【獅子也累了....】
繼續延續前幾篇的話題,Lionel Sanders也進入大休了,
他在IG上的PO文也提到了一句『Now it’s time for some off-time to let the body recuperate!』更驗證了這狂人也累了,也要跟Daniela Ryf一樣,進季休了
其實從他賽事影片前段,聽他說明就可知道,他騎車時明明跟Joe Skipper與Sam Long兩個單車頂尖的人幾乎同時出發,但卻沒打算跟他們拼,只打算專注在自己配速與補給上,這不是他的風格啊。
而即使單車整段功率298w (不確定AP or NP)是他自認一年來最好狀態,但最後一小時功率只剩230-240w,這樣的話表示他在三小時後就撞牆了,而且也能反推,他前面應該是配到310-320w,三小時後掉了快100w,是很誇張的衰退幅度。加上我粗估他FTP在400-420w間,你可想像他最後一小時只剩60%不到的能力,是蠻慘的狀態。
不過跑步還是不受影響,這個到底怎麼辦到啊?
總之,他講話的語調也很平靜,中段也提到不去比California了(我猜是IRONMAN 70.3 Oceanside),因為他自己認為已失去競爭意識(Competitive),還有要連賽當然沒問題,但這樣不好玩了(影片8:50處)。
聽到這真是心有慼慼焉,過度密集的出賽,其實是在燃燒對這份運動的熱情,始終帶著疲勞上陣,一直撐著,賽後的心理反而比身理狀態更加累人。
總之,今年的賽事大亂,真的很考驗選手的調整,但好在我沒這困擾,因為都沒比賽呢............(苦笑~)
同時也有207部Youtube影片,追蹤數超過3,060的網紅SooYin,也在其Youtube影片中提到,我們結婚啦❤❤❤❤❤ 其實從來沒有想過說會跟一個外國人結婚, 真的是開始準備文件之後才知道原來國際婚姻真的很不簡單。 今天要跟大家分享的是【在韓國先登記結婚】要需要的資料。 光這份單身宣誓證明書就花了很多的時間準備, 大家可以參考這支影片【台韓情侶】單身宣誓證明書 | 韓國登記結婚 https:/...
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(✪‿✪)ノ排程中晝發文 #國際法法理建國 Q&A
Q264:有事想問一下大家,我們之前有說到自決建國的事,有一項是可以和其它國家合併,若台灣人最後大部份選擇和「中國」合併怎麼辦??
A264:
如果大部分做這種選擇,那法理建國還需要推嗎?直接照ROC的終統路線走完就好了。
另外,除非台灣人全部都被雷打中啦,要不然我想像不出來台灣人最後大部分人選擇跟中國合併有什麼發生的可能性。
把中華民國流亡政權當成台灣死抱著不放這種表華獨實華統的狀況倒是現在進行式就是了。
台灣人早就被ROC的反共洗腦教育洗成逢PRC必反,結果反而使自己被利用。
只要把史實跟台澎法理地位、ROC政權的本質搞清楚,就不會被這種計謀玩弄了。
🍡延伸閱讀🍡
👉🏻談台灣共識 https://www.facebook.com/100047156705396/posts/354561149459106/?d=n
💢台灣光復的騙局 https://wp.me/pd1HGm-10
👉🏻台澎建國是否必定「終將一戰」?台海中線的意義、防空識別區與「『共』機擾『台』」 https://wp.me/pd1HGm-k2
👉🏻內部自決權 vs 外部自決權、民族自決權 vs 住民自決權、自決權的行使 https://wp.me/pd1HGm-5S
👉🏻具體建國步驟、行前具備條件以及終止代管自決建國後的工作 https://wp.me/pd1HGm-7P
華台不分的現象、國家正常化的問題 https://wp.me/pd1HGm-m3
🍡法理建國派對「解華殖、母語復興」的看法 https://wp.me/pd1HGm-mt
🍡國際社會對軍事佔領的規範、中華民國政權身為盟佔代管者的可與不可、八二三炮戰的真相 https://wp.me/pd1HGm-na
🍡建國前如何強化台澎的軍事防務、建國前後ROC軍武的移轉 https://wp.me/pd1HGm-np
(關鍵字搜尋🔍國際法法理建國,敬請期待明天的問與答)
希望大家可以看的資訊❣️
🙌🏻🙌🏻🙌🏻[英語繁中字]為什麼台灣在國際上無法加入WHO?原因與解決方法:https://youtu.be/lss2OdMhi90
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👉🏻 《台澎法理建國指南》電子書:
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👉🏻《台澎主權的未來請交給台澎人民決定》漫畫:
http://www.rotpnetwork.tw/TPSovDBYTP.php?LAN=TW
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我們結婚啦❤❤❤❤❤
其實從來沒有想過說會跟一個外國人結婚,
真的是開始準備文件之後才知道原來國際婚姻真的很不簡單。
今天要跟大家分享的是【在韓國先登記結婚】要需要的資料。
光這份單身宣誓證明書就花了很多的時間準備,
大家可以參考這支影片【台韓情侶】單身宣誓證明書 | 韓國登記結婚
https://youtu.be/yaAUPvYtzL4
因為網路上要申請單身宣誓證明書得資料太多了,
又加上因為我現在人在國外,有些程序又不太一樣,
最後終於順利的登記完。
在網路上也看到很多關於在韓國先登記後在台灣補登記的相關資料,
今天也來跟大家分享一下我整理的資料,
希望大家都可以在韓國順利結婚唷。
00:00 韓國登記結婚程序
01:02 台灣方所需要準備的資料
03:35 韓國方所需要準備的資料
04:52 台韓登記結婚所需要的資料統整
04:57 結婚登記過程
05:19 選擇仁川西區廳登記的原因
06:43 申辦後所需等待的時間
07:08 D4轉F6簽證
07:41 申辦完後注意事項
【單身宣誓書韓國譯本】
https://reurl.cc/YjvGaL
【婚姻申告申請書】
https://jeonju.go.kr/planweb/board/download.9is?fileUid=9be517a768db234b016913d31e275ef2&boardUid=9be517a74f72e96b014f82969c4b0456
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【台韓情侶】單身宣誓證明書 | 韓國登記結婚
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【韓國vlog】梨花校服 이화교복 | 韓國旅行
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絆禮裝-夏日墮落套餐
在滿頭大汗的夏日陽光底下。
於口中散發冰冷且甘甜,入口即化的冰淇淋是墮落的味蕾。
若是再加上了喜歡的調味後,就能接二連三地引發令人喘不過氣的連續攻擊,怎麼可能會
抵擋的了這種事物對吧?
最後所留下來的酥脆甜筒又是另一種的美味了。
我嚼我嚼。
如果口渴了,就該喝涼爽的碳酸果汁了!
這可是會嘩啦啦的唷嘩啦啦的。
你知道嗎?
這玩意很棒的對吧。
為什麼人類會發明出這麼愚蠢的飲料來呀。
而且這種東西還很有夏日風情什麼的……該不會是為了驅逐夏日所以才要喝它的吧。
真是令人發笑呢。
我喝我喝。
此時咚的一聲所現身的就是滿滿份量的百匯!
新鮮的水果再加上甜甜的奶油。
簡直可以稱它是不論怎麼品嚐都不會覺得膩的味覺萬花筒!
人類怎麼可能抵抗的了這種東西呢。
我吃我吃。
不光是食物而已,可愛的泳圈,快樂的戲水,雖然還有其他很多東西。
不論如何,這位魔王所準備的墮落套餐之效果毫無令人懷疑之處。
事實便是──
「嗯─。
夏天果然是最適合墮落的季節了呢。
夏天,超棒!」
……因為就連魔王本人,似乎也無法逃離這場墮落就是了。
#FGO #宝具 #迦摩
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不論如何,這位魔王所準備的墮落套餐之效果毫無令人懷疑之處。
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現在才知道長佩論壇,謝謝你推薦給我。
可能是我比較少接觸ABO,我會去看的,謝謝您。
哈哈。
感謝推薦。
突然想換個口味,改看NP虐文。
仔細想想我看的作品中最多有5攻還是6攻,不過有時候攻的人數多,也會將名子
給搞錯了,最後都只記得哪個是我最喜歡的屬性。
哈哈,謝謝推薦。
※ 編輯: occopy (111.255.23.61), 08/07/2017 23:13:57
一個月前還拿來複習一下劇情,哈哈。
分別是丐受天下與其實也不遠。
※ 編輯: occopy (111.255.247.113), 08/08/2017 16:43:39
※ 編輯: occopy (111.255.241.108), 08/11/2017 18:53:52
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