關於 teh diet ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

PRODUK BAHARU!

ELAIESE (250ML) adalah 100% MINYAK KELAPA SAWIT MERAH dengan nilai khasiat yang tinggi. Dihasilkan dari ladang 'Carey Island'.

Kaya dengan khasiat seperti,
✅ Pro-Vitamin A
✅ Vitamin E Tocotrienols

.
Minyak ini telah mendapat pensijilan minyak sawit lestari dari MPOB (Lembaga Minyak Sawit Malaysia).

.
Dengan kadar "heat tolerance' yang tinggi, Elaiese juga boleh digunakan untuk:
✅ Panggang (Daging/Ayam)
✅ Baking (Kek/Roti)
✅ Tumis (Bawang)

.
Eksklusif boleh didapati secara fizikal di Kedai Ejen berhampiran anda!
.
Sebarang maklumat lanjut sila layari www.olivehouse.my

.
#OliveHouse
#AafiyatLifestyle
#MudahnyaAafiyat
#AafiyatStore
#RedPalmOil
#MinyakKelapaSawitMerah

.
Elaiese Minyak Kelapa Sawit Merah ni kelebihan dia berbanding minyak lain adalah ia boleh digunakan untuk memasak kerana nilai smoking point yang tinggi.

*MANFAAT ELAIESE*
✅ Kesihatan mata kerana sumber pro vitamin A.
✅ Tumbesaran Anak Anak kerana tinggi vitamin A & vitamin E Tocotrienols.
✅ Mengurangkan Berat Badan/ Diet. Boleh digunakan sebagai pengganti minyak sawit biasa untuk menjaga diet & masih mendapat nutrisi yang sama.

*CARA PENGAMBILAN*
✅ Kanak-Kanak: 1-8 tahun: 1 sudu teh sehari
✅ Dewasa: 1 sudu besar setiap hari
✅ Ibu Mengandung: 2 sudu besar sehari

*Campurkan dalam apa-apa masakan dan hidangan setiap hari

Pilih satu je.. uolls suka mana yg susut?
- PERUT
- LENGAN
- PAHA
- PIPI
- DOUBLE CHIN (lemak dagu)
- PINGGUL

Bincang dulu, nanti chegu baca naa..🙌🏼😃
Payah nak bebel semua sekali.
Bahagian badan paling byk request susut chegu akan FB Live bebel nanti

biasa Ahad chegu crash diet, lunch nanti start😅
(menu dlm gmbr; telur 2 biji, avocado nk layu, baki tomato kecil, lada hitam, garam pink/bukit & teh tarik😅)

Anda pengemar KOPI? TEH? MILO?

Nak diet tp bolehkah kita minum minuman ni? Jom kita huraikan 🤗

Kita bagi sefahaman terma '0' tu ya.

Jika Teh atau kopi 0 bermaksud Teh/kopi kosong, tanpa tambahan gula, then its ok.

Di kedai jika order teh, kopi 0 itu bermaksud tanpa susu pekat. But masih ada gula.

Milo kosong still tinggi gula sebab serbuk milo tu sendiri dah bergula tinggi.

Milo kosong bleh minum jika seblom nak bersenam. Ia beri tenaga segera sebab G.I tinggi.

Tp jika rehat², bersama meal kita pun masih nak minum air bergula then anda akan bazir belanja kalori utk minuman.

Maka akan berkurangan lagi kalori defisit

Faham apa sy terangkan? 🙋🏻‍♂🙋🏻‍♀

Nikmatnya hidup pagi ini dapat makan Nasi Goreng Bersudukan Keropok, lepas tu cicah keropok dengan teh tarik, perghhhh, lantas terus teringat perbualan dengan seorang pelancong yang wajahnya ada iras Maya Karin:

"You come from which country ?"

"I come from..."

"Wait, let me guess, I know exactly, cause when you use the piece of keropok to be a spoon on nasi goreng, confirm from Terengganu? Isn't it?"

Woha!

So Pagi pagi cukuplah dua tiga sudu nasi goreng sahaja sebagai serapan diet abang mayat.
.
.
.
.
.
Tapi Dua tiga sudu keropok keping tak aci!

Woha!

Jom tonton video cara buat Nasi Goreng Bersudukan keropok

https://youtu.be/tbOwK0oQUJM

Sila kagum dari jauh!

Pengambilan secukup air dalam kawalan kesihatan seharian memang penting. Berikut adalah 10+1 tip ringkas saya dalam pengambilan seharian:

1️⃣ Setiap jenis air adalah sebahagian keperluan air anda, termasuk teh, kopi, buah dll.
2️⃣ Keperluan air adalah “fluid” dan bergantung kepada factor cuaca, senaman, diet dll.
3️⃣ Diet tinggi garam akan perlukan air lebih banyak. (electrolyte minuman sukan adalah “garam”)
4️⃣ Diet tinggi gula pun akan perlukan jumlah air yang lebih banyak. Badan tak boleh hadam gula tanpa air.
5️⃣ Lebih 50% berat badan adalah air. Jadi if your weight is 100kg, 50kg or more is water.
6️⃣ Kalau anda haus dan baru nak minum air, its probably a lil too late.
7️⃣ Nak minum air manis? Boleh je but have a glass of water next to it. Air manis = nikmat kehidupan.
8️⃣ If you see me anywhere, I always carry a bottle of water or fluid lain (usually coffee), with me.
9️⃣ Kenapa malam2 kurang digalakan minum air? Bukan kerana di mengemukkan tapi ia boleh menganggu kualiti tidur. But typically saya minum jugak lah :)
? Turun naik berat badan 3-4kg seminggu adalah air :)
✅ Home based water purifier seperti LG PuriCare™️ 4-WARD Tankless Water Purifier sangat-sangat digalakkan kerana memudahkan anda sekeluarga menikmati air kosong, suam mahupun air panas (untuk kopi dan teh) sepanjang hari.

Apakah kaedah tip atau panduan anda dalam menjayakan keperluan air seharian?

#LGPuriCare #Tankless #WaterPurifier #DoPuriCare #4WARD #SponsoredbyLG

Ingin Diet Selepas Raya? Banana Soya Memang Berkesan #01
https://www.youtube.com/watch?v=hUFSW...

Tomato Bukan hanya sedap dimakan malah.... #02
https://www.youtube.com/watch?v=_XvjR...

Air Tradisional Cina Berkhasiat yang Melegakan Batuk #03
https://www.youtube.com/watch?v=IPfAV...

Nak Cepat Turun Berat Badan? Cubalah Resipi Salad Potato Ini! #04
https://www.youtube.com/watch?v=9787z...

Ingin Melegakan Sakit Tekak dan Batuk? Cubalah Oren Stim ini! #05
https://www.youtube.com/watch?v=vf2kA...

#InfoMudahSihat #Berkhasiat #SakitTekakBatuk #MigMovie #FullMovie #Mig #MigPictures #DavidTeo #Metrowealth

Copyright By / Hakcipta Terpelihara : MIG Pictures.Sdn.Bhd

====================================================

Marketing and promotions please contact :
Email : ruby@metrowealth.com.my & jane@metrowealth.com.my
No phone : +603-7782-2299 (Monday to Friday | 9am to 6pm)

Subscribe Youtube DavidTeo : https://www.youtube.com/user/davidteoMETROWEALTH

====================================================

Instagram : https://www.instagram.com/davidteo99
Facebook : https://www.facebook.com/davidteo99


SILA LIKE, COMMENT, SUBSCRIBE, & SHARE.