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　同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過17萬的網紅百靈果News，也在其Youtube影片中提到，新品特價優惠中：momo: https://bit.ly/3tcxc9z , 恆隆行官網: https://bit.ly/3bGhzB6 好東西不怕親身試用，推薦大家可以先去離自己最近或最方便的恆隆行百貨櫃點，試坐看看。 全台灣恆隆行專櫃： https://bit.ly/37NFNEM （Reco...

recovery台中 在 OUTDOOR MAN Facebook 的最讚貼文

OUTDOOR MAN By OUTDOOR MAN

2021-07-10 19:15:52 有 57 人按讚
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HOKA ONE ONE
Men's ORA Recovery Flip
恢復夾腳拖鞋
-
HOKA
https://outdoorman.co/brand/hoka-one-one

#超商取貨付款 #此雙免運 #台中台南同步販售
-

HOKA 這款恢復拖鞋是我們本月新到貨產品，

它設計的出發點用於在運動後的舒緩，

而曾經嘗試過或是耳聞過 HOKA ONE ONE 這個品牌的就知道，

HOKA 之所以成名就是在於它舒適、緩震的中底，

因此這個品項也是 HOKA 不可忽視的鞋款。

TIPS

這款涼鞋定位在：運動後，所以不建議把它拿去做運動中的操作，這會大大降低使用壽命，機能上也不建議。

-
info
營業時間：12:30-21:30
|| Tainan
「Add」台南市東區中華東路三段125號
「Tel」+886-6-289-0728
|| Taichung
「Add」台中市西區向上路一段79巷80弄10號
「Tel」+886-4-2301-9152
「mail」customer@outdoorman.co
「網路商店」https://outdoorman.co/
「instagram」https://www.instagram.com/outdoorman.co/

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OUTDOOR MAN

About author
OUTDOOR MAN 成立於 2015年，如果要簡單地做個自我介紹，我們大概就是一家戶外用品店吧… 我們認為每個人從事戶外活動的目的或許都不同，有人是為了解放、有人是為挑戰、有人是為了運動，但是我們相信不管目的為何，從事戶外活它就是一個源自於生活思考的本能，我們在繁忙地日常當中，透過戶外活動為自己騰出些許「空間」，在這裡思考、淨空。這個「空間」是現代人需要，但卻缺乏的。 「人」、「裝備」、「環境」 OUTDOOR MAN 存在的使命是串連「人」、「裝備」、「環境」，透過這三者緊密的排列，讓人們更樂於去發掘這個「空間」-對生活思考的本能。
一間戶外用品店
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recovery台中 在 邱個 Chill Chill der Podcast Facebook 的最讚貼文

邱個 Chill Chill der Podcast By 邱個 Chill Chill der Podcast

2021-05-20 18:55:50 有 103 人按讚
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# 40 防疫居家訓練《囚徒健身》| Consistency-規律性 | 七歲男童柔道悲劇【SBD怪獸Podcast】

本集節目由SBD Taiwan贊助播出，歡迎加入SBD頻道會員，小額贊助支持我們製作更多好看的節目❤️
https://www.youtube.com/channel/UCOpNfxhmQt6NVq2AzP3VBEQ/join
📍肌督教友：75元/月
📍肌督教傳教士：250元/月 (大乾爹)
或是你可以透過連結，小額贊助邱個Podcasst節目：
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特別再次感謝乾爹，地表最棒的運動補給：ATH 亞仕生醫科技👍
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折扣碼：【CHIOUGRR】享有85折優惠，滿490免運❤️
邱個推薦的六款商品：
1.【紅薑黃 + 胡椒鹼】👍
2.【肌酸 Creatine FA (葡萄口味)】👍
3.【BCAA +A】(效能型支鏈胺基酸 BCAA+AstraGin)👍
4.【酵母B群+瓜拿納】= Pre-Workout
5.【白胺酸 = Leucine】Recovery系列
6.【紅景天+刺五加】

無論疫情，不管有沒有結衣，我們還是會用力地製作節目。
大家勤洗手，戴口罩，天佑台灣。
#台灣加油 #防疫人員辛苦了

➤ 邱個受傷閃到腰，怎麼閃到腰？大家可以借鏡參考。
➤ 醫療優先，教練並不能幫忙做醫療檢查。
➤ Mark Rippetoe：如果你訓練夠久，你遲早會遇到幾次受傷。
➤ 在不熟悉的場地/環境，可能容易受傷，愛注意。
➤ 運動與訓練的差異？關鍵就是：【Consistency：規律一致性】
➤ Dan John：冠軍都是經歷一段打卡訓練而成的。
➤ 哪種課表有效？都有效，只要身體可恢復的範圍之內。
➤ 動作影片教學？適合哪一些人？不適合哪些人？
➤ 訓練選對工具(技巧姿勢課表)很重要，戰工具本身沒有什麼意義。
➤ 找到自己的訓練pacing，安全第一，醫療優先，練得久也可以練得好。

➤ 聊聊台中豐原七歲男童，柔道重摔27次腦死事件。
➤ 何博士當兵新訓的故事，美軍吃太好所以沒辦法打戰？
➤ 『你將來要面對的挑戰很嚴苛，所以你必須現在學會吃苦？』
➤ 『你將來要面對的挑戰很嚴苛，所以你必須現在先變強壯。』
➤ 運動訓練，要先辨識哪些部分有『向上適應』的潛力。
➤ 訓練要專注在具有向上適應的部分，孰先孰後？
➤ 過度的被打能力，較不具備適應能力。為了怕被擊倒，而每天被擊倒十次？
➤ 要先學會被摔，才能學會摔人？恨鐵不成鋼？
➤ 大人在小孩身上，描述自己的挫折？投射自己的挫折自卑感？
➤ 教學者的絕對權威導致悲劇？把小孩操壞之後就說小孩不是這塊料子？
➤ 仰臥起坐測次數，經過我們一番努力，一堆人跳出來捍衛仰臥起坐？WHAT？

➤ 《囚徒健身》介紹：自體重徒手訓練。
➤ 四部曲：肌力 / 局部強化 / 肌肉生長 / 爆發力。
➤ Al Kavadlo & Danny Kavadlo兄弟，街頭健身狂人。
➤ 基本假設：你的肌肉收縮分不清阻力來自體內 or 體外。
➤ 何博士非常喜歡伏地挺身，Push Up is your good friend.
➤ 徒手健身有沒有用呢？
➤ 6RM以上的刺激，得到的進步會是肌力以外，像是肌耐力/能量系統。
➤ 漸進式超負荷前提：『相同動作型態』
➤ 伏地挺身 -> 弓箭手伏地挺身 -> 槓桿式伏地挺身 -> 單手伏地挺身
➤ 肌力 與 技術 能同時進步，但下肢不容易超負荷。
➤ 2倍自體重蹲舉硬舉，1.5倍自體重臥推，是一個建議可以追求的目標。
➤ 下肢訓練光譜兩端點：膝主導/髖主導。
➤ 徒手訓練對於上肢訓練ok，但對於下肢有比較多的限制。
➤ Mark Rippetoe：Pistol squat is a balance trick。
➤ 推薦：壺鈴，還有壺鈴擺盪訓練。
➤ 囚徒伸展建議：不要用放鬆式的伸展，要用壓力式的伸展，舉例：放鬆腿後？
➤ 徒手訓練，可以帶你走很遠，也是肌力訓練裡面重要的一環，讚的。
➤ 爆發力：跳，違常姿勢，翻滾，後空翻。
➤ 有關留言，推薦Firstorty平台。

https://open.firstory.me/story/ckowryh95tjex0831av5pri7w/platforms
#邱個 #何立安 #SBD怪獸Podcast #SBDTaiwan
#徒手訓練 #囚徒健身 #邱個ChillChillderPodcast

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recovery台中 在 Essence Facebook 的最佳貼文

Essence By Essence

2021-05-03 19:00:02 有 5 人按讚
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Cloud By Cloud
Egon 指戒

昨天介紹了同是配件品牌的Recovery
善於精緻化綴飾的Cloud By Cloud
在配件這塊也是同樣非常亮眼
對細節下了非常大的著墨
精雕細琢四字在品牌顯而易見
對每個人穿戴飾品的感動都預先想到了
這款採用黃銅質地製成的指戒
豐富的色彩點綴 縱使穿戴起來不會顯於單調
利用色彩的調性去搭配更多元的穿著
那是飾品點綴的最大期望功效了！！

商品連結
https://reurl.cc/l066WA

-
店面資訊
Essence Taichung：台中市西區博館ㄧ街114號
Open Time：14:00-22:00（週三公休）

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Essence

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Online Shop：https://www.essencetw.com/ Official Shopee：https://shopee.tw/essence_tw Official E-mail：[email protected] Essence Taichung Store：台中市西區博館一街114號 Open Time：14:00-22:00 (週一公休) ******************************************************** ㊟ 購物流程 / 1. 挑選喜歡的商品後，私訊有無現貨或需要預購，確定之後匯款。 2. 匯款後填寫匯款單，等小編確認款項後，現貨三日內寄出 ， 因韓國追加時間不一，預購商品則需等7-21天(不含假日)。 ㊟ 運送方式 / 1. 郵寄 2. 超商店到店（7-11/全家）提供店號及店名 ㊟ 退換貨需知 / 1. 商品一旦下標匯款不提供退貨，若有嚴重瑕疵， 將提供退款或換貨（運費essence承擔）。 2. 不接受下水過後退回，購買前請考慮清楚， 尺寸問題需要換貨請於三日內告知。 ☉ 尺寸為人工測量，可能有1~2cm的誤差值 顯示較少內容
essence 以簡單內斂的人格，找出極簡獨特商品 Official Facebook：essentw http://www.essencetw.com/ Official Instagram：esc_tw https://www.instagram.com/esc_tw/ Official LINE：@zso6890j
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recovery台中 在 百靈果News Youtube 的最佳解答

百靈果News By 百靈果News

2021-03-28 21:00:16 有 60,094 人看過 有 956 人喜歡
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新品特價優惠中：momo: https://bit.ly/3tcxc9z , 恆隆行官網: https://bit.ly/3bGhzB6
好東西不怕親身試用，推薦大家可以先去離自己最近或最方便的恆隆行百貨櫃點，試坐看看。

全台灣恆隆行專櫃： https://bit.ly/37NFNEM （Recovery pole限定櫃點銷售: 信義誠品/ 林口三井/ 台中三井/ 中友台中/義享天地）

style官網了解更多：https://www.tw-style.com/

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#日本新型態塑形護脊專家
#SMART 抓緊效率相對聰明
#Recovery Pole 鬆開壓力相對輕鬆


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ViewSonic M2e官網：https://bit.ly/3cB5M6C

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百靈果News

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recovery台中 在 lifeintaiwan Youtube 的最佳解答

lifeintaiwan By lifeintaiwan

2017-04-27 12:31:03 有 11,728 人看過 有 263 人喜歡
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A gradual descent from an excited Friday night into a Sunday of shandy drinking and deep recovery.

Thanks to nocopyrightsounds for the music.:
Track 1
Diviners feat. Contacreast - Tropic Love [NCS Release]
https://www.youtube.com/watch?v=u6RJv7f__Mg
Diviners
➞ SoundCloud https://soundcloud.com/divinersmusic
➞ Facebook https://www.facebook.com/divinersmusic
➞ Twitter https://twitter.com/divinersmusic
➞ Instagram https://instagram.com/divinersmusic


Track 2
Tobu - Good Times(NCS Release)
https://www.youtube.com/watch?v=YHSH9k9ooZY
Tobu
➞ SoundCloud https://soundcloud.com/7obu
➞ Facebook https://www.facebook.com/tobuofficial
➞ Twitter https://twitter.com/tobuofficial

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lifeintaiwan

About author
Welcome to my Vlog on life in Taiwan.... A project I started to share my life as an Englishman living thousands of miles from home in a country known as The Heart of Asia! Email: [email protected] Line ID: @redi
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簡單。在單一雲端管理主控台中，監控. 及管理整個環境並涵蓋多個站點。Quest®. Rapid Recovery 為您提供可靠又易於管理. 的解決方案，能夠以軟體或可擴充設備硬.

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#52. 高端空姐媛交一夜情【微信812828338】台中【联系微信 ...

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#53. RECOVERY - IMMENSE.TW

在現今歷史和技術的衝突中，維護美好的事物並恢復人與人之間的聯繫。” 是本品牌的宗旨。如其名，品牌的定位非常親民，能夠快速融入大眾之中，成為一種溝通與連結。

#54. 保時捷加速完善環台充電地圖！台東娜路彎大酒店高速充電站 ...

台灣保時捷為達成每座保時捷高速充電站距離皆於150公里內的目標，已經在雙北、桃園、新竹、台中、高雄、花蓮、屏東、嘉義以及台東設置了12處高速充電 ...

#55. 台啤Archives - FUNTOP資訊網

台灣籃球正穩定發展，SBL超級籃球聯賽有更健全的體制，取代熱身賽的"SBSL超級籃球夏季聯賽"將由台中璞園、裕隆納智捷、達欣、台啤、台銀、金酒、富邦勇士等球隊進行 ...

#56. Recovery - NSNP SENSE

Recovery 路-交錯環狀耳環(雙色) · Recovery 繞勾戒指 · Recovery 基本3MM大圈形耳環 · Recovery 鍊鏡面戒指 · Recovery 忘形圓圈紋路耳環 · Recovery 細扁項鍊 · Recovery ECG ...

#57. 實戰VMware vSphere 6.x企業私有雲建置｜異地備援x軟體定義儲存x高可用性(電子書)

在這種架構下,受保護的站台與復原站台皆需要部署 Site Recovery Manager。·在兩個站台中皆有各自的一部 Platform Services Controller,而 vCenter Server 則是有兩部 ...

#58. 財團法人天主教會台中教區附設立達啟能訓練中心> 影音故事 ...

地址：404台中市北區學士路267號. 電話：04-2202-8888 傳真：04-2206-4874. 立案字號：71府社福字第84216號 統一編號：77931381. 劃撥帳號：02529444 戶名：立達啟能 ...

#59. NetAdmin 網管人 03月號/2019 第158期 - 第 123 頁 - Google 圖書結果

該軟體能自動將隔離的關鍵資料安全複本保留在Cyber Recovery Vault(CR Vault),使其遠離攻擊面。為打造智慧醫療願景,台中慈濟醫院攜手team+企業即時通訊,建立院內專屬 ...

#60. Oracle Database 10g高可用性实现方案/运用RAC、Flashback和Data ...

EM 数据库控制台中的 RMAN 在每一个数据库中,用户可以通过连接 EMDC ( Enterprise Manager Database ... 打开之后可以看见有一个名为 Backup / Recovery 的标题。

#61. Report of Investigations - 第 8111-8120 期 - 第 64 頁 - Google 圖書結果

... 台中中中女* * * * * 1.20 SAMPLE CRUSHED TO PASS 14 MESH PRODUCT BTU / LB ASH , % LB SO2 / M BTU FLOAT - 1.30 FLOAT - 1.40 FLOAT - 1.60 TOTAL RECOVERY ...

#62. RECOVERY - essence

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#64. Recovery Design 復甦設計 - WODEN

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#65. Factory and Industrial Management

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#67. 小米台灣官網 - Mi.com

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#68. Reports of Cases Decided in the Court of Appeals of the ...

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#69. Hearst's International - 第 5 卷 - 第 1169 頁 - Google 圖書結果

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