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以前其實我跟史蛋都是老外，
三餐老是在外，
每天就是從便當輪到滷味或鹽酥雞，
再不然就是麥當當，
從來沒有想過自己煮，
原因除了住的套房沒有瓦斯爐，
只能用電鍋、電磁爐加熱外，
是覺得去市場買菜是一件很麻煩的事，
雖然人家都說賢妻就是要會洗手作羹湯，
不過怎麼想都覺得不適用在我身上，
從5月多開始因為疫情的關係，
為了居家防疫，才真正開始在家自己煮，
這大概是在疫情期間的最大收穫，
發現我一向很喜歡的網美女神衣著品牌S’dare，
推出了 S'dare 優選好食，
平常點進去都只看穿搭，
現在則是會認真研究優選好食的懶人調理包，
發現其實不管用電磁爐或電鍋加熱都ok，
只要三個步驟10分鐘之內搞定，
還有多種湯品、水餃、調理包能做選擇，
熱量都比外面的便當低，
也沒那麼油膩，讓營養均衡，
剛好最近正在實施飲食控制，
用可口的湯品代替一餐，
不會因為飢餓感而毫無節制得吃更多，
也是吃S’dare優選好食，
加熱即食懶人調理包的最大收穫喔💯✨
#宅配美食
#冷凍調理包
#湯
#Sdare
#水餃
疫情期間想要保持身材好，除了在家運動，那就是要飲食控制。
想要吃美食又要保持好身材，就跟著性感女神--拐拐一起吃~
S'dare 站上有4種湯包 / 4種水餃 / 6種醬料包跟新鮮海鮮，價格也平易近人。
👉高麗菜鮮蝦水餃
👉南⽠鴨湯
👉白木耳山藥雞湯
👉剝⽪辣椒雞湯
👉人參筍⼦蓮子雞湯
👉燒肉豬調理醬包
每包味道都香又好喝、水餃餡料滿滿超好吃~😋
宅在家不能放棄美食! 也不能讓身體太過負荷~
如何在美食與瘦身間取得平衡，就靠 【S'dare優選好食】
https://yedistyle.com/sdare/
#宅配美食推薦 S'dare優選好食
椒麻雞水餃、人參筍⼦蓮子雞湯
白木耳山藥雞湯、剝⽪辣椒雞湯、
南⽠鴨湯、咖哩豬肉調理包
我最近在很努力的塑身，
前段時間的放縱讓我對身材感到很抱歉
但是不可以不吃東西 ，
這樣的塑身方式除了不健康、也不推薦
想要維持窈窕的同時滿足口腹之慾，
那就是要吃的健康無負擔！
S'dare優選好食，
是有在塑身的朋友推薦我訂來吃吃看
只要在S'dare優選好食官網訂購，
全程採用冷凍寄送
對於沒時間料理，
或是不想外出採購的人，真的很方便！
S'dare優選好食後續推出的湯品都是500克喔，
加量不加價
我和周邊朋友都會繼續支持，
因為健康好喝無負擔~
圖文並茂看這裡：
https://hhdie0208tw.pixnet.net/blog/post/558527764
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