MONEY MINDSET, REMOVING THE SIGMA WITH @aqumonhk
“Yoga teachers shouldn’t want financial abundance”
“I know what my time is worth but if I charge more, other yogis will judge me for being money-minded”
“I don’t associate yoga with money because that means I’m not spiritual enough”
How many of you have heard at least one of these or even thought it to yourself? What do you think is the line between yoga as a spiritual pursuit and yoga as a business?
After many years of mentoring yoga teachers, I’ve found that one of the biggest limiting beliefs they face is in their money mindset. Limiting beliefs are thoughts we believe to be true, influenced by what others say or what you read. We hold on to limiting beliefs to protect ourselves from struggle and failure so they tend to hinder us from our full potential.
The truth is, yoga teaching is a spiritual pursuit AND a business. You have spent thousands of 💵 to train to be a yoga teacher and thousands more to be a better one at that - that in itself is an investment. So why shouldn’t you charge for the transformation that you’re giving your clients? Without the money you earn, how can you get more training to provide better classes (services) to your students and clients?
Over the next few weeks, I’ll be sharing more thoughts and tips on yoga teaching and how to make an honest living out of it. Making money from yoga in no way means it has to compromise on your values or feel dirty. So stay tuned to learn how to find the fine line of balance in yoga and 💰.
Speaking of #balance, I have teamed up with #hongkongbased @aqumonhk to give a yoga workshop on balance on Aug 8. It’s absolutely free to join. Swipe left to find out how to join and tag a friend and let them know about this class! There’s already a link in my bio for your easy registration.
Oh yes, did I mention, do follow @aqumonhk and myself 😆
PS, I’ll be back with my #mentorshipworkshop tomorrow to finish this teacher training for newer yoga teachers. And guess what we are talking about tomorrow? #businessofyoga ! I wonder what they will have to say 😜
同時也有88部Youtube影片,追蹤數超過2,110的網紅Victoria Yeung l Travel Moments,也在其Youtube影片中提到,El Chepe 官網:https://chepe.mx/ (有寫價錢和發車時間等) 購票要發 email 去一下電郵地址: [email protected] 或 [email protected] 等官方回覆再作網上繳費/銀行轉帳 :::::::::::...
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train business class 在 Travel with Winny 一起跟昀去旅行 Facebook 的最佳解答
昨晚終於搭上伊朗小夫妻幫我們訂的「五星級火車」🚆 從首度德黑蘭到伊朗最神聖的城市— 馬什哈德,總長 850KM 的距離😆
他叫我們多花€30 把車廂另外兩張床位訂走,這樣整個車廂都是我們的! 「這樣你也可以把頭巾拿掉。」他說。
由於他說這個包廂還有含晚餐,講的好像超級高級!於是我們以為我們是搭乘整座火車最高級的車廂😍
結果沒想到到站後發現怎麼沒有 YouTube 上貴賓似的禮遇,才拿著票問小姐。
「請問我們是什麼等級啊?Business 還是 First class?」
「Economy.」
「!!!」「Economy 有含食物啊?」
「是的,小姐。」
最蠢就是火車發動後,車廂內的燈突然暗掉。我們就這樣坐在黑暗中,直到一位小姐來檢查看看裡面有沒有人,碎碎念幾句就出去了😅
這時我們才發現燈是可以自己控制的!她一定覺得我們鄉巴佬,像第一次坐飛機一樣什麼都不懂😳
讓我想起上次坐馬來西亞航空公司離開印度,機上還有人怕食物要錢而不敢吃🤣
就這樣,我們早上七點到了馬什哈德,但還是很累。開始讓我重新思考中國臥鋪火車到底是不是個好的 Idea😂
Ps. 如果要看互動性的即時動態,記得加入 IG 唷 ➡️ www.instagram.com/travelwithwinny 😘
#伊朗 #德黑蘭 #馬什哈德
Our friend booked us a "5 star luxury train" from Tehran to Mashhad🚆
He said we will have a whole sleeper cabin to ourselves & there will be food provided😋 We were super excited thinking that we will have the best seats on the train 😆
Upon arriving at the train station, we were surprised that we didn't get VIP treatment🤔
So I asked the attendant: "Which class are we in? Business or First Class?"
"Economy."
"Economy? And it includes food?"
"Yes..."
Then when the train started, the lights in our cabin got turns off🙈 So we just waited in the dark until the attendant came into check our room to see if anyone was here😳
3 mins later, we realized we can switch on the lights in the cabin ourselves 🤣
"OMG! It's like we got on the plane for the first time!" Asking which class we in and asking if it includes food, no wonder we got major eye-rolled😐
#iran #fadak
train business class 在 The Beggar in the Restaurant 乞客 Facebook 的最佳解答
《我殺死了尊貴客戶》 內容重點分享⭐️
註:長過馬L的一篇文
多謝 100毛 邀請睇呢套由杜生同盤菜主演嘅毛台劇。之前淨係條扣人心弦嘅宣傳片已經吸引咗大量服務界朋友去9衝購票(包括姐!)。平時聽人講『顧客永遠是對的』難得有成套劇講西客,真係窩心之作。不過如果你抱住單純去屌客同插客嘅心態去睇呢套劇,你可能會有少少失望。因為呢套劇唔係單純屌插西客,而係一套有關關係處理嘅教育劇,不過亦都係呢套劇嘅高汁之處。
《劇透開始⋯⋯》
-開幕
一開幕,利君牙就扮演一位R折不償命嘅馬可孛羅會”綠卡”顧客,向作為地勤嘅盤菜R Upgrade做business Class,係一個典型嘅扮高級勁西質嘅尊貴客戶。然後盤菜有禮貌咁拒絕佢,但客人又話自己生日又乜野阿婆腳痛等等無數on9藉口,盤菜堅持唔upgrade之下, 最後被”綠卡”顧客羞辱。忍無可忍嘅盤菜,拎出呢套劇嘅主角道具,一個貌似E-kids Tommy嘅公仔,再用流利嘅粗口去屌9個客on9柒頭皮。”綠卡”顧客見到發咗癲變左粗口博士嘅盤菜不知所惜之外,仲大叫一聲『 我要見經理!』盤菜就面帶笑容咁,問多幾次係咪真係要見經理。”綠卡”顧客堅持,盤菜拎出一本小簿子記錄一D事,就拉咗位顧客入後台”處理”。而點”處理”就係呢套劇嘅其一重點。
-High客勞改中心,陳經理登場
之後,著到成個獨裁軍官嘅杜生就出場向大家介紹自己做”陳經理”,同用無比流利嘅粗口去屌9一眾嘅”High 客”同解釋下咩叫High客,又引用機場特權事件。最後就介紹佢間High客勞改中心,亦都係”處理”High客”嘅地方。呢個地方會教育人如何用心講唔該,點樣控制自己情緒等等。每一次都會淘汰一位”High客”,當中被禁固多年嘅獄友話被淘汰拉走嘅人都係被杜生殺死。結果第一次上堂教講唔該,杜生覺得利君牙表現唔好,就被拉到”處決門””處決”咗。
-Purple姐姐
之後,盤菜又去一間Bar做駐場歌手,一位醉酒佬-崔健mon飾,就阻住晒佢表演,又串佢首歌唔得,盤菜想走但個醉酒佬又唔畀,但又唔畀佢喺度嘈住佢,事件擾釀咗一排。最後忍無可忍下,盤菜就用Tommy公仔去屌9個醉酒佬無能自卑,最後個醉酒佬又大叫:『我要見你經理!』再講咗十次左右。正當盤菜準備處理呢位High客,醉酒佬最後眼濕濕話:『我要見紫晰⋯⋯』而盤菜發現原來紫晰係呢度嘅經理,醉酒佬曾經同佢有過一段情,而佢要見經理只係想見紫晰。所以,盤菜無選擇處理呢位醉酒佬。但事件被佢老豆- 陳經理 AKA 杜生 AKA High客勞改中心負責人 發現咗。結果因為佢有講度果句『我要見經理!』五大High客金句,所以佢都要入High客勞改中心。因為呢件事盤菜同佢老豆關係惡化左。
-的士佬
之後,盤菜就去搭的士,因為要過海好多的士都唔願意接載盤菜,最後等咗好耐有一架願意接載。但結果原來係個司機根本無聽過個客去邊,只係一尾同幾部手機上嘅司機吹水。成個行車過程都對作為乘客嘅盤菜單單打打,串佢嘅身材,舉動⋯⋯即使最後盤菜知道司機想要一張新設計嘅一千蚊紙,作出善意嘅舉動,的士司機依然串77,忍無可忍嘅盤菜又出動Tommy公仔屌7知司機。結果司機衰到講埋人老母,最後嬲到盤菜講出『我要投訴!你叫咩名!』。結果的士司機原來係High客勞改中心嘅執客人員阿強。以講出High客金句,捉咗盤菜入High客勞改中心。
-盤菜被收押
陳經理為盤菜做High客為之震驚,因為佢太太都係被High客投訴而激死,覺得盤菜點可以咁唔生性,又覺得身為執客人員自己都做High客?!但盤菜堅持覺得自己無錯,明明係做司機嘅阿強態度有問題,所以唔服輸。而阿強聲稱佢只係用一般的士司機嘅服務態度做事,只係怪盤菜少搭的士,逗得全場觀眾大笑。陳經理最後都係依”例“執法,收押盤菜。
-以Nice報冤
喺High客勞改中心入面,盤菜發現咗一位怪人(東方昇飾),無人知佢個名淨係知佢喺High客勞改中心應該留咗一段好長時間。經過連日來嘅虛寒問暖,最後怪人講咗一堆不名暗碼畀盤菜。盤菜認為暗碼需要電腦去解破。結果喺一次食飯時間,想食多啲飯嘅Ceci wong(黃慘盈飾)Nice爆向守衛問暖,結果守衛希望Ceci唔好煩住自己而神奇地畀佢額外白飯,啟發咗盤菜對住嗨人用Nice就可以令對方不知所措,仲可能要乜有乜,而搞掂佢老豆-陳經理獲得電腦。最後上網查核怪人畀嘅不名暗碼,發現咗事實嘅真相。
-事實真相
陳經理一直討厭High客係因為當年同太太做茶記時,有一位顧客不滿食物,回顧影片中可以見客人態度串咀講『你食畀我睇呀下!X1000』 陳經理一直同盤菜講係位High客搵經理,結果做經理AKA盤菜老母(譚小環飾)係處理呢位High客過程中心臟病發死咗。但原來怪人提供嘅不名暗碼係一條youtube link,影片中顯示原來,提議叫經理出嚟,係陳經理自己。而怪人就係當年害死盤菜老母嘅”High 客”。
-對質
盤菜知道真相後就同怪人衝去同陳經理對質,怪人突然間向陳經理認錯大大聲講咗一句『對唔住!』。陳經理突然感到無奈,白白經營High客勞改中心20年,就係等佢呢一句說話。之後陳經理又用一貫處決/淘汰犯人手勢(手指𠝹頸)示意守衛拉怪人去”處決”。盤菜覺得陳經理癲咗,為咗保護怪人就跟住怪人同守衛衝過咗”決處門”。
-決處門真相
決處門原來唔係真係處決殺人,係一間精品紀念店。入面會有衫呀熊啤啤同你岩岩入High客勞改中心嘅大頭照賣。盤菜大感疑惑亦覺得怪錯老豆。而離開High客勞改中心前亦需要簽定協議書永不重提呢度發生嘅事。喺怪人簡衫買精品期間,佢講咗一件事,話盤菜細個好L百厭,成日講粗口,又舉中指去撩人啲食物,佢老母死嗰日盤菜又係咗去撩佢碟湯意粉,所以佢咪嘈住去換囉。又話你老豆平時好細膽,聽到我鬧你就無啦啦發惡⋯⋯盤菜聽到呢度更內疚,原來所有事嘅罪魁禍首係佢自己。盤菜因為想入返去同老豆道歉就講咗句:『我要叫經理。』返到入去之後,盤菜從後攬住陳經理道歉⋯⋯就來到故事結尾。
Mary:其實我Skip咗好多笑位爆點唔講,淨係想同大家分享返個故事重點同畀睇唔到嘅朋友仔知道多少,最後當然希望毛記出碟啦。不論係客人或者服務人員,都係想得到人嘅尊重同體諒。做服務人員唔想被人無理羞辱、無理投訴,無理R折。同樣,作為客人都唔想畀人無理黑面,無理西態度、無理加料。呢個世界亦都唔係非黑即白,唔係投訴親就一定係西客,無得upgrade就係垃圾員工。當然我亦都唔排除有100%嘅仆街,亦都唔係個個人嗨嘅背後都有一段讚人熱淚嘅故事。所以,無論做客又好做服務嘅另一方又好,重點是:
『若要人不嗨,自己唔好嗨。
若然佢繼續嗨,Nice啲搞到佢唔識嗨
結果都仲好L嗨,大家就一齊嗨囉!』
我諗都係呢套劇嘅重點。
大家不妨都對人Nice多啲⋯⋯一齊唱返首開始戀愛啦!
#龍志權同阿強都係呢套劇嘅第二男主腳
#Tommy哥個公仔好想買返個擺餐廳
#最好有埋一段屌客錄音
#其實有High客勞改中心都真係幾好
#但要Train個執客人員有禮貌啲先
#以Nice待人等嗨客失暈
#如故事有少許差異乃下官腦袋之衰弱
#sor9lyfor1999
#我殺死了尊貴客戶
#毛台劇
train business class 在 Victoria Yeung l Travel Moments Youtube 的最佳解答
El Chepe 官網:https://chepe.mx/ (有寫價錢和發車時間等)
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如果一生人只能去一趟旅行,我就坐火車。
文字已無法形容我對坐火車的熱愛,可能是因為犯賤,火車開得慢,風景走得快,才懂加倍珍惜。再說就是人大了覺得能花一整天為坐火車而坐火車這事情很奢侈,不用逛景點,不用計劃事情,就坐在火車上,聽著轟轟的鳴笛,看著窗外風景緩緩移動,靜觀車廂內的人來人往,莫名的滿足。
Ferrocarril Chihuahua Pacífico(又名El Chepe)是墨西哥最後一條觀光鐵路,也是我一直很想坐的鐵路之一。鐵路的總長度雖然只有六百七十三公里,卻建有三十七座橋梁,八十三個山洞,還爬升到海拔二千四百公尺。火車從墨西哥北部城市 Chihuahua(奇瓦瓦)出發,跨越有美國大峽谷四倍之大的 Copper Canyon(銅峽谷),沿途風景盡是壯麗的山河峽谷與森林,終點站是 Sinoloa 省的沿海城市 Los Mochis(洛斯莫奇斯市)。
我把這次的鐵路旅程分成兩段,先是從Chihuahua 坐 Chepe Regional 到 Creel(克雷爾),一共五個多小時,在小鎮 Creel 停留數天,再從Creel 坐 Chepe Express 到 Los Mochis, 這段一共九個多小時。
Chepe Regional 是相對上平民化的火車,車上的乘務員大多只會說西文。我猜車上應該有大概只有一半人是像我這樣的遊客,另外的就是經常坐這路線穿城過市的當地人,像坐在我旁邊的一家四口,從發車一刻就睡到半死直至下車,也大概對像我這樣的遊客的興奮已見怪不怪。雖說她比較平民化,但Chepe Regional 列車上的設施已經很不錯,座位很舒服,有餐廳、酒吧,也有人推手推車賣零食和飲料。
Chepe Express 則是超豪華的觀光火車,價錢是 Chepe Regional 的兩倍,車廂的豪華程度也起碼是 Chepe Regional 的兩倍。車上有廚房、餐廳、兩家酒吧,會說英語的乘務員,車尾更有一個能把窗子打開的觀景車廂。
車上有一家叫 Urike 的餐廳,餐廳裏有固定的用餐時間。火車離開 Creel 不久,乘務員就走過來遞上餐牌,逐一詢問大家要不要在餐廳用膳。若有意在餐廳用膳就要先行點餐,好讓廚房預備。用膳時候到了,乘務員就會過來邀請有預訂餐膳的乘客到餐卡用膳。
縱使現在是節日的季節,但火車依然不滿座,而車上大部份的乘客都是墨西哥本土的遊客,有攜帶四名小孩的一家六口、很喜歡喝可樂的倆口子、很熱情又很主動向我關心香港情況來自墨西哥城的小伙子等。
九個多小時的旅程就這樣在美食、遊人的歡笑聲和對山河的讚嘆中渡過,而我,則在觀景車廂內呆待了大半的時間。從Divisidero 到 Temoris 一段的風景讓我很雀躍,火車越過一個又一個的山谷與河道,來得及拍照卻又來不及好好欣賞。
也是到近來才發現,大自然的力量原來這麼大。坐在火車上環顧山河壯闊,再想到自己微不足道,多疲憊的心也給療癒。或許生命本該像大自然,有溫柔的節奏,平靜,又偶有刺激。
突然很渴望這趟旅程會是永久,就這樣看著車窗外的風景渡日,聽著轟轟的鳴笛聲老去。我不知道渴望一直在路上這事情是否尋常,抑或就像我對坐火車的熱愛一樣,都是因為未曾擁有過, 才以為會加倍珍惜。
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train business class 在 乗り物天国 Youtube 的最讚貼文
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