＃運動與精神分析
＃潛意識
＃解碼身體語言
精神分析探索的是潛意識，當我們把unconscious這個字嘗試翻譯成中文時，選擇了「潛」意識，剛好跟「潛」水同樣的一個中文字，語言做為一種表徵，這樣的巧合似乎指向潛水、潛意識有某些相似之處。
Juan-David Nasio等在《A psychoanalyst on the couch》這本書中談到分析治療宛若盧貝松的電影「碧海藍天」（The Big Blue）中潛入蔚藍大海的經驗，治療師運用自己的潛意識做為工具，潛入自己潛意識的某個深度，在那裡跟個案的潛意識交會，分析治療的歷程就是下潛、跟個案的潛意識交會，再把交會時的所感所思，用語言說出來。
所以分析師在訓練養成的過程中要求要有「個人分析」，藉由被分析，分析師才有能力進入自我深層的潛意識；當分析師因為自己的阻抗無法下潛時，就無法跟在潛意識深水區的個案相會。潛水的技術中有所謂的「中性浮力」，簡單的說就是潛水員藉由裝備和調節呼吸，讓自己維持跟周圍海水一樣的比重，穩定的靜止停留在水中的某個深度，這個深度可以是海平面下十米、二十米，也可以是三十米的水深處，在分析治療中，治療師也需要有能力穩定停留在跟個案此時此刻同樣的潛意識深度，才能和個案交會。
我想起之前潛水看槌頭鯊的經驗，槌頭鯊的習性是在水深1米到275米之間活動，最常見的可能是水深20米以下或更深處，在潛水的過程中，我們只能根據前人的經驗，知道牠們可能出現的水域，但無法知道確切的深度和位置，因為槌頭鯊群游得很快，可能在幾秒鐘就巡游過去了，所以我們會潛到某一個深度靜靜地等候，張大眼睛屏氣凝神的期待著。
和槌頭鯊的二次相遇，其中一次在十米，一次在三十米，這也讓我想到，在分析治療工作中，偶而會想，我們希望跟個案在更深的潛意識工作，但有時個案還無法到達那麼深的潛意識，可能他還停留在意識層，停留在前意識（preconscious），或因為阻抗只能到達潛意識的淺水區，這時治療師要維持在跟個案差不多的深度，才有機會和個案相遇。另外一群潛伴雖然跟槌頭鯊在同一個深度相遇了，但是因為他們的視線是從珊瑚環礁向外看，卻沒料到槌頭鯊是從他們的後面大搖大擺地慢慢游過去......上岸後才捶心肝的看到一張他們的背面和槌頭鯊的合照。所以即使治療師跟個案在同一個潛意識深度，治療師得讓自己的注意力是四面八方的，「平均懸浮的注意力」，就是說不能太執著，如果只盯住一個方向，沒有維持自由中立的狀態，即使與個案的潛意識交會，也可能視而不見。📌摘錄自〈潛意識/潛水與精神分析，崔秀倩〉
✒️《運動與精神分析——舞動在山海間的懸念》
作者：盧志彬、單瑜、黃世明、崔秀倩
👉 2020年6月5日上市
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