現在只要有時間，就會在家做居家運動！
有時候為了不讓自己偷懶，一起床就會先換上運動服💪🏻
這樣工作完，也可以確保自己不會因為懶得換衣服而不運動🥺
而且因為運動服比較緊身，午餐也會吃的比較少！阿不然會太緊繃🤣透過穿搭來逼自己少吃多動
我真的覺得自己很天才哈哈
但是隨著現在夏天，天氣越來越熱，又穿著緊身的關係～
下半身私密處比較容易感染🥺
第一次感受到癢癢的不舒服，衝去看婦產科～
婦產科醫師建議我 `多喝水、補充益生菌`
是可以讓私密處增加抵抗力的保健食品！
有吃有差，現在私密處比較穩定～
也比較不會有惱人的困擾
讓我才開始重視益生菌的重要性!!
這次試吃 LADY FLOWER 柔益凈 女性益生菌！由專業婦產科醫師團隊研發 @tfc.ivf
粉末狀的，吃起來有葡萄甜甜的味道～
每包有200億7大私密好菌，還有專屬女性添加~專利蔓越莓、茶胺酸、葉酸、維生素D😌
我習慣每天晚上睡前吃！
一天一包幫助自己增加私密處的好菌！
如果也有類似困擾的女生，推薦你們也可以試試看喔😌💓
#七夕情人節 #女生愛自己
老公、男友、爸爸也可以拿來呵護老婆、女友和前世情人唷💛
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