三健客 3musclers -板橋店 開幕一週了,營運慢慢穩定下來;而這幾天我也已經習慣了使用這邊的器材進行訓練,想和大家分享一些我們的設備。
既然是我們的健身房,風格當然就會充斥著我們夢想中 健身房該有的色彩。
身為健美、健力兩棲愛好者(最近還迷上格鬥),健身房當然要能滿足相關的訓練需求。
在自由重量方面,三健客健身房的槓鈴、槓片都是選用美國品牌ROGUE;另外還設有十台深蹲架、三台臥推架、兩個ELEIKO舉重平台,以及ELEIKO比賽架。
至於一般機械式器材方面,也精挑細選符合生物力學角度的 LIFE FITNESS、CYBEX、HAMMER,有胸推、肩推、腿推、膝伸展、膝屈、髖內外展、夾胸/後三角 、八站式、High row、cable......等等;有氧訓練方面的跑步機、飛輪也都齊全。
針對功能性訓練,我們還設有多功能草皮訓練區、雪橇、龍門架、農夫走路槓……讓大家鍛鍊身體除了健康、好看,也要能具體運用在提升生活品質上。
除了健身器材,我們的週邊硬體也十分完整,有健身餐點販賣機以及微波爐、緊急備用行動電源、VIP教練課教室、體組成計......相信一定能滿足大家各種需求。
而在我們精緻溫馨的150坪的空間裡,還裝了10台 BRAUN 德國百靈 SensorAir 空氣清淨機,就是希望讓大家可以有個舒適的健身環境,大口享受清新空氣。
我們都準備好了,該有的也都有了,唯一缺的,我想就只剩下你的到來吧?
歡迎來三健客找我們玩。
#BRAUN #SensorAir #3musclers
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嚇到吃手手之:「健身房也能代購?!」
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圖為新開幕的賽事教練級健身房,配置器材皆為高檔知名的美國品牌 Rogue Fitness,包含 90 吋標準配備蹲舉架、各式 Rogue 原廠槓鈴、SSB 槓、TB-2 六角槓、Rogue 槓片/壺鈴組等等,歡迎洽詢北市預約到場參觀,或來信 [email protected] 洽詢代購相關事項。
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兩柱半的深蹲架,後面還可以放置槓片,好用省空間。
原本買魚躍框是要來做負重行走,大力士測試賽使用,但因疫情比賽延期至明年。
我先改成適合Home Gym使用的吧台框,同樣超高品質,真香👍
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rogue槓片 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最讚貼文
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今天來開箱很多人敲碗的:【邱個的Office Gym】🔥
同時介紹我們SBD台灣總部,一起來看邱個每天瘋狂加班的辦公室.....
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防疫三級警戒延長至7/12,健身產業的所有朋友辛苦了,以下省略3千字.....
本集節目沒有乾爹業配,純分享&個人推薦,沒有折扣碼啦~😎~
但你可以跟他們說是你看邱個Office Gym開箱來的~~👍
邱個求乾爹,希望未來有更多器材合作夥伴~❤️❤️❤️
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邱個購買的器材清單 & 價格 & 聯絡資訊,提供參考。
(超級推薦ATP only👍)
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尺寸規格:
1. 佔地 130cm * 130cm * 185cm (高度可 客製)
2. 孔徑規格與 Rogue ML 系列相容
產品特色:
0. 高穩定度轉角接件,能更佳的抑制前後 向的晃動
1. 雪橇腳可拆卸、利於操作 RDL 與地板臥 推
2. 重型 Jhook 與 硬式保護槓 單邊皆可承 重一噸 靜態附載
3. 高度皆可根據場地需求客製(材料費用補 差額即可) 滑軌式可調橫梁更好調整高低差
這個根本已經算是精品等級的高品質,專門為怪獸打造的重型深蹲架,我蹲一輩子都不會壞吧OMG實在推薦~~~讚的!
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3. ROGUE WESTSIDE POWER BAR (西岸槓鈴聯名款):
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4. ROGUE MG-3 MULTI GRIP BAR (瑞士槓):
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📍臥推椅:
ROGUE FLAT UTILITY BENCH 2.0
售價參考:約 $6,000 NTD (不含關稅運費)
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ATPONLY 電著鑄鐵槓片(台灣製):售價參考:100NTD/KG
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ROGUE IPF健力比賽專用鑄鐵槓片:售價請至美國ROGUE官網
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我有一組Rogue的包膠槓片英磅(lb)重量制,後來少用。
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邱個激推這個優力地墊,我比較過好幾家,只有優力沒什麼味道,而其他好像都是黑色輪胎回收顆粒膠合組成,優力是由人造橡膠天然橡膠等新料作為主體而構成。親膚性佳,赤腳運動或是在地墊上面伸展,很舒服,我剛拼裝好那天有躺在上面睡覺.....😎
防水防焰,讚的!激推!🔥🔥🔥🔥🔥
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rogue槓片 在 館長成吉思汗 Youtube 的最佳貼文
rogue槓片 在 轟菌大聯盟| rogue 槓片選擇重點 - Facebook 的推薦與評價
目前rogue大部分的槓片都委託中國代工,其中有正廠代工廠,也有自行翻模廠,這個部份大家要小心,別再迷信從美國買來的就是在美製造,只要官網沒特別註明made in usa, ... ... <看更多>
rogue槓片 在 ROGUE槓片-PTT/DCARD討論與高評價網拍商品-2021年11月 的推薦與評價
ROGUE槓片 在-PTT/DCARD討論與高評價商品,提供ROGUE槓鈴、COACH ROGUE、NISSAN ROGUE避震器在露天、蝦皮優惠價格,找ROGUE槓片相關商品就來飛比. ... <看更多>
rogue槓片 在 [閒聊] 健身器材代購- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
小弟家裡想要改裝成home gym
地方夠大不用擔心佔位置
想買龍門架 飛輪 臥推椅 槓 啞鈴
有代購rogue器材的業者嗎?
還是直接去喬山買整套商用器材?
我姐急需飛輪 她破百公斤
需要很粗勇的飛輪 一定要耐用
-補充-
預算大概30萬
我家隔壁間倉庫清空
裝個電視冷氣 應該不錯
至少要有運動習慣
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.229.88.149
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1539860974.A.844.html
其實去游泳最適合他
他又不願意去....
每天吃雞胸肉...
點沒妹紙可以看
下班半夜12點 早上爬不起來
有動比沒動好
※ 編輯: gochinken (1.169.107.248), 10/18/2018 20:06:42
※ 編輯: gochinken (1.169.107.248), 10/18/2018 20:09:23
※ 編輯: gochinken (1.169.107.248), 10/18/2018 20:19:12
※ 編輯: gochinken (1.169.107.248), 10/18/2018 20:21:00
我自己也胖過快破百 現在81-80
他的情況游泳應該最適合
我是游泳完會餓到睡不著
※ 編輯: gochinken (1.169.107.248), 10/18/2018 21:14:46
她還是要買飛輪....討論的結果是這樣
如果她有心練 我買冷氣電視也沒關係
不然其實我想搞一套泰坦XD
※ 編輯: gochinken (114.42.100.201), 10/19/2018 12:38:47
... <看更多>