這幾天看到台灣疫情升溫,新聞底下鄉民謾罵不止,本來不想淌水,但是歐巴桑性格發作忍不住碎嘴。
一直有點離經叛道,不走主流路線,但畢竟是嚴格防疫的指標 (😂 自己封)、經驗老道守了十幾個月,一些想法給大家參考。
** 適當戰備
舖天蓋地都在宣導不用囤糧,我反對,但是戰備要恰當。
可能骨子裏有「逃難靈魂」(從小我媽常教導我們哪些東西『逃難時很好用』,大抵受外婆影響,那是個住在上海法租界的千金小姐用鐵盒裝金條嫁到台灣、從此與家人死生契闊的悲傷故事,因為這層關係朋友常笑我『何必準備逃難?到時跟著妳就好了』),即使這幾個月證明 #從沒有物資供應問題,到現在我們家還是維持戰備 (遮臉)。
但是請理智。戰備不是人擠人跑去超市、搶購泡麵和一堆衛生紙。
不太了解近幾年台灣超市宅配盛行度,但是可以的話最好 #善用網購,買 #平常會吃用的東西,適當準備蔬菜罐頭 (ex 玉米粒)、水果罐頭 (水蜜桃之類)、保久乳、肉類罐頭 (鮪魚、肉醬等等),#趁機清冰箱 把N久沒動過、食無味棄可惜的東西丟了,存放分裝好的譬如去骨雞肉、魚排、冷凍水餃、絞肉、熱狗、冷凍蔥薑蒜等等,然後 #確定生活用品無虞,像是洗衣洗碗液與牙膏。
戰備不是為了防止貨品短缺,而是最大化 #減少外出 (除非很想紅,要去超市開直播 🤣) ,如果不幸確診可以 #自給自足度過隔離 (早上看公告台灣現在似乎也慢慢走向輕症在家隔離 #把資源留給急需病人 的策略。去年 Lockdown 之後英國除了 NHS 召集義工在兩天內爆滿,還有許多民間互助社團幫忙禁足中的人領處方籤、買菜和處理生活大小事,雖然自詡最美風景是人,但畢竟是警覺性特高的民族,與其指望他人不如未雨愁繆)
至於衛生紙,都不買也太清高,大便沒紙還浪費一枚口罩才能去買不累嗎,適可而止準備一個月份;泡麵就免了,又不是颱風來沒水電,化學合成的重口味、沒料好空虛,吃了身心靈受創、免疫力降低。
時至今日我們家靠的還是每週一次超市宅配,整年裏去實體商店的次數十根手指都算得完,看到人多 (>3) 馬上彈開,很久沒以現金交易、付賬都用觸碰式晶片卡,回家馬上洗澡刷牙換衣服。
車裏的置物箱有口罩、手套和洗手液,去加油站使用很多人摸過的 #加油槍 特別注意消毒;超市送來的生鮮用消毒紙巾擦過才收、牛奶果汁之類的放在水槽用大量洗碗精泡沫沖洗、常溫保存的物品原地靜置三天,待所有東西歸位再用酒精噴桌子、消毒水拖地 (我比較極端就是了,大部分朋友沒這麼做也好好的)
** 外帶外賣
以英國來說,在出入管制期間,餐廳外賣不但沒被禁止反而更興盛,許多不能內用的餐廳甚至轉行賣起食物箱。
英國不像台灣有強盛的外食文化,取而代之是超市琳琅滿目的微波/烤箱半成品,換句話說不開伙完全沒問題。
站在偏執狂的角度,我不介意藉機磨練廚藝,那些外賣外帶我們只有極少次買過麥當勞得來速 (全程不下車,員工都戴口罩和手套)和附近的炸魚薯條 (店主獨排眾議不理會政府「小孩不需戴口罩」的建議、強烈阻止無罩兒童進入,去年年中之後更在門口擺領餐用的桌子,一律網上訂餐付款、店外取餐... 加倍嚴格的防疫措施讓老闆在網上和刁民唇槍舌戰,卻同時深得我心)
不買外帶外賣的原因除了 #難吃 ,還有食物送來之後要 #換盤子丟盒子和消毒麻煩,當然這是個人選擇,但是你怎麼知道食物烹煮和配送過程經手的那些人去過哪裏、衛生習慣好不好。
** 有針堪打直須打
勸打疫苗自己都覺得煩,說到嘴角起泡人家聽不進去。如果是去年十二月那我也遲疑,現在已經幾百萬歐美民眾當墊背身先士卒了,你們還等什麼?
上星期和朋友聊天,三十來歲的媽媽很開心說要去打 AZ 第二劑,「何德何能何德何能!」不同於台灣人聞之色變,英國這裏聽到有疫苗打多數欽羨不已趕忙追問。
原來朋友在 AstraZeneca 藥廠當分析師、這是員工福利,我問她信不信任自家產品她毫不遲疑:「當然。所有數據我都很清楚」。
不管誰看到媒體不斷報導哪些國家停用 AZ 疫苗、誰又血栓都會害怕,但是你們有沒有想過為什麼被群攻的剛好是這支 #非營利最便宜沒錢賺 的疫苗?為什麼歐盟自己訂貨晚搶輸了就開始說疫苗壞話,乾脆禁用掩蓋缺貨窘境,這當中有沒有政治操作 #見笑轉生氣?
那個零點零零幾、極低的血栓發生率比走在路上被雷擊中還低,即使發生了也不是無藥可救。不可諱言,我去打 AZ 疫苗之前也忐忑不安,那晚躺在床上翻來覆去,連翻身都想著我要多壓壓左手,因為很多人說打完疫苗會手痠三天,明天開始暫時不能自由自在側睡了...
實在睡不著我隨便逛臉書、找到幾個討論疫苗的社團,爬了幾則很意外發現深受台灣人信賴期待的美國疫苗副作用不惶多讓,不只發燒頭痛這麼簡單而已 (為免危言聳聽這裏不詳述)。
這樣講很壞,但是爬文發現「美國人的疫苗」也半斤八兩我得到「天下烏鴨一般黑」的寬慰,有針堪打直須打、熬來熬去熬成婆,雖然不能完全阻隔感染,但是能減少帶原傳播和重症發生的機率,要達到 #全民免疫 不能都等別人 (我不OK你先打?🤣) ,大家都有責任。
** 少看新聞,正面思考
大學和研究所主修大眾傳播,在很久很久以前我也曾經對這行抱著滿腔熱血。這麼優秀的我 (再度自封) 畢業之後火速找到工作,但是熱情光速被澆滅之後轉行從商。
也許誇大、加油添醋、無所不用其極的膻色腥才符合競爭下所謂的「新聞價值」,無論是否偏離事實,近代媒體似乎習慣報憂不報喜,獅子王買竹筍賣葡萄搭台鐵、萬華檢疫站的隊伍綿延幾百公尺... 然後呢?
然後好害怕。世界末日,一島懸命,心情差到爆。
不懂為什麼要公佈確診者去過哪裏、做了什麼、甚至家世背景,歹年冬不管有沒有和「足跡」重疊,提高警覺、謹慎防疫都是最基本的。沒有人願意中鏢、病人不是罪人,把別人私生活當作茶餘飯後的八卦話題要是某天易地而處,可還有趣?
在 Lockdown 期間,尤其個性容易緊張的人最好少看華語新聞以免引起不必要焦慮;減少外出並不是壞事,在家待著這一年,生活品質其實有所提升,免去通勤、省略社交、有很多時間和家人在一起、更多精神用來發展嗜好,大約半數的英國受訪者甚至希望永久維持「在家工作」型態。
這個病毒戰爭太久了,久到害怕的感覺越來越少,既然遇上百年瘟疫只能隨波逐流,盡人事聽天命,該做的都做了就正面樂觀的過好每一天吧。
在這麼長篇幅的勸世之後話又說回來,英國疫情雖然看似好轉、下週即將允許室內集會,不過當我發現對於玩樂超前部署不遺餘力的朋友們已經開始預約解封第一天帶小孩去看電影再去同學家玩過夜、甚至這兩天有人攜家帶眷走上倫敦街頭抗議以色列攻擊巴勒斯坦,還是忍不住抖了兩下,呵呵,世上還有什麼比豬一般的隊友更可怕?
後藤新平在百年前曾說台灣人 #愛錢怕死又好面子 雖然聽起來負面,但是大家都 #戒慎恐懼能自律,不假時日必定雨過天晴。
#Everything_will_be_fine
nhs化學 在 文茜的世界周報 Sisy's World News Facebook 的最佳貼文
《MIT Tech麻省理工學院科技評論》5/10
* 【全球變暖或導致超三分之一的南極冰架融化,海平面大幅上升】
比利時列日大學和英國雷丁大學聯合進行的一項新研究表明,如果地球的溫度比工業化前的溫度上升 4℃,34% 的南極冰架可能在本世紀末消失。這種融化可能導致海平面的大幅上升。這項研究發表在《地球物理研究通訊》雜誌上。
* 【「心流」3D 掃描技術診斷心臟病僅需 20 分鐘】
英國國民保健署(NHS)上個月啓用了一項革命性的 3D 掃描技術「心流」(HeartFlow),這一技術能在 20 分鐘內確診患者是否罹患冠心病,使患者接受診斷和治療的速度提高 5 倍。英國希望這一技術能將心臟病發作和中風的人數減少 15 萬。
* 【3D 列印技術首次讓藻類「變身」柔韌光合材料】
一個國際研究小組首次使用 3D 列印機和一種新穎的生物列印技術,將藻類列印成具有韌性和彈性的光合材料,這種材料有望廣泛應用於能源、醫療和時尚領域。相關研究發表於《高級功能材料》雜誌。
* 【3D 掃描新方法可檢測透明物體】
近日,德國弗勞恩霍夫應用光學與精密機械研究所(IOF)成功開發出一種利用激光和熱輻射進行 3D 掃描的新方法,可精確測量透明物體的外形。
* 【「打破」物理定律,把光引向了本達不到的地方】
自特文特大學、愛荷華大學和哥本哈根大學的研究人員使用一種程序設計的模式將光引導到一個晶體中並證明它可以到達遠超布拉格長度的地方,打破了被送入「光子晶體」的光無法進入到比布拉格長度 (Bragg length) 更深的地方這一傳統定律。相關研究發表在《Physical Review Letters》上。
* 【納米測序可研究未分裂細胞基因突變】
英國維康桑格研究所的科學家發明瞭一種名為納米測序的新方法,能以迄今最高的準確率研究人類組織中的基因變化是如何發生的。這項成果代表著癌症和衰老研究的重大進展,發表在最新一期《自然》雜誌上。
* 三年前,美國最大的電信運營商 AT&T 進行了首次 5G 網絡實測。結果顯示,毫米波 5G 技術實現了 1.2Gbps 的超高速下載,延遲也僅有 10 毫秒。
同年年底,AT&T 正式宣佈在美國多個大城市部署 5G 網絡。接下來的半年,美國電信三巨頭中的老二和老三 ——Verizon 和 T-Moblie—— 也紛紛宣佈了自家的 5G 網絡鋪設計劃。
三家公司先後在 2019 年 4、5 月啓動了 5G 商用。自此,美國成為了全球最早啓動 5G 商用的國家之一:目前其商用速度僅次於韓國。
* 塑料降解不需要再等 500 年!輻照 8 秒,微波 330 瓦,就能實現塑料變燃料!
近期,麻省理工學院(MIT)李巨教授課題組聯合東華大學朱美芳院士、中國石化集團公司喬金樑教授、蔣海斌教授等,共同研發了用微波等離子體高溫快速炭化塑料的新技術。
* 【美國科學家開發有機無金屬電池,在酸性溶液中降解後可回收利用】
德州A&M 大學的一個團隊使用具有電化學活性的氨基酸鏈——稱為氧化還原活性多肽,來構建電池的兩個電極,這種不含金屬的電池,可以放在酸性溶液中按需降解。該研究發表在《自然》雜誌上。
nhs化學 在 來講兒科急診的543-吳昌騰醫師 Facebook 的最佳解答
鈕扣電池為何總愛“找上”孩子?
中國南昌市6月24日,有一名一歲男孩因爲「嘔吐不止」,家長帶小孩到江西省兒童醫院就診。經兒科急診醫師檢查,這名小男孩的食道入口處有一個鈕扣電池。
原來是孩子在玩電子玩具時,不慎將玩具中的鈕扣電池吞入口中。
後來醫生安排胃鏡檢查,發現鈕扣電池周圍的食道已經有明顯的發黑和糜爛。
這樣小孩誤食鈕扣電池的新聞,近年來屢見不鮮。
前段時間,我們醫院也有個3歲的小孩因誤吞電池,卡在食道中,導致食道被腐蝕燒黑。(如圖)
有研究顯示,誤吞、誤吸異物是常見的兒童意外傷害事件,約80%發生在3歲以下幼兒。
英國NHS醫療主任Stephen Powis教授曾表示:「對幼兒來說,鈕扣電池看起來就像糖果!!!」
而且,這個年齡的兒童探索外界是從舔舐開始,且其咽部發育不成熟,容易將含在口中的異物吞嚥進去,造成傷害。
「那鈕扣電池究竟有多可怕呢?」
鈕扣電池內含重金屬、具有強腐蝕性、強鹼性、帶電等特點,一旦誤食,對兒童的損傷極大。它的可怕如下所列:
1、鈕扣電池容易在潮濕環境內短路,放電產熱,使黏膜、軟骨嚴重燙傷。
2、電池表面的化學物質氧化鋅和銀能與食道黏膜的蛋白質發生化學反應。
3、電池液可以嚴重腐蝕食道黏膜,使黏膜逐漸液化壞死。
4、異物對黏膜局部機械性壓迫造成粘膜壞死。
5、誤吞鈕扣電池引起的併發症以食道狹窄、穿孔、食管氣管瘻管、雙側聲帶麻痺等為主。
哇!這麼可怕!
那爸爸媽媽究竟要怎麼做?
以下提醒:
1.家裡若有這些東西,務必一定要收好!不要用時,一律要妥善丟棄!
2.小孩子玩含鈕扣電池的玩具時,一定要盯緊他們喔。
要記得「放手不放眼」
有時候,一會兒沒注意,小孩子就吞食了異物。
若鈕扣電池停留在食道,小孩會出現流口水、嘔吐、東西吞不進去等症狀,這時先別慌張,請盡快就醫。
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