恭喜🦍巨巨教練們🎉
根本太養眼啦😍大家都按收藏了咪❓
告訴猩編你最喜歡哪張⬇️
#worldgym內壢店
🏋🏻Neo教練 @sf_neo
2021 WNBF 傳統健美75-量級冠軍🥇
2021 WNBF 傳統健美總冠軍🏆(獲得職業卡)
2021 WNBF WNBF健美職業賽第二名🥈
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🏋🏻♀️Tiana教練 @tianayi1104
2021 WNBF 比基尼新秀160-🥈
2021 WNBF 比基尼公開160-🥉
#worldgym黎明店
🏋🏻Jyun教練 @lpd_ggeed
2021 WNBF 資格賽 健美 雙冠 🥇
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🏋🏻♀️Joan教練 @joantu1208
2021 WNBF女子比基尼 公開組169- 第三名🥉
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🏋🏻Ivan教練 @ivan_tsao_
2021 WNBF TW3男子健體新秀175-亞軍🥈
2021 WNBF 男子公開組174-亞軍🥈
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🏋🏻♀️Kelly教練 @kelly.fitness.tw
2021 WNBF職業卡資格賽163-4th🏅
#worldgym鳳山店
🏋🏻Alan教練 @alanwang1123
2021 FIT MODEL 模特健體、形體錦標賽 健美70kg- 第三名🥉
2021 WNBF 健美新秀70kg- 第三名🥉
#worldgym烏日店
🏋🏻Rino教練 @allenisgood
2021 WNBF 青少年組健美70+季軍🥉
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🏋🏻Xin教練 @dark_xin
2021 WNBF 健美80-組前七強🏅
wnbf新秀 在 Paul Wong 黃耀洪 Facebook 的最佳解答
第一屆香港WNBF自然健美比賽今天12點開始公開報名參加
可以到我們的官網報名付款
www.wnbfhongkong.com
比賽事宜可在官網查看
這次會加入新項目
新秀組
讓完全沒有參加過健美比賽的你們,可感受和體驗一下整個公平公正公開的比賽
另外,只有參加公開組,拿下組別的全場總冠軍,大會才會發職業卡喔!
來吧,6月8日,給自己一個挑戰
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謝謝大家
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wnbf新秀 在 WNBF TAIWAN - 男子健體新秀組180- Top 5 | Facebook 的推薦與評價
打從心底喜愛台灣且熱愛健身健美的夢多,希望以一個外國人的身分在台灣這塊土地上為同樣熱愛健身健美的選手們打造一個實現夢想及目標的舞台! ... <看更多>
wnbf新秀 在 2021 WNBF 賽事- 健身板 - Dcard 的推薦與評價
如果是從來沒有參賽過的新人適合一開始就報名WNBF,IFBB之類的大型賽事的新秀組嗎? 還是會建議先報個府城杯或是縣市比賽呢? (已超過23歲,無法參加 ... ... <看更多>
wnbf新秀 在 [閒聊] 菜雞看2021 WNBF taiwan 感想- 看板MuscleBeach 的推薦與評價
上個月初因為朋友的推薦在網路上收看了2021 WNBF TW的直播,
由於我從沒想過參加比賽,
因此也沒有觀賞過類似的比賽,
但看了之後發現健美比賽其實還蠻有觀賞性的!
後來一直想找賽事的影片卻找不到,
直到前兩天WNBF才把比賽影片放上youtube頻道,
讓想回味或是當初錯過的的朋友有地方可以觀賞。
以我+我女友兩個比賽門外漢的角度來看,
觀賞性的話 健美>健體>女子比基尼。
身材絕對都沒話講,一看就知道經過刻苦訓練+飲食管控,
但女子比基尼看起來有點像是在比誰乾,
而且背肌的差異很大,看到後面只要轉背面大概就能猜到名次。
(以上皆是個人看法)
https://youtu.be/rPjl52mIi5c 女子比基尼公開組 160-
https://youtu.be/iG11ZdBdMQc 女子比基尼新秀組 165-
男子健體的話覺得差異性很大,
可能是因為以身高分組,讓體重上的差異性很明顯,
有些人看起來蠻精壯,
但有些人雖然也是倒三角但肉看起來就厚很多。
https://youtu.be/GedmD3xkrac 男子健體公開組 174- 預賽
https://youtu.be/fYuSuYvVAaU 男子健體公開組 183- 決賽
男子健美我個人認為是觀賞性很高的一個項目,
自己覺得是兩個原因:
1.可以看到腿部肌肉 (個人審美觀)
2.有 自選動作+音樂 的編排
感覺得出來經驗上的不同,
大多年輕的選手都沒有準備自己的音樂或是動作,
用公版與有自己準備的選手整個氣氛就不同,
當然可能也沒預料到自己會晉級也是一個可能啦。
https://youtu.be/dQ-xY7UHZio 男子健美壯年組 決賽 (推薦必看)
81號韓俊朗以及478號許家豪應該算是很多人關注的選手,
壯年組的選手大部分都有自己準備的一套表演,很精采!
https://youtu.be/ny0rEOfsdro 男子健美新秀組 80KG+
可以看出以體重分組的話,身高造成的差異就會很大。
其實發這篇主要是想告訴大家,
可能你跟我一樣只是練自己體態的沒有想過競技,
也可能你是以力量目的下去訓練,
但也可以試著觀賞這些比賽,我想都會很有收穫,
像看舉重或健力比賽也是讓人熱血沸騰!
P.S.
其實是很希望hochopin大大能分享一下相關的心得,
只是他幾乎都是對用藥的相關文章比較會回應QQ
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作者 oncemore (後來的我們不曾相遇) 看板 Gossiping
標題 [問卦] 5000公尺跑12分35秒是什麼等級?
時間 Sun Aug 16 07:37:09 2020
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.230.59.32 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1621566451.A.BFE.html
每次只要有人發問,
就絕對會有白癡回覆說練好你自己、不要管那麼多,
不用想這些事情,專注在你的訓練,
這真的是最低能的言論。
而且也毫無建設性。
如果你不懂也不知道答案不用硬要回。
※ 編輯: B0Y0 (36.230.59.32 臺灣), 05/21/2021 11:45:43
所以我不會隨便發一些智障言論叫大家練好自己
就像你會請我發表一些意見不要亂罵
這就算是一種有建設性的言論
所以我的副標是用閒聊而不是用心得
最後也希望可以拋磚引玉讓一些比較懂的人出來解析
蔡梅芳的比基尼並沒很要求肉量
黃士倫力量蠻大的不過體態可能不太符合比賽要的 (個人想法)
除非像 LARRY WHEEL 直接尻下去
如果沒有的話長一樣可能是好事XD
讓人專注在身材上
只是覺得叫人不要問那麼多就好像很爛的老師回答不出小孩的求知問題
所以敷衍地回答而已
※ 編輯: B0Y0 (36.230.59.32 臺灣), 05/21/2021 12:41:12
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