第一次見心理輔導老師,是大二的時候。
20歲有什麼好憂鬱的,你可能會這樣說。
但當下的害怕是真的,恐懼是真的,無力感也是真的,想放棄也是真的。
心理健康和身體健康一樣重要。
刀子劃開皮膚的傷口,就算擦藥癒合也會有傷疤,
那無法貼上ok繃的心,要怎麼做才能讓其痊癒?
諮詢輔導老師是我那個時候做過的最對的決定之一。
年少氣盛總覺得諮詢輔導老師是很遜很軟弱的事,
雖說朋友和家人理應是我們最大的精神支柱,
但往往遇到生命當下最大的難題和最深的恐懼時,
面對親近的家人和朋友往往有口難言。
有的人甚至覺得像外尋求援助,
是弱者所為,是宣布放棄的行為。
事實卻正正相反,
舉上一面白旗,
撥通一次輔導熱線,
恰恰就是因為我們 不 願 意 放 棄 。
无论是心里的白旗,
还是屋顶上的白旗,
白旗飄揚的背景,
一直都是蔚藍的天空。
圖2 :行管令免費中文電話協談服務
圖3 :FMCO Free Non-Mandarin Telephone Helpline Services ( English BM Tamil )
圖4 :FMCO Free Counseling Services
圖5 :Specific Group Free Counseling & Hotline Services ( Domestic Abuse Crisis Support, Children Helpline, Refugee and Asylum Seeker )
圖 6 :Free FB Support Group Services for Frontliners, Patient/PUI of Covid-19 (Confidential Group), Family of Patients of Covid-19 (Confidential Group), Family of Loses (Confidential Group)
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173 Kawai LamKawai Lam
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191 熊鑫熊鑫
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122 Henry MiHenry Mi
UID 94734604 謝謝海豚🐬~
06/09 13:02:40 0 人
45 Yus ChowYus Chow
UID 971967495 謝謝海豚
06/09 12:25:14 0 人
113 王信忠王信忠
UID 39622366 歐啦:)
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226 呂灌右呂灌右
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107 風之痕風之痕
UID 511171651 怎麼這麼可愛~
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105 胡钧胡钧
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91 曾品綸曾品綸
UID 785039671 謝謝可愛又漂亮海豚
06/09 12:44:57 0 人 有
282 林信林信
UID 33410486 中文版 海豚海豚
06/09 20:51:36 0 人 有
209 Wei XiangWei Xiang
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43 Jasmine WangJasmine Wang
UID 615841593 謝謝漂亮海豚
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92 陳信泓陳信泓
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謝謝海豚🐬🐬 UID 325162642
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UID 619422129 謝謝
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112 Wg GuWg Gu
我也想吃冰XD 謝謝歐歐海豚 UID 23355780
06/09 12:57:38 0 人 有
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The Best Spicy Dried Pot Recipe (Ma La Xiang Guo)
Written Recipe: https://cicili.tv/ma-la-xiang-guo/
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台湾定番グルメの一つ担仔麺の作り方を紹介します。
日本でも手に入る食材で気軽に楽しめます。
毎日家に閉じこもってストレスが溜まりやすいと思いますが、
ご当地グルメをお試しいただき、
少しでも気晴らしになれれば幸いです!(๑´ڡ`๑)/
タンツーメン/擔仔麵
[4人前 ]
エビ 蝦子 Prawns−4尾
干し海老 櫻蝦 Dried shrimps−15g
干し椎茸 乾香菇 Dried Shitake−3個
豚ひき肉 豬絞肉 Ground pork−250g
玉ねぎ 洋蔥 Onion−1/4個
日本酒 清酒 Sake−大さじ2大匙
水 Water—100ml
醤油 醬油 Soy sauce−大さじ2大匙
つゆ(2倍) 柴魚醬油 Soba tsuyu−大さじ1大匙
オイスターソース蠔油 Oyster sauce−大さじ1大匙
砂糖 Sugar−大さじ1大匙
五香粉 Wu-xiang spice−小さじ1小匙
戻し汁+だし 日式高湯−600ml
日本酒 清酒 Sake−大さじ2大匙
ごま油 麻油 Sesame oil−小さじ2小匙
エビの殻 蝦殼 Prawn shell−4尾分
シャロット 紅蔥頭 Shallots−20g
塩 鹽巴 Salt—小さじ1/2小匙
中華麺 油麵 Chinese noodles−400g
ニンニク 蒜頭 Garlic−4粒
パクチー 香菜 Colander−適量
もやし 豆芽 Bean sprout−100g
滷肉飯/ルーローファンの作り方:https://youtu.be/AFTN0ia33jY
*料理の名前&作り方はあくまでも自己流なのでご了承くださいw
*料理名稱&做法不一定正式or傳統, 是從自己的想法&經驗來分享的
請各位事先諒解。m( _ _ )m
*如果可以的話請幫我翻譯英文字幕~!m( _ _ )m 謝謝..
*Contribution for texting 中文&English caption is much appreciated!
*MASA ABC翻譯/Caption Editing Platform: http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCr90FXGOO8nAE9B6FAUeTNA&tab=2
*歡迎合作/Contact (開發食譜,活動,推銷):bigway1688@gmail.com
*Instagram:https://www.instagram.com/masa_cookingram
*MASA Facebook:https://www.facebook.com/masa.abc
*食譜書:https://www.masa.tw/masas-book
●沙拉油:泰山均衡369健康調合油 TAISUN 369 Blend Oil
●鍋具:THERMOS 膳魔師厚鑄耐摩不沾鍋24cm
●鍋具:THERMOS 蘋果原味鍋單柄湯鍋18cm
●BGM:
甘茶の音楽工房
MusMus
OtoLogic
ポケットサウンド
PremiumBeat:
-Studio Le Bus
-Joe Sacco
-Kyon
-Smithereens
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xiang中文 在 小翔 XIANG Youtube 的最佳解答
小米的子品牌 Redmi 在 5 月底推出了 K20 系列,而 K 系列帶有「Killer」旗艦殺手」的意思,那麼在台灣則是以小米 T 系列來命名。而即將進入 2020 前,redmi 再度發表 K 系列新機 K30,並分成 4G 以及 5G 版本,其中 5G 版本更是首款採用高通 S765G 處理器的手機,當然它們之間還是有一些差異,我們趕緊來看看還有哪些特色吧!
【影片更新】
【影片指引】
00:44 – 設計、感應器
02:53 – 螢幕
03:38 – 主相機
05:58 – 前相機
06:28 – 音訊
06:47 – 硬體、連結、通訊
09:41 – 總結
【產品資訊】
►Redmi K30:未公佈。GB+GB (/)、NT$。
►Redmi K30 5G:未公佈。GB+GB (/)、NT$。
【影片推薦】
小翔評測:「實機體驗」讓你更深入了解3C科技產品
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【影片聲明】
業配:無。
感謝:看影片的每一個朋友
來源:Xiaomi、Redmi、Samsung、Sony、Qualcomm、Google、NFC…
製作:小翔 XIANG
【小翔專區】
小翔FB:https://www.facebook.com/Xiangblog/
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小翔信箱:xianglin0222@gmail.com
【官方網站】
※影片資訊僅供參考,想了解更多請前往
Xiaomi:http://www.mi.com/cm/index.html
MIUI 11:http://www.miui.com/
網路頻段查詢:https://www.frequencycheck.com/
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Nicolai Heidlas:https://soundcloud.com/nicolai-heidlas
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FortyThr33:https://soundcloud.com/fortythr33-43
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FortyThr33:https://soundcloud.com/fortythr33-43
Lyfo:https://soundcloud.com/lyfomusic
A Himitsu:https://soundcloud.com/argofox/a-himitsu-adventures
Ehrling:https://soundcloud.com/ehrling
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【索引】
#RedmiK30 #K305G #紅米K30 #K30系列 #Redmi手機 #Redmi2020 #5G手機 #小米手機 #小翔聊科技 #小翔XIANG
【關鍵字】
手機規格比較、手機推薦、你該選擇誰。透過規格比較,讓你了解究竟該選擇 K30 還是 K30 5G。外型規格比較:採用開孔式螢幕、K30 / K30 5G 背面具有多種色系,深海微光、花影驚鴻、紫玉幻境、時光獨白。螢幕規格比較:K30 / K30 5G 搭載 Full HD+、IPS螢幕、20:9、120Hz。主相機規格比較:K30 / K30 5G 搭載四主鏡頭(廣角/超廣角/微距/景深)、IMX686、6400萬畫素、AI場景辨識、專業模式、超級夜景模式、 AI 影棚光效、夢幻眼神光、濾鏡、AI美顏、960fps 超級慢動作、4K錄影、微距影片、語音轉字幕。前相機規格比較:2000 萬畫素、AI美顏、微整型美顏。音訊規格比較:米音技術、3.5 mm 耳機孔、單喇叭。硬體規格比較:Android 10、MIUI 11。K30 搭載 Qaulcomm Snapdragon 730G、K30 5G 搭載Qualcomm Snapdragon 765G、K30 8GB RAM/256GB ROM、K30 5G 12GB/512GB、記憶卡擴充、遊戲加速器。K30 / K30 5G 搭載 4500 mAh 電池、27W / 30W 閃充、手機續航時間。其他特色:USB Type-C、藍牙 5.1、連結、通訊,5G+4G 雙卡雙待、CA 載波聚合、5G 通訊。K30 價位、K30 5G 價位。小翔聊科技。整理「多方資訊」讓你弄懂科技產品、技術。
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