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「媽，你怎麼又不敲門？」，兒子說。

「只是給你吃水果啦。」，母親說畢伸手遞上一塊削好的水晶梨。

「我不吃，你關門出去，不要煩我。」，兒子說。

「吃水果而已，有甚麼不好的？還要求你吃嗎？」母親把梨塞到兒子手中，嘆着氣關門。

兒子獨自在房間中坐着，氣憤地咬下一大口梨，清甜的果汁瞬間填滿口腔。

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來到《療癒嚟講》第三集 - 「講嘢係一門藝術，聆聽係一份禮物」，我們介紹的是非暴力溝通（Nonviolent Communication）。以上的情境對話是一個找錯處的小遊戲，大家一起思考兒子和母親雙方做得不好的地方吧。

我們每天都在表達自己，不論說話、身體語言，甚至是不說話、不反應都是溝通的一部分。如何與人溝通是一種學問，如何聆聽別人的說話更是一門藝術。你或許會在交流間到傷害自己及他人，而你根本不知情。

今集的嘉賓劍玲認為非暴力溝通是一個翻譯器－－當對方說「 你不明白我」，其實意思是「我想你明白我」；她認為非暴力溝通是一個和平運動－－若每個人都懂得 NVC，那世界就充滿愛心和善意。希望大家收聽第三集的《療癒嚟講》後，會學到一些溝通的技巧，待自己和愛的人更好。

《療癒嚟講》逢星期三晚更新，嘉賓訪談與 Guided meditation 相間，來到今晚靜心練習的時間，相信 Yoyo 的語音引導和朱朱設計的練習可以讓你舒服和平靜。

希望你不會錯過這廣東話 Podcast 《療癒嚟講》👉🏻 https://linktr.ee/thisisyoyosham

〖節目由岑寧兒和 StoryTeller 共同製作〗

監製、編輯、錄音及剪接： Yoyo Sham 岑寧兒
監製、編輯：李凱儀 慢靈魂 A Slow Soul @everyone.is.storyteller
嘉賓：劍玲 非暴力溝通資源中心 NVC Resource Centre
編輯助理：陳芷蕙 @siscotsz，黃宇恆 @wongyuehang2047 @everyone.is.storyteller
製作助理：Kenneth Wong
動畫：張小踏 Step's illustration
設計： Third Paragraph

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#睡前故事：【中秋】

每年中秋節，都是他們約定聚會的日子。

人大了，難見面，但定期聚會總是要有的。有幾年，他們剛好都在中秋前後有空，於是約出來吃飯，然後找個地方吃月餅、點蠟燭，漸漸成了習慣，覺得每年中秋至少都要見一次面。這一年，他們又如常約出來，和往年不同的是少了一個人。

「不知道在那邊，中秋是怎樣過的？」他問。

中秋前不久，一位舊同學移民了，從前他可是中秋聚會的常客。現在這一刻，他在加拿大一個沒有太多華人聚居的省份定居，從事林業有關的工作。他說那是一直以來的夢想。香港沒有森林，自然要選擇一個有森林的地方，加拿大是他的理想居所。

「這邊那邊都是差不多，反正到處都沒太大分別。說不定他在加拿大也能買到月餅。」她回應。

人大了，離開身邊的人愈來愈多。有人沒有原因地不再見面，有人工作過於繁忙不能出席聚會，有人離開了這個世界，有人離開了香港。有人即使一直在身邊，感覺也像早就離開了一樣。

他知道，無論如何，能夠聚在同一個地方是一種緣份，中秋節大概就是提醒我們這種連繫的節日。仍在這裡的人聚首一堂好好慶祝，同時懷念那些已經不在這裡的人。

「你有沒有想過，那次見面可能就是永別？」 她這樣問。近來，她經常問類似的問題，可能是因為愈來愈多人不辭而別。

他沒有回答，心底卻明白，每一次分離都有機會是永別。你永遠不可能知道，原來上一餐晚餐就是你和某人的最後晚餐。

中秋節這晚，有人帶來一瓶「玉兔」，一瓶日本調和威士忌。「我不懂喝酒啊，」她抱怨。帶來酒的人說：「放心，我也不懂。」

「沒所謂吧，反正明天放假。」他說。這一刻，他們為香港將假期定在中秋節翌日而慶幸。要知道，有些地方是在中秋節正日放假，那樣多沒趣啊，賞完月，吃過月餅，轉眼就要回家。還不如像他們這樣，隨性地坐在尖沙咀某個地方，一邊聊天一邊吃月餅，一邊看著天空的月亮，就算到了午夜十二點也不用趕尾班車。今年，竟然還有威士忌喝。

他們本來待在尖沙咀碼頭，怎知道突然下大雨，只好躲到近處暫避。他看著海，沉默良久。心中想起古詞，以及古詞的作者。差不多一千年前，蘇軾和弟弟蘇轍相隔千里，看著中秋月光，心中感覺也是難以言喻。在加拿大看到的月亮，和香港的也是一樣的嗎？

「在這裡和在那邊，分別不是太大的。」她彷彿讀出他的心底話。「世界對人來說，只是一個大一點的監獄。」

那天，雨下得很大。遙望海邊，眼前有天星小輪和一輪明月，這片風景似乎永遠不會改變。

Storyteller：@wongyuehang2047
Illustrator & animator：Eggshell Motion Graphics @eggshellsea

#沒有你的故事也是你的故事 #EggshellMotionGraphics #eggshellsea #wongyuehang2047 #EveryoneisStoryteller

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#貧窮說 EP1：【林家謙：清潔工人】

踏入九月，香港仍然炎熱非常。走在街頭，人人汗流浹背，但最辛苦的，相信是烈日當空下，仍要在太陽底下工作的人。

你知道嗎？原來本地清潔工人要面對的困難，除了工作本身外，還有機會是缺水問題。試想像一下，在總是三十多度的炎熱天氣下工作，卻不能時刻補充水份，是多麼辛苦的事⋯⋯

今晚，我們邀請了唱作音樂人林家謙為大家說故事，讓我們隨著他的聲音，聽一個隱藏在這個大城市中，默默付出的人物故事。

Storyteller：Oxfam Hong Kong 樂施會
Voice performance： 林家謙 Terence Lam
Art direction and creative：StoryTeller team StoryTeller 說故事
Illustration & Animation：Sasha Lind 蝦頭 @sasha_lind_
Writer：@wongyuehang2047
Audio editing：Melody
Acknowledgement： 清潔工人職工會

〖故事改編自真人真事〗

「貧窮有話説，你願意聽嗎？」

10月17日是國際滅貧日，樂施會希望藉着這別具意義的日子，喚起公眾對貧窮的關注，加入扶貧的行列。樂施會與「StoryTeller說故事」合作，製作4個與貧窮有關的故事，邀請唱作音樂人林家謙、關心社會的叱咤903 DJ急急子、關注氣候變化的唱作歌手Manson張進翹，以及聲音甜美的女歌手Cloud雲浩影，用聲音演繹這4個發生在不同地方、不同背景的貧窮故事，希望讓公眾對「貧窮」有多一份新的理解。

了解更多：https://bit.ly/OxfamRethinkPoverty

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