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NIKE FREE METCON 3
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🚪營業時間：14：00 - 22：00
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這次的內容是用Vlog的方式呈現，
主要會來分享一些，
網友詢問過我關於舉重的Q&A，
希望讓大家對於這項競賽也能有些許瞭解～
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Chapters 章節：
0:00 Intro
0:32 舉重鞋的必要性與幫助
3:00 這一個月怎麼維持體重
4:35 舉重鞋要選什麼牌子呢？
6:58 初學者能不能直接接觸舉重
8:22 比賽當天紀錄
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