เจอกันคืนนี้ 2 ทุ่ม!!!! LIVE LIVE 🚦🚦
เนื่องจากเมื่อวาน + 1 ล้นหลามมาก 🙏🏻🙏🏻
คืนนี้ 20.00 ปุ๋ยจะมา LIVE แชร์ครั้งแรก กับประสบการณ์การดูแลสุขภาพร่างกายและจิตใจ ตลอด 10 ปีเต็ม😉❤️💪🏻
ไร้ยาและสารเคมีทุกชนิด! ธรรมชาติ 100%
.
LIVE นี้จะเป็น LIVE ครั้งแรก แชร์ชีวิตอย่างหมดเปลือก ทั้งช่วงเวลาที่ร่างกายผอมโซจน...
✔️อ่อนแอ จิตใจซึมเศร้าเพราะเครียด ทำงานหนัก ไม่อยากตื่นเช้าไปทำงาน เบื่อท้อ
✔️ ประจำเดือนขาด ผมร่วง นอนไม่หลับ หรือช่วงที่กินตามใจปากจนหยุดไม่ได้ ของทอด ชานมไข่มุก ฯลฯ
✔️ อ้วนเครียดมาก ป่วยง่าย
✔️ ใจพัง อารมณ์สวิงเป็นมุนินมุตา ในร่างเดียวกัน 🤣
✔️ 👉🏻👉🏻 เครียด กิน อ้วน วนไปเป็นลูปหนัก 😅
.
จนก้าวสู่เส้นทางการดูแลสุขภาพ
ดูแลตัวเองอย่างสมดุลสายชิลทั้งกายและใจยั่งยืน ทำได้ตลอดทั้งชีวิต และมีความสุขมากๆ ค่ะ 💕 ทำยังไง อยากรู้มาเจอกันนะคะ
.
LIVE ครั้งแรกที่ปุ๋ยจะแชร์เคล็ดลับที่ทำแล้วได้ผลอย่างก้าวกระโดด
💞
เป็นศาสตร์ Holistic Health & Healing สุขภาพองค์รวม ทั้ง "ร่างกาย ความคิด และจิตใจ"
❌ ไม่ใช่การนับแคลอรี่
❌ ไม่ใช่เรื่องของ P,F,C (โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต)
.
✅ แต่เน้น "เทคนิคทางใจ" เยียวยาจิตใจเชิงลึก 💕🧘🏻♀️
"จิตเป็นนาย กายเป็นบ่าว"
*** คำนี้ท่องไว้ ใช้ได้เสมอ☺️ ***
.
ทุกคนที่มาฟังคืนนี้ 20.00 จะได้รู้ "เป็นครั้งแรก" จะแชร์เนื้อหาเหล่านี้ที่ปุ๋ยศึกษามาตลอดหลายปีกับทุกคน
.
ปุ๋ยศึกษาศาสตร์ Holistic Health & Healing มาดูแลตัวเองก่อน
"เมื่อเราเต็มก่อน จึงแบ่งปัน"
พร้อมแล้ว! จะแชร์ให้เต็มๆ เลย คืนนี้ค่ะ 💪🏻💕
.
ทั้งหมดนี้ คือ สิ่งที่ปุ๋ยใช้กับตัวเอง กาย-ใจ ในปัจจุบัน
👇🏻
✅ 1.อาหารพลังงานชีวิต (Vibes Food)
✅ 2.พลังงานและคลื่นความถี่ (Energy & Vibration)
✅ 3. Sun bath (อาบแดด) / Ice bath (ดำน้ำแข็ง) / Sound bath (คลื่นเสียงบำบัด) ของขวัญแห่งธรรมชาติ
✅ 4.การฝึกลมปราณจักระ ( Wellness & Chakra Meditation Tecnique) ลดความเครียดและหน้าเด็ก
✅ 5. จักระกับสุขภาพ (blocked Chakra & illness)
✅ 6. 32hr. Dry - IF ( Fasting อดน้ำและอาหาร 32 ชม. Detox ลำไส้- จิตใจแข็งแรง)
✅ 7. เรกิบำบัด (ลดความเครียดและผ่อนคลายเชิงลึก)
✅ ไม่ต้องออกกำลังกายหนัก ไม่ต้องนับแคลอรี่ จิตใจข้างในดี ข้างนอกดี หายทุกโรคภัย
.
เพราะสุขภาพดี ไม่ใช่แค่อ้วนหรือผอม ไม่ใช่แค่แคลอรีมากน้อย ไม่ใช่หุ่นดี Sixpack ชัด ! 💪🏻
.
สุขภาพดี คือ การที่เรา "หมั่นฟังเสียง"
"เข้าใจร่างกายและหัวใจตัวเอง"
.
ให้ใจดวงนี้ ได้อยู่ในกายนี้
ด้วยความรัก ความเมตตาและเป็นสุขค่ะ"
.
พลาดไม่ได้ 2 ทุ่ม เจอกันนะคะ 💕😉
.
ด้วยรัก,
ปุ๋ยค่ะ 🙂
- โค้ชสุขภาพองค์รวม Certified Holistic Health Coach, IIN (USA)
- ครูธรรมชาติบำบัด (Natural , Sound & Reiki Healer คลื่นเสียงบำบัด เรกิบำบัด)
- ปุ๋ยเชี่ยวชาญทางด้าน "จิตใจ" Mind / Mental Health (จิตใจกับร่างกาย) ดูแลตัวเองจากภายในเพื่อชีวิตที่สมดุล สดใสและเป็นสุขค่ะ 🧘🏻♀️💞
.
ไม่อยากพลาด กดติดดาวเพจไว้นะคะ ⭐️⭐️
ฟัง Live ทางนี้ค่ะ https://www.facebook.com/palouis/videos/1299868936869335/?vh=e&d=n
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過103萬的網紅LƯU TUẤN ANH MAGICIAN,也在其Youtube影片中提到,Bắt Cá !...
「tecnique」的推薦目錄:
- 關於tecnique 在 HealthyChill เฮลตี้สายชิล Facebook 的最佳解答
- 關於tecnique 在 syafierayamin.com Facebook 的精選貼文
- 關於tecnique 在 syafierayamin.com Facebook 的最佳貼文
- 關於tecnique 在 LƯU TUẤN ANH MAGICIAN Youtube 的最讚貼文
- 關於tecnique 在 Ketchup Jo Youtube 的最佳貼文
- 關於tecnique 在 Ketchup Jo Youtube 的最讚貼文
- 關於tecnique 在 Gordon Ramsay on using the “Snoop Dogg Technique” for ... 的評價
- 關於tecnique 在 全臺唯一So-Tai Technique【日本操体技巧】 - Facebook 的評價
tecnique 在 syafierayamin.com Facebook 的精選貼文
After #ASK2018 dan #NasiLemak
Spent my 20 minutes with this !
New Zumba Tecnique to do on trampoline.
#zumba #ZumbaAtHome #ZumbaWithatrampoline #BeYourSelf #DontListenToNegativePeople #Fitness #Exercise #trampoline #zumbamama #RoadToFitness #FatToFit
tecnique 在 syafierayamin.com Facebook 的最佳貼文
tecnique 在 Ketchup Jo Youtube 的最佳貼文
ลูกอลูมิเนียมฟอยล์ หลังจากผ่าครั้งที่แล้วมีหลายคนที่ยังข้องใจว่าแผ่นเจียร์ไฟฟ้าหมุนเร็วจนเนื้ออลูมีเนียมละลายเป้นเนื้อเดียวกันจริงหรือเปล่า? วันนี้ผมเลยเอามาหั่นอีกรอบด้วยใบเลื่อยเหล็ก และหยอดน้ำเพื่อลดความร้อนด้วย จะออกมาเป็นยังไง ไปดูกันเลยครับ!!
ผมลงคลิปใหม่ทุกอาทิตย์นะครับ ?
Make sure to subscribe! ◆ https://www.youtube.com/KetchupJo
ถ้าคุณชอบคลิปนี้ อย่าลืมกดติดตามนะครับ ◆ https://www.youtube.com/KetchupJo
Music: King McFunky - GET THAT FUNK GOIN
Don't forget to follow me on Facebook, and subscribe on Youtube
อย่าลืมติดตามผมในเฟสบุ๊ค อินสตาแกรม และ ยูทูป
Facebook ► https://www.facebook.com/ketchupjow/
Instagram ► ketchup_jo
สนใจติดต่อเรื่องการลงโฆษณาหรือการร่วมงานเท่านั้น กรุณาติดต่อ
► Email: ketchupjow@gmail.com
► Post: ตู้ ป.ณ. 25 ปณจ. จรเข้บัว กรุงเทพฯ 10230
For business or stock footage inquires ONLY contact me via Email: ketchupjow@gmail.com

tecnique 在 Ketchup Jo Youtube 的最讚貼文
ฟอยล์บอล ข้างในเป็นยังไง?? มีหลายคนเรียกร้องให้ผมผ่าครึ่งฟอยล์บอล!! วันนี้ผมเลยจัดให้ตามคำเรียกร้อง เรามาดูกันว่า ข้างในลูกฟอยล์บอล จะเป็นยังไง?!? และจะเหมือนที่คิดไว้หรือเปล่า??
ผมลงคลิปใหม่ทุกอาทิตย์นะครับ ?
Make sure to subscribe! ◆ https://www.youtube.com/KetchupJo
ถ้าคุณชอบคลิปนี้ อย่าลืมกดติดตามนะครับ ◆ https://www.youtube.com/KetchupJo
Don't forget to follow me on Facebook, and subscribe on Youtube
อย่าลืมติดตามผมในเฟสบุ๊ค อินสตาแกรม และ ยูทูป
Facebook ► https://www.facebook.com/ketchupjow/
Instagram ► ketchup_jo
MUSIC:
Artist: Nicolai Heidlas
Title: Classic Ride
สนใจติดต่อเรื่องการลงโฆษณาหรือการร่วมงานเท่านั้น กรุณาติดต่อ
► Email: ketchupjow@gmail.com
► Post: ตู้ ป.ณ. 25 ปณจ. จรเข้บัว กรุงเทพฯ 10230
For business or stock footage inquires ONLY contact me via Email: ketchupjow@gmail.com

tecnique 在 全臺唯一So-Tai Technique【日本操体技巧】 - Facebook 的推薦與評價
全臺唯一So-Tai Technique 【日本操体技巧】 · 🅰️好奇大家在玩什麼? ㊙️這是『#搔癢遊戲』,引發對方做出閃躲,讓身體很 自然本能地動起來,甚至進而 ... ... <看更多>
tecnique 在 Gordon Ramsay on using the “Snoop Dogg Technique” for ... 的推薦與評價
Gordon Ramsay on using the “Snoop Dogg Technique ” for extra fragrant mint.. MasterClass. MasterClass. 1.09M subscribers. Subscribe. ... <看更多>