SAYA & ISTERI TAK AMBIL PEDULI ILMU SEBELUM & KETIKA HAMIL - ANAK KAMI LAHIR TANPA TEMPURUNG KEPALA & PERGI SELEPAS 55 MINIT DI DUNIA 🙁
Nauzubillahiminzalik! semoga tiada siapa lalui apa kami lalui..
Seronok bila isteri hamil... dh beli kelengkapan baju... isteri happy dan siap bg nama anak..
Bila buat detail scan, 3 doctor pakar datang sahkan.. anak kami hidap anencephaly - Kecacatan pada bayi di mana tiada pembentukan tulang kepala atau tiada tengkorak yg sepatutnya terbentuk pada awal kehamilan... 😭
Pakar bagitahu, disebabkan isteri tak makan Asid Folik 3 bulan sebelum hamil & di awal kehamilan, isteri tak dapat makanan yg berkhasiat selain aktif kerja tanpa rehat jadi antara punca anak kami dapat anencephaly ini.
Pakar cakap... nak mengandung suami isteri perlu elakkan & buat banyak sangat perkara untuk bantu pembentukan & perkembangan yang sempurna pada anak.
Saya salah.. sebab saya tak ambil peduli pasal ni.
Ingat kalau nak mengandung & mengandung tak perlu kisah sgt ...
Rupanya tak...
Doakan kami kuat. Isteri saya tiap hari menangis cakap bersalah sebab tak ambil peduli pasal ilmu untuk hamil 😭
-Jamil
Anaksurgaayah - Ainur Fathimah Afiyya
21/10/2020
Untuk pasangan suami isteri, dh berulang kali diingatkan.. tlglah baca ilmu2 sahih, ilmu2 sebelum, ketika & selepas bersalin untuk elak perkara2 yang tak diingini..
Dalam ebook.9bulan10hari.com ini ada beribu ilmu, persediaan, panduan , tips, ilmu, dari 12 org pakar buat suami isteri untuk elak perkara2 yg tak diingini...
Jangan bila dh jadi sesuatu yg kita taknak terjadi baru menyesal 🙁
Selamat membaca.
Ini link utk dptkan ebook 9bulan10hari ...
ebook.9bulan10hari.com
同時也有653部Youtube影片,追蹤數超過86萬的網紅SYEDOT ASMR,也在其Youtube影片中提到,Guys, burger yang meletop kat JB tu dah bukak outlet kat Shah Alam…@woodfireshahalam Rasa dia memang padu confirm tak nyesal Delivery di Easy Eats Ap...
「makan apa hari ini」的推薦目錄:
- 關於makan apa hari ini 在 9bulan10hari Facebook 的最佳解答
- 關於makan apa hari ini 在 Coach Hardiana Facebook 的精選貼文
- 關於makan apa hari ini 在 Dr Mohd Daud Bakar - Shariah Minds - Minda Syariah Facebook 的最讚貼文
- 關於makan apa hari ini 在 SYEDOT ASMR Youtube 的最佳解答
- 關於makan apa hari ini 在 SYEDOT ASMR Youtube 的最佳解答
- 關於makan apa hari ini 在 SYEDOT ASMR Youtube 的最佳解答
- 關於makan apa hari ini 在 MAKAN APA HARI NIE.. (MAHN) - Facebook 的評價
- 關於makan apa hari ini 在 Masak Apa Hari Ini - YouTube 的評價
- 關於makan apa hari ini 在 makan siang, makanan, masakan - Pinterest 的評價
makan apa hari ini 在 Coach Hardiana Facebook 的精選貼文
80% pemakanan, 20% senaman.
Ini formula utk turunkan berat badan. TAPI, ramai jgk yg teeerrrrlalu strict sgt kawal kalori intake dia.. sampai kan ada yg sehari cuma makan minum 800 kalori saja.
.
Sebab nak turunkan total kalori intake tu, sampai "ikat perut" aduuhhduh.. Bila kita intake terrlalu low calorie, u mmg lose weight. Tapiiii u boleh bounce balik naik senang giler and, naik bykkk pulak tu!
.
Uwaaaa 😭😭😭 taknakk jadi camtuu kan kan.. kita kalu boleh nak turun berat, turun kekal terus! Sooo pls add on senaman. Buat laa ekesesai ok. Get active.. walking saja pon sgt bagus. Jgn kawal makan terlalu ketat.
.
Nak menua lebih fit cergas sihat, buat senaman ok. Bukan kene gi gym, senaman apa pon boleh. As simple as walkin also very good!
.
.
𝑻𝒖𝒓𝒏 𝒐𝒏 𝒏𝒐𝒕𝒊𝒇𝒊𝒄𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒂𝒏𝒅𝒂,𝒂𝒈𝒂𝒓 𝒂𝒏𝒅𝒂 𝒕𝒊𝒅𝒂𝒌 𝒌𝒆𝒕𝒊𝒏𝒈𝒈𝒂𝒍𝒂𝒏 𝒅𝒆𝒏𝒈𝒂𝒏 𝒑𝒐𝒔𝒕𝒊𝒏𝒈 𝒕𝒊𝒑𝒔2 𝒂𝒕𝒂𝒖 𝒊𝒏𝒇𝒐 𝒅𝒂𝒓𝒊𝒑𝒂𝒅𝒂 𝒔𝒚 PROJEK KURUS ONLINE]] .
.
.
Turun berat badan with Happiness bersama Hardiana❤ ONLINE COACHING Kurus Dari Rumah saja! Klik di link bio PROJEK KURUS ONLINE]] wassap untuk details
📲 http://onlinekurus.wasap.my .🔥🔥🔥.
.
.
💠 Pelan pemakanan selama 25 hari
💠 Pantauan dan rating lunch plate peserta
💠 Group support dan bimbingan coach
💠 Program Nutrition utk sebulan
💠 FOKUS PADA TURUNKAN LEMAK BADAN
.
Coach Hardiana 0123318022
Follow PROJEK KURUS ONLINE]]
#projekkurusonline
#duckscarves #jubahbesar #keksedap #neelofahijab #ctdk #fattzura #blouselabuh #neelofa #meletop #kekviral #turun5kgsebulan #jomkurus #tipsdiet #resepikek #zumbamalaysia #santapanrohani #resepisihat #mirafilzah #coachhardiana #KekasihHatiMrBodyGuard #DearCinta #CukupDeritaItu #singleterlalulama #ulekmayang #hantulokal #cikayumeesanggul
#thehotel #ShahAlam40000 #Itanggang
makan apa hari ini 在 Dr Mohd Daud Bakar - Shariah Minds - Minda Syariah Facebook 的最讚貼文
TERBANG BERSAMA MDB (SIRI 90)
Tips Apabila Terbang (1)
Dalam apa sahaja pekerjaan, kalau ia dibuat berulang kali, anda kena pandai menjadikannya lebih bermakna & berkualiti. Ramai orang terperangkap dalam penjara rutin. Buat banyak kerja setiap hari tapi hasil & output kurang sangat. Mengajar & belajar. Memandu & dipandu. Menulis & membaca. Memasak & menjamu selera. Bersukan & beriadah.
Terbang amat kerap dalam hidup saya. Sebelum Februari 2020, saya berada di luar Malaysia hampir 180 hari setahun. Hampir separuh tahun. Mungkin 80 hari berada di udara & pelbagai lapangan terbang. Kerap juga dalam satu hari, berada lebih dari satu negara. Mungkin sarapan di KL, makan tengahari di Dubai & makan malam di Istanbul. Saya masih ingat terbang ke Kabul dari Dubai jam 7 pagi & pulang dari Kabul jam 7 malam hari yang sama.
Tips pertama jadikan rutin ini bentuk pekerjaan baru lagi aktif. Ada misinya. Ada outputnya. Ada aturan masanya setiap minit & tapak serta jarak. Saya dah tahu apa nak buat waktu menunggu masa berlepas, waktu sebelum take-off, semasa take off, waktu makan, waktu lampu digelapkan, waktu nak mendarat, waktu imigresyen, waktu menunggu barang, bila dah check in kat hotel & diari di hari baru di tempat baru. Ini diari pekerja yang efektif. Bukan datang ofis tapi tak tahu nak buat apa. Bila disuruh baru bergerak.
Tips kedua rawati diri sendiri. Bila tengah segar & fit, buat kerja paling berat & mencabar. Bila dah penat, baru buat yang ringan & menyeronokkan. Bila nak bermula penerbangan, saya baca atau menulis semahunya. Bila nak letih minda & mata, saya menjawab segala email, whatsapp atau menonton movie, dokumentari & sukan. Jangan terbalikkan. Jangan juga buang masa. Bagitu juga di tempat kerja di atas darat. Jangan mulakan pagi anda dengan melayan email & whatsapp.
Tips seterusnya adalah tentang ekosistem. Jadikan lounge, tempat duduk, rakan sebelah anda, waktu beratur di kaunter imigresyen sebahagian daripada hidup anda. Bukan sia2. Semasa saya beratur, habis semua whatsapp & email dijawab. Pilih pesawat & masa penerbangan paling anda suka. Ini cara hidup best.
Tips paling power ialah jadikan penerbangan anda bervisi tinggi. Macamana?
MDB
makan apa hari ini 在 SYEDOT ASMR Youtube 的最佳解答
Guys, burger yang meletop kat JB tu dah bukak outlet kat Shah Alam…@woodfireshahalam Rasa dia memang padu confirm tak nyesal
Delivery di Easy Eats Apps: http://bit.ly/easyeats-app
Instagram: https://www.instagram.com/woodfireshahalam/
Facebook: https://www.facebook.com/woodfireshahalam/
Tik Tok: https://www.tiktok.com/@woodfireshahalam/
………………
Subscribe & Tekan All Bell Notification ?
SYEDOT GAMING : http://youtube.com/c/SYEDOTGAMING?sub_confirmation=1
SYEDOT ASMR : http://youtube.com/c/SYEDOTASMR?sub_confirmation=1
Jom Join Group Telegram, Aku Ada Dlm Tu Tau: https://t.me/syedotnation
Jom Follow IG Syedot: https://www.instagram.com/syedot.asmr
▬▬ Follow Socmed Syedot ▬▬
instagram : @syedot.asmr
https://www.instagram.com/syedot.asmr/
twitter : syedotASMR
https://twitter.com/syedotasmr
facebook : syedot ASMR
https://www.facebook.com/syedotASMR
facebook page : syedot ASMR
https://www.facebook.com/omgsyedot/
▬▬ Waktu Upload ▬▬
ASMR MUKBANG:
ISNIN 630PM
RABU 630PM
JUMAAT 630PM
GAMING VIDEO: @SYEDOT GAMING
SELASA 8PM
KHAMIS 8PM
▬▬ ASMR + EATING SHOW ? ▬▬
▪︎ Hi, thanks singgah ke channel aku dan yah aku buat video ASMR CRIPS SOUND with combination EATING SHOW MUKBANG
▪︎ Bermaksud gabungan crips sound dari ASMR dengan EATING SHOW berborak borak sambil makan (actually aku baru perasan orang Korea pon da start buat STYLE macam ni).
▪︎ Kenapa tak buat whispering/no talking, sebab rakyat Malaysia masih tak boleh terima Whispering/No Talking (sebelum ni mmg buat cara ni pon, insyallah maybe akan datang akan buat semula).
▪︎ Serta Whispering ni kebanyakkan buat sebab nak sync dengan sound quality dari crisp sound jadi kalau cakap normal akan pecah sound tu dan dorang malas nak edit terjadilah Whisper/No Talking untuk save their time.
▪︎ Bagi aku, ASMR FOOD bukan untuk Relaxation or Sleeping ya! sebab ASMR FOOD ni dia enhance kan bunyi so, White Noise/Humming akan kuat gila kalau guna eaphone jadi tak relax langsung, tapi untuk TRIGGER jadi LAPAR, CRAVING itu semestinya!.
▪︎ Untuk Relaxationg & Sleeping boleh tengok video aku Upload setiap hari Rabu 9PM DUA MINGGU SEKALI yang ini yes! Whispering dan cakap dengan nada perlahan untuk sync dengan brain korang ketika pakai earphone dan buat triggered gila gila sampai meremang bulu roma terutama bahagian tulang belakang.
▬▬ Apa Itu ASMR FOOD? ▬▬
▪︎ ASMR untuk merasakan kenikmatan dan untuk menaikkan stimulasi deria.
▪︎ Anda juga boleh gunakan earphone atau headphone.
▪︎ Jika anda tidak menyukai EATING SOUNDS, PLEASE DO NOT WATCH IT tau.
▪︎ Video ini mengandungi BUNYI MAKAN, MENGUNYAH TAPI TUTUP MULUT BUKAN CHUP CHAP CHUP CHAP dan seangkatanya yang sangat kuat.
▪︎ ASMR adalah Autonomous Sensory Meridian Response, atau lebih mudah dirujuk sebagai Braingasm.
▪︎ ASMR adalah stimulasi deria sensasi yang memberikan impak perasaan positif yang menyalur dari kepala, tulang belakang, sampai belakang tubuh dan akan memberi impak naik bulu roma juga.
▪︎ Setiap orang mempunyai ASMR triggers yg berbeza beza dan saya berharap anda menonton video ini dapat trigger diri anda.
▬▬ ▶︎ Hashtag ◀︎ ▬▬
#mukbangmalaysia #asmr #eatingshow #mukbangindonesia #mukbang #asmrmalaysia #asmrindonesia
makan apa hari ini 在 SYEDOT ASMR Youtube 的最佳解答
giant octopus tentacle dan baby octopus! sedap teruk! dah lama tak makan adududu!
Resipi Sos Seafood : bahan² ni just basic nanti korang adjust rasa dia yang mana tak kena (sbb saya pon tak ingat lepas letak ikut sukatan main adjust rasa ikut selera)
⠀
1) Daun Ketumbar
2) Cili (8biji atau ikut tahap kepedasan korang nak)
3) Sos Ikan
4) Bawang Putih (2 @ 3 ulas)
5) Gula (3 @ 4 sudu)
6) Jus Limau (3biji limau nipis atau pakai lime juice da siap tu pati pon boleh)
⠀
Cara Membuatnya:
⠀
1) (Pakai Lesung Batu atau Blender) Ambil Akar Daun Ketumbar ketuk² bagi hancur.
2) Masukkan Cili & Bawang Putih ketuk² bagi hancur
3) Masukkan Sos Ikan (ermm korang picit agak² la kot dlm 4-5saat agak² je)
4) Masukkan Gula 2-3 sudu (gaul² kan bagi larut)
5) Masukkan Jus Limau (gaul² bagi sebati)
6) Masukkan Daun Ketumbar di potong halus (gaul² sambil lenyek kan dia)
7) Dah Siap! (bila da siap ambil daun ketumbar lagi tanpa potong taburkan kat atas)
8) Tips: Kalau nak lagi sedap masukkan dalam peti ais skjap bahagian chiller dalam 30minit ke atas cengitu! nikmat dia sejuk² allahu! ?
………………
Subscribe & Tekan All Bell Notification ?
SYEDOT GAMING : http://youtube.com/c/SYEDOTGAMING?sub_confirmation=1
SYEDOT ASMR : http://youtube.com/c/SYEDOTASMR?sub_confirmation=1
Jom Join Group Telegram, Aku Ada Dlm Tu Tau: https://t.me/syedotnation
Jom Follow IG Syedot: https://www.instagram.com/syedot.asmr
▬▬ Follow Socmed Syedot ▬▬
instagram : @syedot.asmr
https://www.instagram.com/syedot.asmr/
twitter : syedotASMR
https://twitter.com/syedotasmr
facebook : syedot ASMR
https://www.facebook.com/syedotASMR
facebook page : syedot ASMR
https://www.facebook.com/omgsyedot/
▬▬ Waktu Upload ▬▬
ASMR MUKBANG:
ISNIN 630PM
RABU 630PM
JUMAAT 630PM
GAMING VIDEO: @SYEDOT GAMING
SELASA 8PM
KHAMIS 8PM
▬▬ ASMR + EATING SHOW ? ▬▬
▪︎ Hi, thanks singgah ke channel aku dan yah aku buat video ASMR CRIPS SOUND with combination EATING SHOW MUKBANG
▪︎ Bermaksud gabungan crips sound dari ASMR dengan EATING SHOW berborak borak sambil makan (actually aku baru perasan orang Korea pon da start buat STYLE macam ni).
▪︎ Kenapa tak buat whispering/no talking, sebab rakyat Malaysia masih tak boleh terima Whispering/No Talking (sebelum ni mmg buat cara ni pon, insyallah maybe akan datang akan buat semula).
▪︎ Serta Whispering ni kebanyakkan buat sebab nak sync dengan sound quality dari crisp sound jadi kalau cakap normal akan pecah sound tu dan dorang malas nak edit terjadilah Whisper/No Talking untuk save their time.
▪︎ Bagi aku, ASMR FOOD bukan untuk Relaxation or Sleeping ya! sebab ASMR FOOD ni dia enhance kan bunyi so, White Noise/Humming akan kuat gila kalau guna eaphone jadi tak relax langsung, tapi untuk TRIGGER jadi LAPAR, CRAVING itu semestinya!.
▪︎ Untuk Relaxationg & Sleeping boleh tengok video aku Upload setiap hari Rabu 9PM DUA MINGGU SEKALI yang ini yes! Whispering dan cakap dengan nada perlahan untuk sync dengan brain korang ketika pakai earphone dan buat triggered gila gila sampai meremang bulu roma terutama bahagian tulang belakang.
▬▬ Apa Itu ASMR FOOD? ▬▬
▪︎ ASMR untuk merasakan kenikmatan dan untuk menaikkan stimulasi deria.
▪︎ Anda juga boleh gunakan earphone atau headphone.
▪︎ Jika anda tidak menyukai EATING SOUNDS, PLEASE DO NOT WATCH IT tau.
▪︎ Video ini mengandungi BUNYI MAKAN, MENGUNYAH TAPI TUTUP MULUT BUKAN CHUP CHAP CHUP CHAP dan seangkatanya yang sangat kuat.
▪︎ ASMR adalah Autonomous Sensory Meridian Response, atau lebih mudah dirujuk sebagai Braingasm.
▪︎ ASMR adalah stimulasi deria sensasi yang memberikan impak perasaan positif yang menyalur dari kepala, tulang belakang, sampai belakang tubuh dan akan memberi impak naik bulu roma juga.
▪︎ Setiap orang mempunyai ASMR triggers yg berbeza beza dan saya berharap anda menonton video ini dapat trigger diri anda.
▬▬ ▶︎ Hashtag ◀︎ ▬▬
#mukbangmalaysia #asmr #eatingshow #mukbangindonesia #mukbang #asmrmalaysia #asmrindonesia
makan apa hari ini 在 SYEDOT ASMR Youtube 的最佳解答
ini merupakan PART 2 makan makanan 7 eleven di thailand memang tak lekang bagi vlogger atau kaki kembara solo mesti akan singgah 7e thailand sebab makanan Ready To Eat dia sedap! walaupon frozen/chiller! paling famous sudah tentu CP BURGER! nak tahu rasa dia cemana? kenalah tonton full video ?
Video 7-Eleven PART 1: https://youtu.be/FgbynH_S1xY
Video 7-Eleven PART 2: https://youtu.be/sHVNuASRiZM
………………
Subscribe & Tekan All Bell Notification ?
SYEDOT GAMING : http://youtube.com/c/SYEDOTGAMING?sub_confirmation=1
SYEDOT ASMR : http://youtube.com/c/SYEDOTASMR?sub_confirmation=1
Jom Join Group Telegram, Aku Ada Dlm Tu Tau: https://t.me/syedotnation
Jom Follow IG Syedot: https://www.instagram.com/syedot.asmr
▬▬ Follow Socmed Syedot ▬▬
instagram : @syedot.asmr
https://www.instagram.com/syedot.asmr/
twitter : syedotASMR
https://twitter.com/syedotasmr
facebook : syedot ASMR
https://www.facebook.com/syedotASMR
facebook page : syedot ASMR
https://www.facebook.com/omgsyedot/
▬▬ Waktu Upload ▬▬
ASMR MUKBANG:
ISNIN 630PM
RABU 630PM
JUMAAT 630PM
GAMING VIDEO: @SYEDOT GAMING
SELASA 8PM
KHAMIS 8PM
▬▬ ASMR + EATING SHOW ? ▬▬
▪︎ Hi, thanks singgah ke channel aku dan yah aku buat video ASMR CRIPS SOUND with combination EATING SHOW MUKBANG
▪︎ Bermaksud gabungan crips sound dari ASMR dengan EATING SHOW berborak borak sambil makan (actually aku baru perasan orang Korea pon da start buat STYLE macam ni).
▪︎ Kenapa tak buat whispering/no talking, sebab rakyat Malaysia masih tak boleh terima Whispering/No Talking (sebelum ni mmg buat cara ni pon, insyallah maybe akan datang akan buat semula).
▪︎ Serta Whispering ni kebanyakkan buat sebab nak sync dengan sound quality dari crisp sound jadi kalau cakap normal akan pecah sound tu dan dorang malas nak edit terjadilah Whisper/No Talking untuk save their time.
▪︎ Bagi aku, ASMR FOOD bukan untuk Relaxation or Sleeping ya! sebab ASMR FOOD ni dia enhance kan bunyi so, White Noise/Humming akan kuat gila kalau guna eaphone jadi tak relax langsung, tapi untuk TRIGGER jadi LAPAR, CRAVING itu semestinya!.
▪︎ Untuk Relaxationg & Sleeping boleh tengok video aku Upload setiap hari Rabu 9PM DUA MINGGU SEKALI yang ini yes! Whispering dan cakap dengan nada perlahan untuk sync dengan brain korang ketika pakai earphone dan buat triggered gila gila sampai meremang bulu roma terutama bahagian tulang belakang.
▬▬ Apa Itu ASMR FOOD? ▬▬
▪︎ ASMR untuk merasakan kenikmatan dan untuk menaikkan stimulasi deria.
▪︎ Anda juga boleh gunakan earphone atau headphone.
▪︎ Jika anda tidak menyukai EATING SOUNDS, PLEASE DO NOT WATCH IT tau.
▪︎ Video ini mengandungi BUNYI MAKAN, MENGUNYAH TAPI TUTUP MULUT BUKAN CHUP CHAP CHUP CHAP dan seangkatanya yang sangat kuat.
▪︎ ASMR adalah Autonomous Sensory Meridian Response, atau lebih mudah dirujuk sebagai Braingasm.
▪︎ ASMR adalah stimulasi deria sensasi yang memberikan impak perasaan positif yang menyalur dari kepala, tulang belakang, sampai belakang tubuh dan akan memberi impak naik bulu roma juga.
▪︎ Setiap orang mempunyai ASMR triggers yg berbeza beza dan saya berharap anda menonton video ini dapat trigger diri anda.
▬▬ ▶︎ Hashtag ◀︎ ▬▬
#mukbangmalaysia #asmr #eatingshow #mukbangindonesia #mukbang #asmrmalaysia #asmrindonesia
makan apa hari ini 在 Masak Apa Hari Ini - YouTube 的推薦與評價
Masak Apa Hari Ini adalah one-stop hub untuk segala kebutuhan kulinermu. ... Koleksi inspirasi resep masakan lezat dari makan pagi hingga makan malam. ... <看更多>
makan apa hari ini 在 makan siang, makanan, masakan - Pinterest 的推薦與評價
Yen Mahdulaila on Instagram: “Kamis, 17/5/2018 Menu buat buka puasa hari ini, masih olahan daging, ngabisin yg ada di kulkas dulu - balado daging sapi - tumis ... ... <看更多>
makan apa hari ini 在 MAKAN APA HARI NIE.. (MAHN) - Facebook 的推薦與評價
Grup adik kepada MAHN (Masak Apa Hari Ini). Di sini anda boleh post makanan yang anda makan di kedai. ... <看更多>