที่ลงตัวในราคาที่เอื้อมถึงเริ่มต้นเพียง 3.29ล้านบาทเท่านั้น
คอนโดริมแม่น้ำ..มีเรื่องวิวเป็นจุดเด่นหลักๆอยู่แล้วแต่สิ่งที่มักจะได้ตามมาด้วยคือความสงบและบรรยากาศดีๆ เพราะคอนโดริมแม่น้ำส่วนใหญ่จะสร้างห่างจากถนนหลัก เรื่องของดีไชน์ออกแบบในสไตล์ Minimal Luxury มีการนำเส้นสายของสายน้ำมาออกแบบได้อย่างลงตัว โดนใจคนรุ่นใหม่มาก มีห้องพักอาศัยทั้งหมด667ยูนิต ทุกยูนิตจะมองเห็นวิวโค้งน้ำที่สวยที่สุดของแม่น้ำเจ้าพระยา
Location อยู่ใกล้ Icon Siam เดินทางเพียง5 นาทีจะไปไหนมาไหนก็สะดวกเพราะมี BTSกรุงธนบุรีอยู่ใกล้ๆ หรือจะเป็นโรงเรียนหรือโรงพยาบาล ก็อยู่ใกล้ๆเช่นกัน และสิ่งที่ตอบโจทย์มากๆคือตัว facility ของคอนโดที่มาเป็นตึกเดี่ยวๆ แยกออกมาจากตัวคอนโดสองตึก ไม่ว่าจะเป็น RIVER LOUNGE, POOLSIDE FITNESS CENTER, CO-KITCHEN TERRACE, KIDS CLUB & SAND PIT, และที่พิเศษไปกว่าใครคือมีออนเซนและสตรีมรูมสำหรับคนที่ชื่นชอบการผ่อนคลาย ในส่วนของตัวตึกห้องพักของทั้งสองตึกจะมี SKY LOUNGE (OBSERVATION DECK) ไว้ชมเมืองสวยๆยามค่ำคืน รวมไปถึง ACTIVE GYM, ROCK CLIMBING,BOXING, YOGA & DANCING และมี STREET BASKETBALL ที่สามารถปรับฟังชั่นเป็น สนามFUTSAL ได้ด้วย การเดินทางครบครันเรื่องการเดินทางสะดวกสบายสุดๆ เพราะสามารถเดินทางได้โดยรถยนต์ส่วนตัว บีทีเอสกรุงธนบุรีหรือเรือที่สามารถเดินทางไปถึงสีลมสาธร ได้อย่างง่ายดาย ในส่วนของห้องพักห้องพักอาศัยจัดมาให้หลายขนาดตั้งแต่อยู่ได้คนเดียวไปจนถึงอยู่กันเป็นครอบครัว เน้นเปิดโล่งรับวิวด้วยระดับพื้นถึงฝ้าความสูงอยู่ที่3เมตร และจัดมาให้แบบ Fully Furnished ถือว่าเป็นอีกหนึ่งการลงทุนอสังหาที่คุ้มค่าแก่การมีไว้ครอบครอง
ติดตามรายการ SPECSPACE ได้ที่ Youtube : PeckaNew Channel ทุกวันพฤหัส เวลา 18.00 น.
?
YOUTUBE : PeckaNew Channel
FACEBOOK : Specspace
INSTAGRAM : Specspace001
? ติดต่องาน
TEL : 063-2294466 วิว
LINE : viewwo
【大食日本★66天!】Ep2 伊豆高原賞櫻花 終於食到金目鯛刺身! - 大食女遊記|BigEatGirls
懶惰嘅我地終於出片啦??
第二集我地繼續喺靜岡縣既伊東伊豆一帶玩!
咁啱我哋撞正係櫻花盛開嘅日子??
唔鍾意花嘅yoga都竟然去咗賞櫻花?
仲有上一集汶汶食唔到嘅金目鯛刺身?
今集佢終於食到啦??究竟係咩味道呢??
快啲睇片聽下汶汶有咩評價啦!!???
???
??留意返: 片尾有下回預告?記得睇到最尾呀?
____________________________
⚠️想知我地依66日點過就記住mark實我地既新Playlist【大食日本★66天!】啦！！！
link:
Ep1伊東食乜野? 最出名既汁煮金目鯛! - 大食女遊記|BigEatGirls【大食日本★66天!】
https://youtu.be/-V3qiKVt5Bk
_____________________________
?想知我地成個旅程係點排法?!
同埋我地點樣用每人50000 asiamiles換到五程商務艙，飛完首爾再飛日本然後再去台灣?!
可以睇返我地第一集既【大食首爾】架！
Link: https://www.youtube.com/playlist?list=PLalKysM2JcsSnoLJrNNCpxuVV8TRC4HSZ
?記住Subscribe再㩒埋Subscribe按紐旁邊既小叮噹，咁我地一出片你咪即刻知囉！
__________________________________
兩個大食女
yoga同汶汶
向世界出發
為咗食好西
一路窮遊一路搵食
↓ 不停update有乜好食好玩 ↓
√ Facebook: 大食女遊記 https://m.facebook.com/bigeatgirls/
√ Instagram: bigeatgirls
___________________________________
BGM：
Song: x50 & Alan Skindro - Dance With Me (Vlog No Copyright Music)
Music promoted by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/K2vO003i1Ok
Crystal Child By Vexento https://youtu.be/EhlXFvSJdsk
Artist SoundCloud https://soundcloud.com/vexento
Music Promoted by Chill Royalty Free Music https://goo.gl/5NfMV4
Song: Ikson - A While feat. Carl Storm (Vlog No Copyright Music)
Music promoted by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/JjdgdymbZqg
Icon made by Freepik from www.flaticon.com
Icon made by Alfredo Hernandez from www.flaticon.com
Icon made by Pixel perfect from www.flaticon.com
Icon made by Dave Gandy from www.flaticon.com
How a #MeToo Facebook Post Toppled a Yoga Icon. An ex-disciple of Swami Vishnudevananda reveals a decade of abuse, sparking a crisis in Sivananda yoga that is ... ... <看更多>
Id like to humbly +1 a requested an Icon for Yoga. I think warrior 1 pose would be generic enough and have a lot of use. ... <看更多>
yoga icon 在 Instagram logo, Location icon, Yoga background - Pinterest 的推薦與評價
Nov 13, 2020 - Download this Vector Yoga Icon, Yoga Icons, Yoga, Meditation transparent PNG or vector file for free. Pngtree has millions of free png, ... ... <看更多>