之前當模特的時候常去國外找工作,那時候都用學生時期學過的破英文跟外國人溝通。現在有點不敢相信到底我怎麼辦到的哈哈哈哈😂
那時候體驗到其實只要敢講就可以溝通,但同時也很後悔如果當時自己的英文更好就有更多機會,一定更好玩。之前奧運辦在東京的消息,我就覺得這是一個好時機,希望學好英文就可以跟全世界的人溝通。所以那一陣子有買英文書籍想要認真學英文,可是後來找各種藉口(沒時間啊、沒錢啊等等)就停擺到現在。
但我覺得學東西沒有太晚或來不及這種事情,出社會還是要一直不斷的學習。應該是為了更好的未來先投資自己。不能說沒錢工作太忙這個藉口。現在沒有錢什麼都不學未來還是沒有錢,這是長大才發現的🤣
所以我還是不會放棄學英文!
而且現在很方便可以線上上課,TutorABC是24小時都可以排課,只要有平板、網路在家就可以學習,這樣太忙的這個藉口也不能說了🤣
課程是可以看自己的英文程度來選擇。上課內容也是個人化安排,可以自己選擇,商用英文、旅遊、財經、生活對話、藝術等等什麼都有!
我這次選了關於旅遊的。學會了怎麼過海關,怎麼買票坐電車,去商店買東西等等。
我覺得這樣很棒,可以學到practical English!因為看課本那些都會自以為學會了,但真的要用的時候講不出來。
課程都是邊溝通邊學習,所以絕對不會睡著哈哈哈。不像在學校教的那種。而且這個過程還可以練聽力以及自己的口音。
我原本最怕的是聽不懂然後跟不上課程。但是外師都是通過認證的專業外師,一旦我沒有理解就停下來慢慢唸一個一個解釋這是什麼意思,不愧是口語練習最佳平台~
所以我一開始其實有點緊張,但上完課覺得其實沒那麼難,反而覺得好好玩!
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同時也有32部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅與芬尼學英語 Finnie's Language Arts,也在其Youtube影片中提到,Practical Exercises in English by Huber Gray Buehler - https://itunes.apple.com/hk/book/practical-exercises-in-english/id505985898?l=en&mt=11 【成人英語 O...
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【藥事知多D】Bismuth Subsalicylate vs Tetracycline?鷸蚌相爭,漁人得利?
藥罐子曾經說過Bismuth Subsalicylate是四合一療法(Quadruple Therapy)的其中一員,適用於治療對幽門螺旋桿菌(Helicobacter pylori, H. pylori)呈陽性的腸胃潰瘍(H. pylori-positive Ulcers)。[1]
既然是「四」合一療法,除了Bismuth Subsalicylate外,自然還有三位尚未登場的三巨頭湊成四天王。
一般而言,其餘三種藥分別是Metronidazole、Omeprazole、Tetracycline。
不過任誰都知道所有組合總有合得來、合不來的時候。
其中這四天王裡面便有兩種藥鬧不和……
這兩種藥便是Bismuth Subsalicylate、Tetracycline。
這場內訌的肇因是Bismuth Subsalicylate在酸性的環境下(胃液)便可能會進化成為Bismuth Oxychloride,然後黏附在胃壁上形成一層薄膜,如同「烏蠅紙」一樣吸附胃黏膜主細胞(Gastric Chief Cell)所分泌的胃蛋白酶(Pepsin),抑制胃蛋白酶的活性。
不過Tetracycline偏偏就是同時能夠被吸附在Bismuth Subsalicylate這張「烏蠅紙」上,便可能會妨礙Tetracycline在腸道的吸收,削弱藥效。
所以要是需要服用Tetracycline,一般建議至少相隔兩小時服用,目的在製造不在場證明,盡量減低兩者同時在胃部相遇的機會,避免出現藥物相沖的機會。
不過凡事總有例外。
實際上,這種四合一療法便是一個例外。
為什麼?
答案很簡單,因為這一次的戰場是胃壁而對手是幽門螺旋桿菌。
唔……這到底有什麼關係呢?
其實幽門螺旋桿菌一直屯兵胃壁,牢牢依附在胃壁上,據險自守,在這個情況下,最理想的服用時間反而不是分開服用,因為這可能會促進Tetracycline在腸道的吸收,減少藥物停留在胃部的時間,從而便可能會分散兵力,反而可能會削弱藥效,不利用藥。
一般建議最理想的服用時間其實是同時服用[2],反其道而行之,刻意讓Bismuth Subsalicylate跟Tetracycline合兵,減少Tetracycline在腸道的吸收,爭取Tetracycline停留在胃部的時間,從而集中兵力發揮最理想的藥效。
所以這次用藥方略反而是盡量減少生體可用率(Bioavailability),簡單說,生體可用率愈低,效果反而愈理想。
在兵法上,這是一種「奇正之變(《孫子兵法.兵勢》)」。
在這裡,奇正互變,兵家大忌反成致勝之道。
對,在用藥上,還是需要因時制宜,臨場應變。
用藥之道,存乎一心。
在相當程度上,用藥如用兵便是這個意思。
常言道:「鷸蚌相爭,漁人得利。」在這個例子裡,鷸、蚌分別便是Bismuth Subsalicylate、Tetracycline,至於不用問,漁人當然是用藥者,對吧?
能夠將用藥這門科學與藝術的結晶發揮到極致,當然是一個上乘的漁人!
(如欲了解更多用藥資訊,歡迎看看「小小藥罐子」網誌。)
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著作➡️藥事知多D、用藥知多D、藥房事件簿、家居用藥攻略(各大書店有售)
Reference:
1. Malfertheiner P, Bazzoli F, Delchier JC, et al. Helicobacter pylori eradication with a capsule containing bismuth subcitrate potassium, metronidazole, and tetracycline given with omeprazole versus clarithromycin-based triple therapy: a randomised, open-label, non-inferiority, phase 3 trial. Lancet. 2011;377:905.
2. Janis Bonat, Catherine Dragon, Virginia P. Arcangelo. Gastroesophageal Reflux Disease and Peptic Ulcer Disease. In: Pharmacotherapeutics for Advanced Practice: A Practical Approach. Lippincott, Williams, & Wilkins. 2nd ed. 2006;29:372-385.
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【給自己一個機會紅起來】❤️
Give Yourself A Chance To Shine
如果說宇宙的力量可以分為五種,那那五種力量就是金、木、水、火和土了。
世界萬物萬事都能以這五行去分類,而每個人的八字就是這五行的獨特混合體。這混合體遇到外在人事物的五行力量時,就會產生不同的吉凶禍福局面。
我個人經驗是,就算有著同樣八字的雙胞胎,也不會有一模一樣的命運,因為面相有細微之分,姓名的字義、音韻、筆畫和含義也會有不同的靈動力,影響著雙胞胎的命運。
看命,關鍵就在於找出自己需要的五行是什麼。這很考經驗,不是把八字裡的五行加減乘除一番就能斷出。如果這第一步搞錯,全盤的分析就會錯得一塌糊塗了。
在捉準需要的五行後,再來就是引導客人如何在衣食住行方面去補運,進而趨吉避凶。坦白說,如果客人不照著做,其實來看命也沒什麼意思。
知道未來好或不好,然後就聽天由命嗎?那豈不是只是花錢,來聽我說出你人生電視連續劇的劇透而已嗎?
我見了那麼多客人後,自己有個感想。如果人生一切都很安好,但自己就是開心不起來,這樣活著如行屍走肉,太痛苦了。
在批八字時,我都會告訴客人該用什麼顏色來旺自己。不要小看色彩學,每個顏色都有它們的五行。我也多次以色彩學,幫助一些客人應徵成功,在疫情期間依然能奏效。
但在七彩繽紛的顏色當中,只要我一提到紅色,客人們的反應普遍都很大。
什麼?那麼亮啊?
我的老婆說看不慣我穿這色!
那不是天天過年嗎?
我以前的命理師也是這麼說,
但我就是沒有做。
我的答案:你穿了幾十年這樣的顏色,也不見得你好。想命好一點,何不試一下我說的顏色?
紅能分出深淺、濃淡、明暗和不同的色度。沒有人叫你每天穿得像紅包似的。你每天穿黑,也不見得你像包青天那般的黑白分明。
附上A小姐和B先生「走紅」後的個別見證。
寫這電郵見證的B先生,在九月與我做了個後續諮詢。我遠遠看到他時,就已在想,怎麼身上絲毫沒有改變,而且還一副苦瓜臉?
他說,當初我三月見他時,他剛買了一堆衣服。顏色雖不利他,但他不捨得丟,而且老婆也不支持他穿紅色。公司裡的人也都是穿暗色的。
我說,那些新衣你也穿了幾個月了,可以拿去捐給有需要的人,佈施也不算浪費。老婆固然好意,但命是你自己的,你痛苦只有你自己知。
對待自己的命運,我們應該持有科學家的研究精神。你不去做這個實驗,你永遠不會知道我說的到底對不對。做這個實驗不難,不妨叫你的太太給你一個機會去改變。
換衣服顏色而已,又不是叫你換老婆。😂
與其內心糾結直到頭腦打結,我永遠選擇踏出第一步試一下。Never try, never know.
我一生人經歷了那麼多起起落落,老實告訴大家,命好起來時,心豁然開朗時,那種感覺真的很爽。不信,你試一下。
————————————
If the energies in the Universe can be categorised, they would come in the 5 forms of Metal, Wood, Water, Fire and Earth.
All manifestations, be it things or events, in this world falls under these 5 elements, and each and every one of our Bazi is the combination of these 5 elements. The interaction between these elements in our Bazi and those in our circumstances will result in myriad of happenings, good fortunes or otherwise.
My personal experience tells me that even though 2 person may have exactly the same Bazi, but their destinies may turn out different. Reasons being the discrepancy in their facial features, the meanings, tonality, character strokes and essence of their names.
The crux of reading your own destiny lies in uncovering which of the 5 elements is or are mandatory for you. This calls for plenty of practical experience. It is not simply doing simple math of plus, minus, multiply and divide. If this first step is wrong, the whole deck of cards will surely collapse.
After deciphering the correct element, the next step is do guide the client on how to use it to boost their energies in all aspects, from external clothing and living environment to what they eat so as to attract good tidings and ward off misfortunes. Frankly, if the client is uncooperative, the whole of point of Bazi analysis would have been lost.
To know how your future will unfold but behave like a sitting duck? That’s just like buying a movie ticket to watch a preview of your life drama, isnt it?
I had this thought after seeing so many clients: if one’s life is seemingly smooth sailing but one remains unhappy, such zombie-like existence is very painful.
During a typical Bazi analysis session, I would always recommend the client certain colours favourable to him or her to boost the luck. Never underestimate the power of colours. Each colour has its own elemental nature. I have used this successfully several times to help clients succeed at their job interviews, even during this pandemic period.
However as soon as I mentioned the red colour, reactions from my clients tended to be bigger than usual.
Why?
Such a bright colour?
My wife said she’s not used to me in this colour!
That’s like Chinese New Year everyday!
The previous master I consulted said so too, but I did not heed the advice.
My answer: if you have been wearing your same old colours for the past many years and getting not much favours from Lady Luck, why not give my suggestion a try?
There are many tones and shades of Red. Nobody is asking you to dress like a big red ang bao (red packet) everyday. Dressing black everyday doesn’t make you Justice Bao either.
Attached are testimonies from Miss A and Mr B after they went red.
Mr B. came to me in September for a follow-up consultation. When I saw him from afar, I was thinking why there wasn’t any sign of change in him. He even sported a sour face.
He told me that after seeing me in March, he had just bought some clothes in colours that were unfavourable to him. He couldn’t bear to throw them away, and his wife didn’t really support him wearing red either. He said his colleagues were all wearing darker colours.
I told him that those clothes he bought had already served him for several months and he could donate them away. That would not constitute wastage. His wife may have good intentions but your destiny is your own business and only you know your sufferings.
We ought to treat our destiny with the spirit of a scientist. If you don’t experiment, you will never know if my methods work. This experiment is a simple one, ask your wife to support you this once.
It’s only changing the colour of your clothes, not asking to change your wife. 😂
Rather than getting oneself in knots, I will always choose to take the first step. Never try, never know.
My life’s journey has been that of ups and downs. Frankly speaking, when the winds begin blowing in your sails, and lift your spirit, those emotions are exhilarating. Don’t believe me? Try it out yourself.
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日期:12月14日 (五)
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