關於 que es la espiritualidad del ser humano ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

¡Feliz inicio de semana amigos! Quería aprovechar esta primera publicación de la semana para agradecer por la presencia de cada uno de ustedes en esta comunidad.
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Además de que la gratitud es una práctica poderosa para sintonizarnos con altas vibraciones de energía y la abundancia de amor de Dios en todas sus formas, quiero manifestarles lo importante que cada uno de ustedes es para este universo.
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Somos son la masa crítica que está generando un cambio en la vibración del universo, en su proceso de transformación y en la alza de consciencia colectiva.
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Cada uno de nuestros procesos es igual de importante. Ánimo que de esto se trata la vida como ser humano; de transformar, transformar y transformar. Y la única forma de transformarnos afuera es transformándonos adentro.
Los amo y honro su presencia. Feliz semana.
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Si algo han hecho mis ángeles y guías espirituales es ayudarme a desaprender conceptos distorsionados que he aprendido a lo largo de esta encarnación como Andrea Roa.
Por ejemplo, me han mostrado que el propósito de vida de cada ser humano no tiene que ver con qué actividad ocupas tu tiempo ni tu carrera o trabajo ideal. El propósito de vida primario de todo ser humano es enfrentarse a los miedos de "no merecimiento" del ego y trascender los aprendizajes que traen consigo, con el fin de alzar nuestra vibración energética y acercarnos más a nuestra esencia divina y principio creador de todo.
La misión de vida por su lado, es el arte de reconocer y valorar los talentos y cualidades que cada alma trae dentro de sí con el fin de ponerlas al servicio de los demás. Dar incondicionalmente nos hace a vibrar en la abundancia, y mientras más abundancias te permites sentir, más abundancia te permites atraer.

Da sin miedo; tu alma es un reflejo del universo. Da sin miedo; el universo es infinito y está en continua expansión. Da sin miedo; los recursos espirituales son inagotables.

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Hola chicos y chichas! Mucho oímos hablar sobre el despertar de conciencia que estamos viviendo todos en este momento de vida. Tal vez has escuchado decir que la tierra está vibrando a mayores frecuencias y que ya abandonamos la tercera dimensión y hemos ingresado a la cuarta.

Muchas palabras juntas que suenan muy bonito, seguro resuena algo dentro de ti pero todos nos preguntamos a ciencia cierta qué significan.

Yo no soy metafísica ni astróloga, entonces quiero explicarte el tema del despertar de conciencia en un modo muy humano con lenguaje del día a día.

El escritor americano Seth Godin expresó en uno de sus libros: Estamos desaprovechando la oportunidad de este momento de vida (We're wasting the chance of this lifetime). Y te comparto esta frase pues para mí es un buen punto de partida para entender el despertar de conciencia.

Despertamos la conciencia cuando nos damos cuenta que todo lo que pasa en nuestras vidas tiene su razón de ser.

Despertamos la conciencia cuando dejamos de vivir de forma inerte haciendo lo que siempre hemos hecho, siguiendo los patrones que nos han impuestos nuestros ancestros e incluso los que imponen los medios.

Despertar de conciencia significa abrir los ojos del alma y darnos cuenta que siempre estuvimos dormidos ante la real razón de ser de este momento de vida; trascender aprendizajes.
Despertamos conciencia reconocemos que nos hemos jugado toda la vida como víctimas pero que a ciencia cierta nadie es víctima de nadie, pues a cada uno de nosotros se nos regalo el don de crear su propia felicidad.

Despertar de conciencia es apoderarte de tu propia felicidad. Es darte cuenta que lo único sobre lo que tienes control es tu actitud, y por ende siempre puedes elegir ser feliz con lo que sucede.

Despertar de conciencia significa entender cada momento difícil que se te presenta como una oportunidad para hacer un aprendizaje.

Despertar de conciencia es interiorizar cada oportunidad de aprendizaje, liberar el dolor y tomar lo mejor de la situación.

Despertar de conciencia significa convertir cada momento de dolor en una oportunidad de éxito de tu vida.

Despertar de conciencia significa tomarse unos minutos para analizar cada situación difícil que se presenta y entender el aprendizaje que tenemos que hacer de ella.

¿Qué significa el despertar de conciencia para ti? ¿Qué hechos, situaciones se han presentado en tu vida han significado o pueden significar una oportunidad de éxito para tu vida?

Con amor,

Andrea

Trabajemos en crear hábitos para aumentar tu amor propio.

Seguramente últimamente has escuchado bastante que debes aumentar tu amor propio pero de seguro al mismo tiempo te preguntas cómo puedes hacer eso. En el episodio pasado de Jueves Espiritual llamado Lo que nunca te dijeron del amor, nos enfocamos en la importancia de reconocer el amor como algo que primero debe darse a sí mismo antes de pensar en ir a darlo a alguien más. Si no lo viste sigue este link para que te sintonices con el tema.

Después de haber reconocido la importancia de darse amor a sí mismo, la pregunta que nos hacemos es: pero ¿cómo puedo trabajar en ese amor propio? ¿Cuáles son esas actividades que nos ayudan a aumentar el amor propio? Esa es sin duda la pregunta del millón pues cada ser humano es tan diferente que dichas actividades varían entre persona y persona.

El proceso de aumentar tu amor propio es sin duda un muy buen punto de arranque para que te involucres más en tu espiritualidad. El amor propio es aquel que nos llevará a descubrir nuestro propósito de vida el cual es único en el universo. Aunque el proceso espiritual de cada quien es totalmente diferente te quiero compartir 4 hábitos para aumentar tu amor propio y empezar a reconectarte con ese Dios que vive dentro de ti.

4 hábitos para aumentar tu amor propio:

1. Programa semanalmente una actividad exclusivamente para ti. Con esto pretendemos abrir un espacio dentro de nuestras ocupadas agendas para que hagas algo que disfrutes al máximo. Puedes comenzar con actividades sencillas como leer, escribir, bailar, pintar, ver documentales, trotar... cualquier actividad que disfrutes hacer y que sea exclusivamente para ti. Tal vez las primeras actividades que elijas hacer no serán aquellas que te reconectarán directamente con tu alma pero a medida que conviertas este espacio personal en un hábito, sin darte cuenta irás procurando buscar actividades con más sentido y que te llenen más. Este será tu momento sagrado de reconexión. El día que menos lo pienses, ya estarás trabajando en ese proyecto que llevabas posponiendo hace tanto tiempo.

2. Sigue tus miedos. No me refiero a fobias del día a día sino a aquel miedo bueno que te sirve de indicador para ir por eso que le temes hacer pero que en el fondo sabes que es lo que más deseas hacer. Conviértete en un observador de tu vida y detecta esas metas, proyectos, cosas, sueños que te producen temor. Una vez reconocidas haz de ellas tu "estrella de Belén", es decir, conviértelos en el GPS que te dictarán el camino. ¿Te da miedo cantar en público? Entonces ve y canta en público.

3. Ritual matutino de gratitud. Apenas te despiertes y cuando aún no has salido de cama empieza a recitar una acción de gracias. Agradece por todo lo que se te venga a tu mente: por tu cama, tus cobijas, tu pareja, el descanso de la noche anterior, por cada respiro, por la sonrisa que te regaló el señor del bus... simplemente deja fluir la lluvia de agradecimiento. Puede que al comienzo no sientas esa emoción de gratitud que te invade el cuerpo completo pero te aseguro que practicándolo día a día vas a activar los canales de energía dentro de tu cuerpo y empezará a fluir esa energía positiva y de abundancia en la que tanto deseas vivir.

4. Practica la meditación. La meditación es concentrar la mente en aquello que nos queremos convertir o manifestar en nuestra vida. Vamos a utilizar música, mantras y un espacio tranquilo para enfocar nuestra mente en tan sólo una cosa. Esa cosa será aquel sentimiento o emoción que queremos atraer a nuestra vida y vas a tomarte unos minutos respirando suavemente y pensando sólo en aquello. Es normal que aparezcan otros pensamientos pero simplemente déjalos pasar y vuelve a tu objeto real de meditación.
Estos 4 hábitos son perfectos para empezar a fortalecer nuestra práctica espiritual que no es más que una práctica en la que fortalecemos el amor propio para poder luego compartirlo con quienes nos rodean de la mejor forma.

Hoy mis preguntas para ti son:

¿qué proyecto o actividad vienes aplazando pues tienes temor de realizarla?
¿En qué momento de la semana planeas realizar esa actividad exclusivamente para ti?
¿Quieres saber más sobre la meditación y cómo practicarla?
Estoy ansiosa de leer tus respuestas! Cuéntame como se te va dando esto de crear hábitos para aumentar tu amor propio.

Con amor,

Andrea