新年補假，你/妳決定為自己做什麼？
Go Jennifer! 在四周的營養課程與執行後，Jen 在2017 繼續執行接下來30天的肌力與燃脂期！我們等不及要和你們分享她的健康旅程。
本堂健身教練#Seven教練
愛自己，從吃好開始，了解身體與目標導向運動訓練，你為你身體贏回的，不只是體重數字，而是更有活力的生命！
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身體想要的，需要的，都在享吃吧。你還在等什麼？
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