哇~這幾個月躺躺躺吃吃吃下來毫無運動意識
整個體態跟肉肉全部都崩塌了
這幾天出門工作!PS真的是開到最大哈哈哈
拍照要拍個兩百張才能選一張
這樣真的不行啊啊啊
我決定這個月要開始認認真真的運動起來了
誰要跟我一起下決心面對自己呢🙋
身為一個網美始祖!
要運動前當然要先治裝啊~
選一套舒服+漂亮分數一樣高的運動服
運動的心情更美好
瑜珈運動服品牌 lululemon
在台中也插旗了
現在要買他們家的運動服直接可以奔到櫃上試穿
不用代購緊緊張張怕尺寸不對了
我就是那個曾經買錯尺寸完全沒穿的苦主
高估自己買太小XD
整個肉擠到無法彎腰那種
這一次我選的三件lululemon都好~好穿
顏色也真的是好看的需要大聲尖叫
尤其是這條莫蘭迪綠運動褲
高腰設計遮肚!
褲襠也不會露出尷尬的駱駝形狀~
而且一穿上去覺得整個肉肉被包覆的很有安全感
透氣完全不會熱到大噴汗
褲子縫線也有特別設計過
穿起來居然是顯瘦的
因為這種淺色系運動褲我都只保佑不顯胖
能有顯瘦效果當賺到XD
運動內衣背面有小心機的雙線交叉
裡頭的襯墊是可以活動拆洗的
一樣穿起來也很舒適排汗
包覆度一樣也超級好,安全感十足
額外還選了一件外出運動可以穿的排汗T-shirt
通常我到健身房會搭配這件遮肉~
或者是居家運動後先套起來比較不會感冒
走在路上也可以有防曬功能
前面可以綁個小蝴蝶結增加整體的造型
台中旗艦店就在勤美誠品綠園道
一到勤美就可以看到大大的Logo在轉角啦
店面有54坪
從瑜珈、訓練、跑步到日常穿著的衣服都有喔!
請大家慢慢選購
📍lululemon台中店: 勤美誠品綠園道1F L101-102櫃
運動褲:lululemon Wunder Under HR Crop 23” 我穿M
運動內衣:lululemon Free to be Bra Long Line 我穿M
快乾上衣:lululemon Relaxed Tie Front Short Sleeve
瑜珈墊:lululemon The Reversible Mat
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從防疫三級開始,好多人都宅在家
小孩子放電,大人也要跟著一起動起來
小胖手好害怕解嚴的那一天,肚子上的那圈肉 😣(捏
google了好多居家可以做的徒手運動
防疫新生活,別忘了每天撥空 10 分鐘
起來扭一扭,跳一跳~ 胖草先來睡個覺~
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最有名的瑜珈衣褲‼ 前幾名絕對有它~
好多 youtuber 也都是買它們的!!
說穿起來 屁翹 腹平 腿修長~
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今天要來跟大家分享我們心目中的 Top3,也跟大家聊聊我們自己平常習慣的瑜珈服穿著搭配、如何挑選還有怎麼洗衣服?
瑜珈褲的高腰/低腰/中腰、各種7分/9分/全長究竟有多長是不是很困擾你呢?壓力褲、跑步的運動褲適合穿去上瑜珈課嗎?
各種強度支撐的運動內衣是不是都適合練習瑜伽的時候穿?怎麼挑不會露點、激凸?什麼樣子的外搭背心不會阻礙練習?
謝謝每一個你/妳,讓我在瑜珈教學與練習的路上成為一個擁有很多的人🙏謝謝你們喜歡我的分享,無論在課程、生活或穿著上,能得到共鳴真的是件很幸福的事❤️
那當然我們聊得這麼過癮,一定也要回饋給你們!
現在只要在影片下方留言告訴 Katie:
你喜歡的瑜珈服裝,為什麼喜歡?
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☑️其他影片裡提及的品牌
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外搭運動背心
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體重:超過半年以上沒有量了,之後也不太會量。
三圍:34 28(用力吸到最滿) 38
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gymshark camo seamless 系列尺寸選擇:
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眼影:colourpop SHE palette
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最近開始要重拾運動
打算要去健身房
不過又回到了惱人的運動內衣尺寸問題......
本身平常內衣穿32E
運動內衣有兩件
一件Nike的買了M號
穿起來正面會壓胸 下圍會感覺快跑起來
側面胸部被壓扁
但運動當下是舒服的
所以很難判斷尺寸是否合身…
另一件UA的,是背扣式那種
去試穿時候只有男店員
所以只有口頭上詢問、討論
最後買了32C
因為D當下試穿有點鬆?
後來買回家,運動當下都不太舒服
覺得很胸悶,感覺是太緊@@
現在想再買一件運動內衣
但是對於尺寸真的很惱人….
店員有的感覺也不是很專業QQ
請問大家的運動內衣都怎麼挑呢
是穿平常的尺寸,還是會偏小啊?
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